Коли я була вагітна, я чула про важливість грудного вигодовування на кожному кроці. Повідомлення «груди найкраще» повторювалося в кабінеті лікаря, у батьківських книжках, інших мам, у соціальних мережах і навіть на банках формули. Повідомлення не було: "Ви могли або повинні спробувати годувати дітей" або "Дайте дитині стільки грудного молока, скільки можете або хочете". Натомість це було: "Ви повинні годувати грудьми виключно принаймні шість місяців". Мені здається, це повідомлення налаштовує більшість із нас на невдачу. Чесно кажучи, ексклюзивне годування груддю неможливо для більшості мам, і це так багато причин.
За даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), лише 22 відсотки дітей у США виключно годують грудьми у віці шести місяців. І це не лише питання у Сполучених Штатах. Згідно з Глобальною шкалою грудного вигодовування Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), лише 23 країни світу повідомляють про шестимісячну ексклюзивну грудне вигодовування, що перевищує 60 відсотків, а жодна не відповідає цілі 100 відсотків.
Отже, чому стільки мам не в змозі досягти цієї мети? Чи можливо це навіть? Мами наводять так багато причин для зупинки. Згідно з дослідженням, опублікованим у Британському медичному журналі, багато мам вважають реальність годування груддю набагато важшою, ніж вони очікували. Ще одне дослідження показало, що проблеми із забезпеченням молоком, повернення до роботи та захворювання немовлят та матерів є причинами припинення грудного вигодовування або доповнення формулою. У опитуванні Ланісоха понад 13 000 нових мам, головним викликом для мам по всьому світу був біль під час годування груддю. Жодна з вищезгаданих причин відлучення мене зовсім не здивувала, і більшість не може змінитись лише освітою про грудне вигодовування. Правда, ексклюзивне годування груддю - це ще один приклад того, що теоретично звучить чудово, але реально повністю розпадається на стільки мам.
Щоб вивчити, як це відбувається, важливо вивчити декілька речей, які більшість літератур з грудного вигодовування або мінімізують, або повністю ігнорують, включаючи, але не обмежуючись цим: деякі люди не можуть годувати грудьми або виробляти достатню кількість грудного молока, виключно грудне вигодовування не є справою лактація, годування груддю утруднене, а годування груддю не обов’язково «найкраще» для всіх сімей.
Почнемо з того, що не кожен може виробляти достатню кількість грудного молока. Згідно з багатьма книгами, веб-сайтами, організаціями, які годують груддю, класами лактації та медичними працівниками, більшість жінок можуть годувати грудьми, і недостача харчування є рідкісним - це впливає лише на один-п’ять відсотків людей. Згадана статистика, однак, навіть не є віддаленою. Доктор Шеннон Келлехер, дослідник молока для людини, розповіла веб-сайту themomvist.com, що від відвертої лактації страждає від 10 до 15 відсотків жінок, і стільки ж від 40 до 60 відсотків мам відчувають недостатність. Вау.
Тиск вигодовувати грудьми виключно за будь-яку ціну майже вбив мою доньку.
Я мушу визнати, що коли я виявив, що недостача такої поширеності, мені було полегшено не бути самотнім і засмученим, що так багато з нас почуваються так, ніби наші ситуації вигадані. Тиск вигодовувати грудьми виключно за будь-яку ціну майже вбив мою доньку. Після того як вона народилася, я відпустила її голодувати п’ять днів, тому що незліченна кількість людей сказала мені, що вона отримує достатню кількість молока і що я не повинен доповнювати формулу. Її довелося прийняти до НІКУ за зневоднення, жовтяницю та схуднення, і провина, яку я відчував тоді, залишиться зі мною назавжди. Через кілька тижнів я перейшов до формули.
Звичайно, кожен, хто годував грудьми, знає, що подача є лише частиною рівняння. Деякі діти не можуть зачепитися, а інші, як у моєї молодшої дитини, мають стан здоров'я і потребують формули, щоб процвітати. Інші відмовляються застібати, продовжують страйкувати, хворіти або самостійно відмовлятися. Що мамі робити? Годуйте дитину, звичайно.
Здатність людини годувати грудьми взагалі, не кажучи вже про виключно, також залежить від багатьох інших факторів, включаючи стан здоров'я, травмування, рівень стресу, надання належної підтримки, доступ до батьківської відпустки, доступ до здорової їжі, наявність роботодавця, що сприймає грудне вигодовування, встигаючи годувати грудьми чи перекачувати, чи є у неї інші діти, які потребують її часу та уваги, та багато інших.
Правда, ексклюзивне годування груддю - це ще один приклад того, що теоретично звучить чудово, але реально повністю розпадається на стільки мам.
Ми також повинні визнати, що проблеми із годуванням груддю пов'язані з післяпологовою депресією. Ми створили культуру, в якій жінки буквально вмирають, тому що вони не можуть годувати грудьми, а немовлята, як моя, голодують, бо мами бояться, що одна пляшка з формулою зашкодить їх дітям. Нав'язливість нашої культури ексклюзивним годуванням груддю наражає на небезпеку нових мам та їхніх дітей, створюючи непереборну провину та сором, а також мами відчувають, що вони не в змові, коли їх зовсім немає. Коли я озираюся назад, я не змогла, нарешті, відмовитись від ексклюзивного грудного вигодовування як мети та переосмислити, що означає «успіх у грудному вигодовуванні» для мене та моєї дитини, що я зміг відчути себе такою, що я добра мати.
То куди ми звідси підемо? Як пише доктор Рут Енн Харпур, клінічний психолог, в недавній публікації блогу для фонду "Фед є найкращим", "Я пропоную ми колективно переробити успішне годування, щоб врахувати унікальні потреби кожної матері, дитини та сім'ї. Замість того, щоб зосереджуватися щодо процесу годівлі, ми повинні ставити цілі, які надають пріоритет здоровим результатам для сімей та які можна досягти за допомогою всіх доступних методів безпечного годування ".
Я не міг більше погодитися, і сподіваюся, що ми туди потрапимо. Усім мамам, які не могли вигодовувати виключно груддю, я хочу, щоб ви знали, що ви не самотні, і ви ні на що не "провалилися". Брусок був просто встановлений занадто високо. Крім того, формула та комбікорм - це дивовижні, здорові способи годування немовлят. Незалежно від того, чи додаєте ви достроково до введення молока, або через те, що ви не зробили достатньо грудного молока, довелося повертатися до роботи, не могло перекачувати або не було проблем з постачанням, або виявило, що грудне вигодовування виключно шкідливо для вашого фізичного чи психічного здоров'я, ви в хорошій компанії і робите все можливе. Годують найкраще, а тобі достатньо.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
