Зміст:
- 1. Подумайте, що ви носите
- 2. Виберіть свій стіл розумно
- 3. Використовуйте прикриття (але тільки якщо ви хочете)
- 4. Медсестра перед приходом їжі
- 5. Знай свої права
- 6. Будьте впевнені
- 7. Знати, як реагувати
- 8. Не бігайте до ванної
- 9. Не передумуйте це
Однією з найпотужніших частин нервового годування щодо грудного вигодовування є те, що на громадських місцях виходить годування. Мало чого є більш напруженим, ніж намагатися впоратися з плачевим, голодним малюком у кімнаті, повною людьми. Але перш ніж ви дозволите цьому опису відлякати вас від їжі назавжди, подумайте, адже якщо ви оснащені кількома порадами щодо годування груддю в ресторані, це насправді зовсім не погано.
Між двома доньками я займався годуванням більше двох років, і я є живим доказом того, що годування в громадських місцях, особливо в ресторанах, можна робити. Уперше мамі легко перейматися з приводу того, що годує грудьми. Що робити, якщо дитина плаче і її неможливо заспокоїти? Що робити, якщо вона відтягується і виставляє смаколики перед кімнатою людей? На щастя, ті, що є, насправді не про що турбуватися, тому що коли це зводиться, ти робиш те, що ти повинен робити для своєї дитини (тобто годуєш, коли вони голодні), і це насправді не має значення. що хто-небудь ще думає.
Але, якщо вам знадобиться невелике керівництво, ось дев’ять порад щодо годування, які я дізнався з незліченних сеансів грудного вигодовування в ресторані. А саме: робіть те, що вам найбільше подобається, адже, зрештою, це між вами, вашою дитиною та вашими смачними стравами та ніким більше.
1. Подумайте, що ви носите
Якщо ви знаєте, що будете їсти, докладіть зусиль, щоб відповідно спланувати свій наряд. Порада: сукні, якщо вони не призначені для догляду, - це не найпростіший вибір доступу.
2. Виберіть свій стіл розумно
Ні, не так можна сховатися в спину. Особисто мені набагато зручніше годувати в кабінці, а не кріслі. Вирішіть, де вам буде найкомфортніше, і попросіть його сидіти там.
3. Використовуйте прикриття (але тільки якщо ви хочете)
Хоча вам, звичайно, не доведеться користуватися, багатьом жінкам подобається безпека використання легкої ковдри або чохла для догляду.
4. Медсестра перед приходом їжі
Немає нічого гіршого, ніж дивитись на тарілку з гарячою їжею весь час, коли їсть ваша дитина. Зробіть все можливе, щоб планувати заздалегідь і годувати дитину першим ділом.
5. Знай свої права
Юридично вам дозволяють годувати будь-де. Вам не потрібно «прикриватись» або переставлятись або тримати його вдома.
6. Будьте впевнені
Хоча догляд за громадськістю напевно може зайнятись звиканням, пам’ятайте, що в кінцевому підсумку ви годуєте свою дитину і стаєте мамою, яка не має жодної думки, і нічого іншого насправді не має.
7. Знати, як реагувати
Якщо хтось настільки грубий, що підходить до вас, майте уявлення, що сказати перед рукою. Навіть якщо це так просто, як "Мені законно дозволено годувати свою дитину де завгодно". Це, ймовірно, закриє їх.
8. Не бігайте до ванної
Це може бути спокусливо відійти до куди-небудь приватного, особливо якщо ти відчуваєш себе самосвідомим. Але запам’ятовування годування дитини в громадських місцях або вдома не повинно відрізнятися, це може здатися менш страшним завданням.
9. Не передумуйте це
Не хвилюйтеся за людей, які сидять навпроти вас, або погляд, який хтось може вам надати. Це між вами і вашим маленьким, і більше ніким.