9 книг, які допоможуть дітям зрозуміти тривогу, адже це складна тема

Усі діти хвилюються, і ви, як батько, хочете зняти ці турботи. Незалежно від того, чи закінчився він перший шкільний день, ночуючи в будинку бабусі і дідуся, або потрапивши на постріл, навіть найнезрозуміліші діти відчувають страх. Коли ви хочете полегшити тривогу своїх дітей, реакцією на коліна може бути її звільнення. З особистого досвіду я можу сказати, що те, що хтось сказав тобі не хвилюватися, нічого не допоможе. Тим більше, що ваша дитина може зрозуміти, що відчуває. На щастя, є книги, які допомагають дітям зрозуміти тривогу і полегшують їм не тільки впоратися зі своїми власними проблемами, але й зрозуміти друзів, які, можливо, відчувають це.

Діти не завжди мають слова, щоб обговорити свої почуття. Читання книг, однак, - це прекрасний спосіб почати розмову та запевнити дитину, що їхні страхи є нормальними та непереборними. Наступні книги - це не лише чудові початківці розмов, але й чудові історії, якими сподобаються діти різного віку. Вони допоможуть вашій дитині відчувати себе менш самотніми у своїх турботах і навіть здобудуть уявлення, як їх вирішити, подолати та вийти з іншого боку хоробрішим і щасливішим. Знаючи, що метелики, які вони можуть відчути під час нової ситуації, можуть бути дуже заспокійливими.

1. «Перший шкільний день школи» Адама Рекса

Існує багато книг про перший шкільний день, але Перший шкільний день школи виділяється тому, що це з точки зору школи. Ця історія розповідається з точки зору нової школи, яка не знає, чого очікувати, або навіть що таке школа. Як тільки студенти приїжджають, він вважає, що їхня присутність і всі звуки та приціли є надзвичайними. Однак, коли він здобуває ідею, він розуміє, що бути школою насправді дуже чудово.

2. «Дівчина, яка ніколи не робила помилок» Марка Петта та Гарі Рубінштейна

Всі знають Беатріче Боттомвелл як дівчину, яка ніколи не помиляється. Але коли помилка майже трапляється, це розігрує її до того, що її перемагає стурбованість, що вона накрутить великий час. Дівчина, яка ніколи не робила помилок, показує дітям, що досконалість завищена, і це нормально робити помилки.

3. "Рибки Софі" від А. Е. Кеннона

Рибки Софі - це прекрасно проілюстрована історія про те, коли маленьких хвилює сніжний ком у великі страхи. Джейк думає, що спостерігати за рибою Софі буде не так складно, але тоді він починає уявляти всі речі, які можуть піти не так. Деякі його страхи є абсурдними та веселими, але він хвилює саме так.

4. «Іш» Пітера Х. Рейнольдса

Рамон не любить нічого більше, ніж малювати, але відчуває себе повністю заблокованим, коли його старший брат сміється над його малюнками за те, що не дивиться, як вони "повинні". У Іші Рамону доводиться долати свої турботи про перфекціонізм, щоб знову розкрити те, що він найбільше любить.

5. «Ноні нервує» Хізер Хартт-Суссман

Ноні хвилює все, а її батьки та бабуся просто не розуміють цього. Але коли їй доводиться справлятися зі шкільним стресом у " Noni Is Nervy", вона здатна показати своїм близьким, що означає тривожити.

6. «Справа Джастіна: Школа, дролл та інші щоденні катастрофи» Рейчел Вейл

У книгах Джастіна Кейса представлений чудовий персонаж, який є інтровертним, тривожним, чутливим та веселим. Його дотепні та самодозвітні записи до журналу детально описують усілякі проблеми третього класу (та як він справляється з ними), що зрозуміють усі діти.

7. "Frazzled: Катастрофи щодня та насувається смерть" від Booki Vivat

Frazzled - це самозакоханий і смішний смішний розповідь Аббі Ву, який хвилює більше, ніж ваші середні діти. У книзі показано, що таке очікувати катастрофи на кожному кроці, але опинившись на шляху.

8. «Мужність для початківців» Карен Харрінгтон

Місті багато на своїй тарілці. Коли батькові доводиться перебувати в лікарні, вона залишається зі своєю надзвичайно агорафобною матір'ю. Все своє життя Місті навчилася боятися, і раптом їй доводиться бути справді, дуже сміливою. Мужність для початківців - це реалістичний, але з надією погляд на те, що це означає, щоб ваше життя впливало на психічні захворювання.