9 способів я виступав за себе під час пологів, хоча я інтроверт

Я завжди був сором’язливим і, як результат, відчував труднощі, коли говорив за себе. Я дуже добре кипіть, хоча, я знаю, це неефективно. На щастя, стати мамою викликало у мене певну впевненість, навіть якщо я не завжди розмовляю за себе, я обов'язково виступаю за своїх дітей. Ця зміна почалася, коли я була вагітна, і проявилася в способах, які я виступала за себе під час пологів. Незважаючи на те, що я інтроверт, я екстраверт, тому я можу знайти свій голос і грати роль того, хто знає, що вона робить, хоча всередині я впевнений, що я зазнаю невдачі.

Мій чоловік був зі мною щохвилини обох моїх робіт, від двох разів, коли ми відвідували лікарню, до двох разів, коли ми залишалися з немовлятами в руці. Тим не менш, і як би добре не знав вас ваш значущий, я зрозумів, що є речі, які вам просто потрібно зробити для себе. Заднім числом мені цікаво, чи було б мені корисно мати дула, яка могла б бути моїм рупором під час пологів. Потім знову, і знаючи мене і як мало я люблю передати контроль іншим, мабуть, найкраще, щоб я взяв на себе це, щоб задовольнити мої негайні потреби. Від температури приміщення до частоти перевірки шийки матки я врешті зрозумів, що можу сказати. Медичний персонал - це експерти, звичайно, але це було моє тіло, і мені було дуже важливо, щоб усі про це пам’ятали.

Тож хоча я досить інтровертований, це деякі з способів, яким мені вдалося відстоювати себе під час пологів, включаючи, але, безумовно, не наступне:

Я задавав питання

Гіфі

"Що це?"

"Що ви робите?"

"Коли ви повернетесь, щоб ще раз перевірити монітор?"

Я тип А, тому мені дуже подобається відчувати, що я маю справу з тим, що відбувається, і особливо, коли це відбувається з моїм тілом. Ніхто не уникнув моєї праці та пологової кімнати недоторканим. Вхід повинен був зустрітися з безліччю запитань, і я б не здавався, поки не почував себе задоволеним (або вдарив при наступному скороченні).

Мій партнер та я зробили список відтворення

Чи є щось гірше, ніж визначити якийсь випадковий звук з першими моментами життя вашої дитини? Коли народилася моя дочка, я пам'ятаю, як грала «Kyrie» Містера Містера, улюблена з мого чоловіка та з мого власного дитинства. Мені подобається почути цю пісню від нашого ретельно кураційного плейлиста і подумати про її вихід у світ.

Я дав про себе знати, що я не щасливий, щоб носити лікарняне плаття

Гіфі

Я не метушусь, і, як інтроверт, я безумовно тримаю більшість своїх думок у собі. Хоча я й не можу сказати речі, я їх точно думаю, а іноді ці думки проявляються не словами, а піднятими бровами, перебільшеними зітханнями чи просто зволіканням. Я вважаю, що мене тричі попросили медсестра з пологів і пологів переодягнутися в халат.

Я не дочекався відчуття спраги просити лід

Моя лікарня не дозволила мені їсти, коли я була на пологах, але вони були щедрими на крижаній стружці. Знаючи це, я переконався, що негайно попросити їх і регулярно вимагати поповнення. Після першого досвіду пологів я дізнався, що найкраще пред’явити якомога більше вимог, поки ви ще не переповнені болем від важко стиснених скорочень. Одним із способів трохи контролювати ситуацію було кричати вимоги, поки я все ще міг пройти повні пропозиції між сутичками.

Я дав Смінкєї медичним мешканцям, що спостерігають

Гіфі

З моїм першим малюком у мене був розроблений чіткий план народження, який заявив, що я не хочу нікого в кімнаті, хто не був моїм лікарем, частиною медперсоналу чи моїм партнером. Іншими словами, жителів немає. Оскільки стільки цього плану народження вийшло у вікно, коли я насправді почав пологів (я ніколи не планував викликати спонукання), хоча я не намагався скласти план другої вагітності.

Отже, здогадайтесь, хто з’являється? Купа мешканців, заглядаючи на перебіг між моїми ногами з безпечної відстані за плечима OB-GYN. Я глянув на них, і якби я міг сказати більше двох послідовних слів на той момент, я б гавкав: "Гей, мої очі тут."

Я не намагався бути героєм

Я не стримувався, виражаючи, як сильно болять мої викликані сутички. Я не применшував свого дискомфорту, щоб персонал міг подумати, що я "солдат". Я тут, щоб виштовхнути дитину з мого тіла, і я не збираюся хвилюватися про те, як інші люди переживають мою ситуацію з пологами.

Я не соромився просити партнера про допомогу

Гіфі

Він насправді не міг допомогти мені в пологах, але я зрозумів, що мій партнер міг би зробити багато для мене в ті моменти, коли біль прострілювала мене через живіт. Він міг налаштувати світло, щоб вони не блищали мені в обличчя, приносили мені крижані спливи (хоча я знімав очки, коли він подарував мені вигляд без цукру), і читав мені меню, щоб я міг вирішити, що перший післяпологове харчування буде.

Я виправив усіх, хто неправильно вимовив моє ім’я

Навряд чи хтось правильно відповідає моє ім’я. Мене називають "Ліза" або навіть "Ельза", хоча "Ліза" - це ім'я дуже відомої людини, яка заспівала пісню підпису про написання її імені. Коли хтось називав мене невірним іменем, я завжди ввічливо посміхався, а іноді навіть не хотів би їх виправляти.

Однак, коли я працював, і так мало насправді я контролював, я з великою недолікою ставився до того, що люди отримають правильне ім'я. О, а для запису "мама" - це не моє ім'я.

Я відштовхувався назад проти того, щоб викликати

Гіфі

Я запізнився на 10 днів з дочкою, і в сонограмі було виявлено, що у мене навколоплідні води знижуються, тому мій OB-GYN повинен був мене записати до лікарні, щоб отримати індукцію. Я не мав уявлення, наскільки жалюгідним це станеться для мене, коли сутички дуже швидко наростають до шаленого інтенсивного рівня.

Тож я був радий, що природно працював зі своєю другою дитиною, яка минула три дні від його терміну. Це був вихідний вихідний день, і інший OB-GYN на практиці (а не той лікар, який бачив мене всю вагітність) був розлючений, що його викликають зі свого човна, щоб доставити дитину. "Ви повинні були бути викликані", - сказав він мені, перевіряючи, наскільки я розширений. "Ні", - відповів я. "Я добре."

Виявляється, мені так чи інакше дали пітоцин, і коли я не просунувся досить швидко, або, принаймні, досить швидко для лікаря, який хотів повернутися в Коннектикут вчасно для феєрверків 4 липня. Ну добре, я спробував.