Зміст:
- 1. Біла шумова машина
- 2. Baby Shusher
- 3. Вібратор для матраців Lulla-Vibe
- 4. Жалюзі кімнатні
- 5. Пеленальна ковдра
- 6. Заспокійливий бальзам для сну
- 7. Нічне світло
- 8. Якесь тихе відволікання
- 9. "Лові"
Для більшості дітей спати протягом ночі не буває природно. Під час вагітності вони звикли бути поруч зі своїми матерями, чути звуки її утроби, а також ніжно заколисуючи уві сні і поза ним. Тож навчитися спати у "реальному світі", не тримаючись і годуючи, може бути важким. Незважаючи на те, що всі діти згодом сплять протягом ночі, є пристосування, які допомагають малюкам заснути самостійно, які швидше потраплять туди та стануть рятівниками як для сну, так і для дитини.
Як і у всіх переходів, найкраще це робити повільно, коли мова йде про сон дитини. Ви не повинні змушувати їх спати всю ніч відразу. Але є багато речей, які ви можете зробити, щоб встановити позитивні асоціації сну, створити процедури і повільно допомогти їм навчитися спати самостійно. Ці інструменти, в тій чи іншій мірі, спрямовані на те, щоб допомогти дитині краще і довше спати вночі, а за замовчуванням також допомогти вам спати більше.
Незалежно від того, що ваша дитина спить у ліжку з вами, у спальному місці поруч з вашим ліжком або у ліжечку у власній кімнаті, ці інструменти будуть корисні щовечора.
1. Біла шумова машина
Машини з білим шумом (24 доларів), як ця від Target, ідеально підходять для мінімізації зовнішнього шуму і допомагають дитині розслабитися.
2. Baby Shusher
Baby Shusher: The Sleep Miracle (35 доларів), його називають "революційним" у тому, як він спирається на природні інстинкти та методи, доведені для того, щоб укласти дитину спати. А саме, звук, що «шумить», машина сприймає шум у внутрішньоутробних шумах, що допомагає розслабитися та заспокоїти метушливих дітей.
3. Вібратор для матраців Lulla-Vibe
Це дивовижна концепція, але чи вібратор для матраців Lulla-Vibe (21 долар) насправді допомагає виспаним дітям спати? Більшість відгуків батьків стверджують, що це творить чудеса і є ідеальним розміром, щоб вмістити місце, коли коли-небудь спить ваша дитина.
4. Жалюзі кімнатні
Якщо в кімнаті вашої дитини багато природного світла, це може заспокоїти їх ще важче. Хоча новонароджені можуть спати майже через що завгодно, у міру зростання вашої дитини чутливість до світла може занадто рано вибудити дитину від сну. Придбання декількох жалюзі, що затемнюють ром (21 долар) - це просте рішення.
5. Пеленальна ковдра
Від заспокоєння вражаючого рефлексу до підвищення його почуття безпеки, переваги сповивання вашої дитини численні, повідомляє сайт Baby Sleep. Це чудо-ковдру (30 доларів) рекомендують лікарі і допоможе зберегти дитину в безпеці вночі.
6. Заспокійливий бальзам для сну
Бальзами для сну (15 доларів) спеціально розроблені для ослаблення немовлят. Вони не викликають сну, а допомагають дітям та дітям залитись такими ефірними маслами, як лаванда та ромашка.
7. Нічне світло
Незалежно від того, наскільки базовим чи високотехнологічним ви вирішили піти, нічне світло, як це нічне світло Aurora Borealis (21 долар), може дати дитині щось подивитися, а також полегшить їхній страх бути самотнім у темряві.
8. Якесь тихе відволікання
Мобільні телефони для дітей - це відволікання дітей, які навчаються спати самостійно. Деякі мобільні телефони, наприклад, Circo Musical Crib Mobile (25 доларів), є музичними, а інші - просто цікаво дивитися.
9. "Лові"
Діти старшого віку часто застібають на опудалу тварину, ковдру, соску або якийсь предмет, який допомагає заспокоїти їх і повернутися до сну. Вівця Сон Еван ($ 37) - це чудовий вибір, який також відтворює музику і може навіть відтворювати серцебиття та імітувати у внутрішньоутробних шумах.
