Зміст:
- Коли він не міг брати участь у пренатальних зустрічах
- Коли він задавав питання мого лікаря
- Коли він запитав мене, скільки я набрав ваги
- Коли він коментував моє тіло
- Коли він сказав мені свої турботи
- Коли він ставив під сумнів мої рішення
- Коли він запитав "Ви впевнені?"
Мій партнер, здебільшого, був надзвичайно прихильним під час моєї вагітності. Він приніс мені майже будь-яку їжу, якої я хотів, намагався змусити мене почувати себе добре про мінливий організм, і не заважав мені називати знімки, коли це стосувалося мого здоров'я, мого тіла та моєї вагітності. Однак іноді мій партнер випадково погіршив мою вагітність.
Деяке занепокоєння є нормальним при вагітності. Між коливаннями гормонів та мільйонами питань і проблем, які виникають у зв'язку з вашою вагітністю, і про те, як вона прогресує, відчуваючи занепокоєння, це рівнозначний курс. Але такий інтенсивний, безперервний занепокоєння я серйозно впливав на моє життя і, як виявляється, не був типовим. На щастя, мені вдалося пролікуватися від моєї тривоги при вагітності. На жаль, я не шукав та не отримував такого лікування, поки справи не стали дуже поганими, і мій партнер не допоміг ситуації.
Я знаю, що мій партнер цілеспрямовано не намагався погіршити ситуацію, тому я не звинувачую його у посиленні тривоги. Але деякі його коментарі, запитання і навіть дії змусили б мене непокоїти чи підкреслити зайве. Як хтось, хто переживає тривогу більшу частину свого дорослого життя, я знав, що ці настирливі думки не ґрунтуються на реальності, але ці знання не змусили себе почуватися краще. Коли він зловить мене з остороги або додасть до мого вже величезного переліку турбот про мою вагітність, я був у силі своєї тривоги. Наприклад, коли мій партнер попросив у мого OB-GYN роз’яснення щодо того, що вона сказала під час зустрічі, я запанікував і припустив, що пропустив щось важливе. І коли після того, як я вже прийняв рішення, він запитав мене «ти впевнений?», Я залишився запитати себе, чи зробив я чи не найкращий вибір.
Врешті-решт я пережив свою вагітність під контролем, але не до того, як мій чоловік випадково зробив це набагато гірше, роблячи наступні дії:
Коли він не міг брати участь у пренатальних зустрічах
Коли мій чоловік не зміг прийти зі мною на пренатальні побачення, у мене тривожний хмар. Я боявся, що пропущу важливу інформацію або забуду поставити важливе питання через мозок вагітності. Я спробував принести контрольний список, але було б непогано мати його зі мною.
Коли він задавав питання мого лікаря
Однак іноді притягнення мого партнера до внутрішньоутробних побачень посилювало і мою тривожність щодо вагітності. Хоча було чудово мати ще один набір вух, щоб слухати її поради та мозок запам’ятовувати питання, це зробило мене таким тривожним. Як і коли він запитав лікаря, чи добре для мене займатися фізичними вправами, я не тільки дав йому серйозні побічні очі для розмови з нею, як я навіть не був там, але це змусило переживати, що я щось робив не так.
Коли він запитав мене, скільки я набрав ваги
Я була так чутлива щодо свого зміни тіла та збільшення ваги під час вагітності, що я не хотіла, щоб мій партнер знав, яку вагу я набираю. Я хвилювався, що він більше не знайде мене привабливою, хоча я логічно знав, що це просто число на шкалі.
Коли він коментував моє тіло
Оскільки мій попередній партнер під час вагітності підманював мене, я, зрозуміло, хвилювався, коли так поступає мій нинішній чоловік. Я логічно знаю, що він ніколи не обдурить мене, особливо, коли я була вагітна нашою дитиною, але моя тривога не хвилювалась ні логікою, ні розумом. Натомість моє занепокоєння проходитиме через дах, коли б він щось не говорив про моє тіло - навіть якщо це було б позитивно.
Коли він сказав мені свої турботи
Оскільки колишня дружина мого чоловіка пережила викидень, він, природно, певно переживав мою вагітність і те, як вона прогресувала. Настільки, наскільки я хотів його підтримати, хоча його тривога, особливо під час першого триместру, говорити про це не було добре для моєї тривоги.
Коли він ставив під сумнів мої рішення
Вагітність сповнена дивними, складними та незручними симптомами. Щоразу, коли мій партнер запитав, чи щось нормально, я б думав: "Чорт, якщо я знаю". Тоді я б продовжував шукати це в Інтернеті, що завжди погіршувало мою вагітність.
Коли він запитав "Ви впевнені?"
Запитуючи "Ви впевнені?" - це буквально найгірше, що можна зробити тривожній, вагітній людині. Так, я була впевнена, що хотіла чашки кави, з'їсти козячий сир на своїй піци, побігати та зайнятися сексом. Коли мій партнер запитав мене, чи я серйозно чи впевнений у рішенні, яке я вже прийняв, це зробило мене так тривожно. Немає нічого гіршого для когось із занепокоєнням, ніж того, кого хто довіряє, ставить під сумнів їхню впевненість у прийнятті рішень.
