9 Те, що робить основна вагітна жінка вночі

У мене завжди був звичайний режим сну: чистити зуби, надягати піжаму, зволожувати, розчісувати гору читання матеріалів, складених на моїй тумбочці, засинати. Навіть після того, як я одружився, рутина не сильно змінилася. Але коли мова зайшла про те, що я робила вагітною жінкою вночі, то це була зовсім інша ситуація. Я цього не усвідомлював, але заднім числом я бачу нічні ритуали за місяці до моменту народження моєї першої дитини, що відзначає останній період дорослого життя мого малюка. Я, мабуть, повинен був мати більше танцювальних вечірок.

Протягом дня той факт, що я була вагітна, не змінив багато що з моєї рутини. Мені все одно доводилося одночасно вставати на роботу і робити таку ж роботу, хоча я визнаю, що голова і моя спека були неначе відвернуті під час зустрічей. Це може бути важко зосередитись, коли ти кілька місяців дивишся в дорогу, намагаючись зобразити життя з немовлям там, де його ще не було.

Вночі, однак, далеко від вимог роботи і дещо відсторонений від мого партнера, настільки, наскільки він був захоплений власними нічними ритуалами (відеоіграми) - це коли я по-справжньому стикався зі своєю вагітністю. Чи то тому, що я дивилася в дзеркало, поки чистила зуби, чи намагалася натягнути на піжами днища, які я вчора присягала, я вчепилася вагітністю найпізніше вдень. Ось тоді і моє виснаження пік.

Отож, якщо вам цікаво, що робить кожна основна вагітна жінка вночі, ось як мені це вдалося:

Вкрасти всі подушки

Гіфі

У моєму третьому триместрі я міг спати трохи зручніше, лише коли був підпертий у сидячому положенні. Для цього потрібні були всі подушки. Мій чоловік навчився накручувати кофти, як саморобні опори для власної голови. Що за спорт.

Увімкніть кондиціонер …

Мені було жарко, коли я була вагітна, в температурному сенсі. Це не могло бути холодно, так що кондиціонер добре спрацьовував жовтень, коли я вступив у свій дев'ятий місяць.

… & Вентилятор

Гіфі

Однак кондиціонера було недостатньо. У мене, окрім холодного повітря, дув величезний вентилятор вікон. Я б відкидав ковдри, поки мій чоловік пішов на полювання на ще більше шарів, щоб накопичити поверх свого мерзлого тіла.

Поскаржись, що це ще занадто тепло

Я намагалася не надто скаржитися, коли всі дискомфорти вагітності були повною мірою в кінці мого третього триместру, але важко було робити вигляд, що я почуваю себе чудово, коли не був. Тож хоч повітря в нашій спальні вночі було практично арктичним, я завжди відчував себе занадто теплим. Моє тіло ніколи не остигало. Я б дивився на мого тремтячого чоловіка, скрученого в крихітній ділянці нерухомості, яку йому надавали - враховуючи мій розмір і кімнату, на яку приймала подушка для тіла, - і був би абсолютно ревнивий, що йому стало холодно, коли я вважав, що набрякає з усіма ця дитина в мені.

Стратегічна позиція Подушка для тіла

Гіфі

Як вже було сказано раніше, подушка для тіла була важливою частиною мого нічного розпорядку. Це був мій новий улюблений сусід, який більше підтримував будь-яку річ чи людину, особливо коли я переїхав через третій триместр. Мені довелося розмотати його, помістити в середину ліжка, а потім розташувати ідеально, щоб я міг загнутися в нього, перебуваючи на лівій стороні (оскільки я спав на правій стороні нашого ліжка). Коли я прокидався всю ніч, я повалив би її, перевернув на більш прохолодну сторону і ставлюсь проти неї. О, як я полюбив свою подушку для тіла.

Пися прямо перед сном

Навіть якби я щойно підглянув, я б знову пішов прямо перед сном. Сечовий міхур вагітної жінки знаходиться на власному годиннику.

Постарайтеся не думати про те, як набагато комфортніше їй лежати на животі

Гіфі

Прихиляючись до метаморфози мого тіла під час вагітності, я не думаю, що я жодного разу замислювався: «Ого, ця зміна позитивно впливає на моє життя!» Я бачу, як деякі жінки можуть оцінити зростання розміру грудей, але я не мав цього. Вони просто болять, як і більшість інших частин мого тіла.

Так що важко було думати про щасливі думки, особливо коли сплять у абсолютно неприродному положенні, щоб розмістити мій набряклий живіт. Я спав у шлунку, і мені довелося відмовитись від комфорту, коли я збирала своїх двох людей. Це може здатися незначною скаргою, але коли ви намагаєтеся виспатися останнім часом, перш ніж стати батьком, все, що стає на шляху відпливу, дратує наступного рівня.

Пі знову три години

Хтось сказав мені, що часто вставати посеред ночі, коли вагітна - це спосіб природи підготувати вас до того, щоб сильно встати з дитиною, коли вона приїхала. Я втішився в цій логіці, тому що без цього я б втратив розум, роблячи поїздки до ванної кімнати майже кожні дві години протягом ночі.

Засинають з батьківською книжкою на грудях

Гіфі

Я тривав, що чекати, коли ти очікуєш ліжка, оскільки я не тягнув цю справу туди-сюди, щоб працювати щодня, щоб читати на своєму маршруті. Проблема полягала в тому, що я був настільки виснажений перед сном (від перетягування самої вагітної себе до офісу в метро, ​​де мені рідко пропонували місце), що я ледве пройшов абзац перед тим, як виїхати. Буквально мені знадобилося цілих дев'ять місяців моєї вагітності, щоб пережити цю книгу, і її читання викликало тривогу. Це здавалося, що зухвало для випробування перед сном щовечора.

Моя порада майбутнім мамам перед сном прочитати щось цілком ескапідне. Ви все одно будете часто підглядатись, тому не змушуйте втрачати більше сну, переживаючи про все, що в книзі. Якщо вам цікаво, що взяти когось для душа дитини, знайдіть їй книгу, яка не є дитиною. Це може здатися недоторканим, але вона буде така вдячна.

Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :

Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.