Зміст:
- 1. Зелений Мак & Сир
- 2. Зелений фруктовий шашлик
- 3. Зелений молочний коктейль
- 4. М'ята дрібничка Брауні
- 5. Зелений льстец
- 6. Зелені овочеві шампури
- 7. Яйця з авокадо
- 8. Зелені тортильські вертушки
- 9. Зелений гороховий хумус
Найкраще, щоб мати дітей - це те, що ви отримаєте власний персональний екіпаж для святкування свят у всій вашій кольорі, що координує та відповідає славі. А з Днем святого Патріка прямо за кутом, ви, очевидно, працюєте над тим, щоб перетворити все в своєму житті на зелене. Ви можете підібрати координуючі вбрання та декор для дому, але вам доведеться творчо ставитися до їжі своєї родини. Вам пощастило, адже ось 9 легких дитячих продуктів, щоб стати зеленими, саме в день Святого Патріка.
Незалежно від того, готуєте ви на вечірці або просто для своїх дітей, святковий зелений розклад буде виглядати приголомшливо. Ви можете додати традиційні Shamrock Shakes та солодкі частування, але ви навіть можете спробувати підкрасти зелені овочі до своїх рецептів для більш здорових версій для дітей. Овочі - ворог моєї дочки номер один, тому День святого Патті дає мені змогу познайомити її із зеленими речами під виглядом святкування. Підлий, правда?
Щоб змусити своїх маленьких лепреконів (і мати пристойний стіл), спробуйте знайти посуд з тематикою для свят, щоб подавати їжу. З вашими щасливими зеленими сорочками, намистами з бісеру та цими смачними рецептами ваша команда буде готова відсвяткувати День святого Патріка із запалом. Виявляється, насправді досить просто бути зеленим.
1. Зелений Мак & Сир
Діти люблять мак та сир, то чому б не озеленити його до Дня святого Патріка? Ви можете кинути трохи вареного гороху чи брокколі в ваш мак та сир, але я люблю змішати його в сирному соусі для своїх вибагливих їдців. Ви можете спробувати цей зелений рецепт сиру Mac N 'від Tasty, в якому ви змішуєте шпинат і петрушку у своєму соусі, але ви можете переключити зелені овочі, щоб включити все, що вам подобається.
2. Зелений фруктовий шашлик
Для абсолютного найпростішого рецепту того, що ваші діти будуть їсти (і робити їх), спробуйте ці рецепти зелених фруктових капуш від Spark People. Все, що вам потрібно, - тонкі дерев’яні шампури та зелені фрукти, як виноград, ківі, зелені яблука чи груші. Просто виріжте фрукти і наклейте його на шпажку. Мало того, що це буде красиво виглядати, ваші діти також будуть весело їсти його.
3. Зелений молочний коктейль
ГіфіShamrock Shakes - знакові ласощі Дня святого Патріка, тому зробіть власну суперпросту версію з морозивом та молоком. Змішайте улюблене м'ятове або фісташкове морозиво з молоком для легкого зеленого молочного коктейлю, а для додаткової забави киньте в нього кілька добавок, як печиво або посипку, одночасно доливаючи його збитими вершками.
4. М'ята дрібничка Брауні
ГіфіЯ люблю робити дрібниці з брауні, тому що їх дуже легко зробити і однаково легко пожирати. Цей рецепт брауні-дрібниці до Дня святого Патріка від Key Ingredient ідеально підходить для свята. Все, що вам потрібно, - це тістечка (домашній або куплений в магазині), ванільний пудинг, Cool Whip, Oreos і кілька крапель зеленого харчового барвника. Якщо заздалегідь приготовані тістечка, цей рецепт вимагатиме нульової готування, і ви навіть можете змусити дітей допомогти вам зробити його.
5. Зелений льстец
ГіфіЯкщо ви хочете уникати цукрових зелених коктейлів, замість цього можете зробити своїм дітям здоровий зелений пюре. Цей простий рецепт коктейлю Go Green від Chef Du Home виготовляється з яблук, м’яти, кокосового горіха та соку лайма. Це легко зробити, і не повинно бути занадто непосильним для смакових рецепторів маленьких.
6. Зелені овочеві шампури
ГіфіЦі шашликові овочеві шампури з двох здорових кухонь дуже просто підкинути разом, не вимагаючи приготування їжі. Все, що вам потрібно зробити, - це нарізати улюблені сирі зелені овочі та обсмажити їх, як капусту. Ви можете подати їх із зеленою богинею або з улюбленим соусом для спринцювання ваших дітей.
7. Яйця з авокадо
ГіфіДля розваги та привабливого частування перетворіть свої традиційні яйця на відхилення в ці зелені яйця з авокадо, девільовані від цієї мами-кулінари. Рецепт закликає ваші варені яєчні жовтки змішати з авокадо, щоб зробити яєчну начинку із зеленим відхиленням. Спеціонуйте їх за смаком для здорової зеленої закуски, яку діти будуть насолоджуватися їжею.
8. Зелені тортильські вертушки
ГіфіВерстати тортильї виготовити дуже просто, і ви можете озеленити їх, використовуючи шпинатні коржики замість білих. Ви можете помістити будь-яку начинку в тортилью (я використовую шматочки індички і вершковий сир), закатати її, а потім нарізати шпильками. Цей легкий рецепт виглядає чудово і ідеально підходить для маленьких пальчиків. Ви можете ознайомитись з цим рецептом з вертушкою журавлини з Індивідуальної вечері пізніше для ознайомлення.
9. Зелений гороховий хумус
ГіфіЦей рецепт зеленого гороху Хумус від Super Healthy Kids, справді простий у приготуванні і зовсім не вимагає готування. Все, що вам потрібно зробити, це змішати зелений горошок з нутом, часником, оливковою олією, сіллю і перцем. Розкладіть хумус на сухарях або тостах для веселої, здорової та супер простої зеленої закуски.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
