Зміст:
Коли у мене народилася перша дитина, мені ніхто не розповідав про "синдром другої ночі". Я привіз додому сонного, мирного ангела з лікарні, і тоді, коли сонце сходило, все пекло розійшлося. Вона буквально плакала і годувала всю прокляту ніч. Я не спав і почав серйозно сумніватися у своїх можливостях матері. Я не впевнений, як ми вижили, бо та ніч мене майже зламала. Наступного разу, коли я знав, чого чекати, і, поки було ще важко, було кілька речей, які допомогли мені пережити синдром другої ночі.
За останні вісім років я дізнався, що деякі з ваших найкращих "нових батьків" - це речі, які ви найменше очікуєте бажати чи потребувати. Коли народилася наша дочка, я був впевнений, що ніколи не сплю спати, не харчуюся кормом або не використовую соски. Тоді, знаєте, життя сталося. Моє молоко не надійшло відразу, і я не зробив достатньо, коли це врешті-решт вийшло. Донька плакала всю ніч протягом другої ночі життя, і, як наслідок, ніхто не спав. Наступного дня моя мама вийшла і купила мого партнера, а я спільного спального місця, який прикріпився до ліжка. Найкращий подарунок коли-небудь.
На наступному тижні я дізнався, що це нормально, а іноді і потрібно, доповнити формулою. Мало того, що це не зашкодить грудному вигодовуванню, це полегшить моє життя в цілому набагато простіше. Я також дізнався, що плутанина сосків є міфом, і пустушки, ну справді можуть допомогти заспокоїти дитину. Отже, що мені допомогло пережити другу ніч? Прочитайте деякі ідеї, щоб вам не довелося вчитися важкому шляху, як я.
Дитячий носій
Коли моїй доньці було кілька днів, я придбала свою першу дитячу носію. Мені це так сподобалось, що я одразу купив ще одну. Справді, я маю визнати, що покупка перевізників стала звиканням, що погано для мого банківського рахунку, але приголомшливо для вас, хлопці, тому що я їх майже все випробував.
На мою чесну думку, якщо ви збираєтесь ходити по кімнаті з дитиною в другу ніч, вам слід полегшити життя, переносячи їх в еластичному обгортанні або кільцевому слінгу, щоб руки були вільними.
Коспальник
Оскільки ви збираєтеся прокидатися кілька разів на ніч, щоб годувати дитину, подумайте про спільне спання. У мене є такий, який кріпиться до мого ліжка для легкого, "такого виснаженого, що ви не бачите прямого" доступу, і тому я сміливо можу повернути дитину до його улюбленого спального положення після того, як він їсть.
Бонус? Спільний сонник також дозволяє вам пристрасно і / або тривожно дивитись на свого маленького ангела, коли він нарешті засне, бо так працює друга ніч, друзі мої.
Біла шумова машина
Я так розсердився на маму, коли вона запропонувала нам придбати якусь формулу та пляшки "про всяк випадок". Однак вона мала рацію. Як виявляється, доповнення формули до того, як ваше молоко не спричинить шкоди для грудного вигодовування, згідно з даними одного з досліджень 2013 року, опублікованого в педіатрії, воно може фактично сприяти більш тривалому грудному вигодовуванню. Хто знав? Раджу всім новим мамам придбати пакет медсеток з формулою, про всяк випадок. Якщо вони вам не потрібні, щоб пройти другу другу ніч, вони роблять великі пожертви на комору для їжі чи притулок для жінок.
Крем для сосків
OMG соски болять так сильно після восьми годин безперервного годування груддю. Це смоктало, каламбур видумано. Мій консультант з лактації рекомендував крем для сосків на основі неланоліну. Це зробило величезну зміну.
Соски
Я ніколи не розумів необхідності використовувати пустушку, поки не народив дитину і не став людською версією такої. Буквально, хлопці. Вона хотіла смоктати мої соски цілий день і всю ніч. Потім вона виявила пустушку і дала відпочити моїм соскам (і мені). Я люблю вас пустушки. Любов.
Подушка для догляду
Тримати дитину на руках, на колінах або на купі тонких лікарських подушок спочатку може відчувати себе добре, але через пару годин ваші руки так втомлюються і болять. Відпустіть руки і спину, вклавши гроші в хорошу подушку для догляду і віднесіть її з собою до лікарні. Ласкаво просимо.
Вино
ГіфіДобре випити келих вина на другу другу ніч, як нова мама. Я обіцяю. Поки ви не перебуваєте на величезних дозах знеболюючих, це може допомогти вам розслабитися і відчути, що ви можете це зробити через другу ніч життя дитини. Недостатньо алкоголю потрапить у ваше грудне молоко, щоб вплинути на дитину, і поки ви знаєте свої обмеження або у вас є інший дорослий, який вам допоможе, ви, безумовно, можете скористатися власним типом пляшки.
