9 Речі, які повинен зробити кожен тато, який скоро стане батьком для своєї вагітної партнерки, коли вони переносять низький рівень

ЗМІ постійно показують нам прекрасних вагітних з ідеально круглими, високими дитячими ударами. Я переніс високу свою першу вагітність, і припускав, що так почувається кожна вагітність. Але під час другої вагітності я переносила «низько» і, ну, справи були інакшими. Я почував себе жалюгідним, не міг носити симпатичний материнський одяг, і моє тіло постійно боліло в місцях, про які я навіть не знав, що існують. Іншими словами, мені потрібен був мій чоловік, щоб робити те, що повинен робити кожен скоро тато, коли їх вагітна партнерка, коли вони переносять "низько".

Вагітність може бути боротьбою, і існують боротьби тільки вагітні жінки, які переносять «низько» справді відомо. Таке відчуття, ніби між вашими ногами є куля для боулінгу, через яку ви страждаєте від болів у повному тілі і валяєтесь, як гігантська, незручна качка. Мій таз відчував, що він ламається навпіл з кожним кроком, а моя нижня частина спини відчувала, що я несу 25 зайвих кілограмів. Моя дитина місяцями відпочивала на моєму сечовому міхурі, тому мені завжди доводилося мочитися. Мій сексуальний потяг теж зазнав впливу, і секс з вагітністю вимагав від мене та мого партнера серйозної творчості, щоб я почувався добре.

На щастя, я з перших вуст дізнався, що мати люблячого партнера може зробити величезну зміну. Мій чоловік робив усе, від перенесення важких речей до навчання масажу стегон, спини та таза, щоб полегшити мої болі та болі. Він дозволив мені взяти на себе керівництво в спальні, і взагалі, і не мав жодних проблем зі мною сказати йому, що мені потрібно, щоб зробити нашу дитину низькою трохи менше боротьби. Тож якщо у вас в житті є вагітна жінка, і вона трапляється низько, зробіть кілька записок і зробіть наступне:

Вони несуть речі для вас

Це насправді стало якось приватним жартом. Я хотів би нести продукти всередину машини, стверджуючи, що я добре, а мій партнер протестував, що я повинен дозволити йому допомогти. Врешті-решт, і не сумнівно, моє тіло дало мені знати, що мені потрібно зупинитися. Мій таз і поперек боляче так сильно болять, що я охоче дозволяв своєму партнерові переносити великі вантажі, навіть коли це змусило мене відчувати себе слабким.

Вони роблять масаж

Гіфі

Мій чоловік дає найкращі масажі. Коли я була вагітна, він навчився полегшувати унікальні болі, коли дитина цілий день відпочивала на вашому тазу та між вашими ногами.

Вони пробують нові сексуальні позиції

Так, коли ви вагітні - і особливо, коли ви стоїте низько - вам доведеться проявити творчість у спальні, щоб знайти позиції, які працюють. Важливим є наявність партнера, який підтримує вас, щоб не відчувати себе незручно.

Вони не скаржаться на брак сексуального часу

Гіфі

І коли мені так сильно боляче, що я не відчував себе сексуальним часом, або наші спроби вагітності в сексі не зникли? Мій чоловік ніколи не скаржився. Ми знайшли інші способи бути інтимними, і ці моменти були так само корисні для наших відносин, як і секс.

Вони допомагають навколо будинку

Мій чоловік робив все важке підняття вдома, а також брав на себе більше, ніж справедливу частку приготування їжі, сну, прання та перевезення для інших наших дітей.

Вони спонукають вас ставити ноги

Гіфі

Мій партнер завжди заохочував мене робити все, що мені потрібно, щоб почувати себе краще, в тому числі, але не обмежуючись цим: підняти ноги, прийняти ванну, відпочити або поспати. Він також піклувався про наших дітей та наш дім, щоб я міг насправді відпочити.

Вони вас скидають біля дверей

Коли ви проїжджаєте низько, навіть хода (або перебігання) невеликих відстаней може стати проблемою. Мій партнер би робив дрібниці - як відпустити мене близько до дверей, щоб я не ходив далеко, або підбирав заходи, які взагалі не вимагали від мене ходити - це дало мені знати, що він враховував, як болісно це занепокоєння, коли ви вагітні. Він завжди думав про мене, і це робило вагітність просто трохи більш керованою.

Вони ніколи не коментують ваше тіло

Гіфі

Незалежно від того, скільки разів я вболівала, підглядала себе або переростала материнські штани, мій чоловік ніколи не робив жодного негативного коментаря щодо мого, мабуть, не прекрасного вагітного тіла. Він майже провів мою останню вагітність, змусивши мене почувати себе богинею.

Вони слідують за лідерством свого партнера

Звичайно, кожна вагітна людина є різною, тому кожен дивовижний співдружник знає, що повинен слідувати керівництву свого партнера. Деяким вагітним людям може сподобатися спа-день, тоді як інші можуть просто захотіти, щоб хтось вислухав їх, як вони болять в спині. Деякі можуть захотіти, щоб ви тримали двері або переносили білизну, а інші можуть зробити це самі. Найкращий спосіб дізнатися, що потрібно вашому партнеру, - це запитати, що є гарною порадою для всіх співавторів із вагітними партнерами, незалежно.

Дивіться нову відеосерію Ромпера, щоденники Дула Ромпера :

Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Жорсткість" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.