9 способів кожен дорослий чоловічок може допомогти своєму партнеру налагодити материнство

Коли я була новою мамою, мені потрібна була вся допомога, яку я могла отримати. Хоча більшість мого часу та енергії йшла на мою нову дитину, факт залишається фактом, що стати мамою теж може бути серйозною корекцією. Незважаючи на те, що у нас є приблизно сорок тижнів, щоб підготуватися, а також будь-який час, який ви витрачаєте на розгляд питання про батьківство до вагітності, все ще може відчуватись, що ваш світ перевернутий догори ногами.

Особисто я наймолодший у своїй сім’ї і не витрачав багато часу на няню або, знаєте, спілкування з дітьми. Тобто, поки не прийшов мій власний. Я маю на увазі, у моїх друзів були діти, і я час від часу говорив про немовлят, але саме медсестри показали моєму партнеру і мені, як поміняти памперс. Гаразд, технічно вони показали мого партнера, коли я лежав у ліжку і дивився здалеку, а потім мій партнер показав мені пізніше (коли я не був таким вигадливим виснаженим). Це був перший із незліченних способів, яким мій дорослий попу чоловік партнера прийшов на допомогу і допоміг мені налаштуватися на материнство. Той факт, що він також не був безладним гормоном, який щойно переживав пологи і пологи, виявився досить зручним, оскільки його перехід до батьківства не збігався з одужанням жодної з цих речей.

Оскільки у невагітних, непрацездатних партнерів є дещо більше енергії (і це не неймовірно боляче після пологів), вони в змозі допомогти мамі пристосуватися до батьківства. Отже, сказавши це, ось що ви можете очікувати, що робити дорослому чоловікові, коли його партнер стане мамою вперше:

Він допомагає їй фізично, як вона лікує

Іноді це може бути так просто, як запропонувати руку, щоб допомогти їй піднятися з дивана. Іноді це може бути вручити їй подушку для догляду або приготувати пляшку, щоб їй не довелося вставати. Або, можливо, це забирає дитячу машину до машини, бо вони занадто важкі. Йдеться не про те, щоб втратити її незалежність, це про те, щоб дати їй простір, щоб повернути її, поки її організм відновиться.

Він заохочує

Хоча не всім потрібні твердження, як це роблять деякі з нас (* кашель *), я не знаю тих, хто не цінує справжній комплімент, навіть якщо це щось на кшталт: «О, я дуже вражений, що вам вдалося отримати Ваше волосся сьогодні в хвостик. "Важлива думка.

Він нагадує їй, що ніхто не ідеальний і що це, мабуть, важко

Якщо є хтось там, хто не мав жодних проблем і не вважав, що перші тижні батьківства є непростими для землі, то зателефонуйте мені. У мене є бізнес-пропозиція для вас (спойлер сповіщення: будьте моїм тренером життя назавжди).

Він стежить за післяпологовою депресією, тривогою та іншими серйозними проблемами

Післяпологова депресія страждає у кожної семи жінок, а післяпологова тривожність страждає на кожну десяту. На моєму власному досвіді важко знати, які природні реакції на гормони і зміни, а що потребує медичної допомоги. Підтримка турботливого партнера може допомогти будь-якій новій матері зрозуміти це.

Він вміщується з потребами дитини

Як всі батьки знають, завжди є пелюшка, яку потрібно змінити, качалка, яку потрібно зробити, час животика, який потрібно контролювати, або колискова, яку потрібно заспівати. Якщо ви двоє не виробили серйозний розподіл обов'язків (я знаю, що деякі з вас там), я кажу, що тати можуть і повинні стрибати прямо.

Він допомагає їй заснути

Якщо говорити про речі, які завжди потрібно робити, то здається, що все інше має перевагу перед сном. Однак дорослий поп-чоловік може і переконає свого партнера відпочити, адже в усіх інтересах мати здорових батьків.

Він бере участь у домашніх справах

Це буде варте того, коли ти побачиш погляд на її обличчі після того, як ти скажеш: "Я щойно зробив три вантажі білизни". Повір мені.

Він закликає її знайти стільки мереж підтримки, скільки їй потрібно

Для деяких мам це може бути група мам, ніч для дівчаток або заняття фізичними вправами. Для інших це може бути онлайн-форум або текстова розмова з BFF. Незалежно від цього, вона, мабуть, почуватиметься краще, знаючи, що не одна.

Він терплячий

Усі унікальні, і всі різні, і ні, я це не просто кажу, тому що я в розпалі пошуку якісних дитячих розваг для сина. Я кажу, що тому, що це правда, і разом з цим твердженням випливає думка про те, що кожне народження та одужання є різним, і налаштування кожного на материнство є різним, і, мабуть, не буде виглядати так, як це очікує жоден з батьків. Чоловік із дорослими дупами буде знати, що це фактично, і він не буде тримати свого партнера за певним заздалегідь визначеним стандартом, який, чесно кажучи, мабуть, вигаданий у кращому випадку.