Зміст:
Літо тут, а це означає, що настав час зняти пальто та пінетки дитини та витягнути комбінезони, шорти та сонцезахисні окуляри. І хоча приємно не турбуватися про те, щоб утримати дитину тепло, літо приносить цілий новий набір турбот батькам задуматися. Від уникнення кліщів та бджолиних укусів до придбання потрібного сонцезахисного крему, мамина робота ніколи не робиться. Отже, як ви зберігаєте дітей влітку прохолодними? І, можливо, настільки ж важливо, чи є способи зробити так, щоб не збільшити кількість «штучок», які нам доведеться перевозити батькам?
За даними Американської академії педіатрії (AAP), зберігати дитину прохолодно, безпечно та здорово в літню спеку може бути викликом, але це також важливо. Немовлята можуть легко перегріватися, а їх шкіра більш чутлива і схильна до сонячних опіків. Щоб зробити це складнішим, AAP не рекомендує сонцезахисний крем для немовлят віком до 6 місяців, тому для збереження їх прохолодою найкраще знайти трохи тіні або тримати дитину всередині, особливо між 10:00 та 16:00, коли день найспекотніший, а сонячні ультрафіолетові (УФ) промені найсильніші.
У нічний час доби, що очікувати, говорить про те, що ви зберігаєте кімнату дитини відносно прохолодною - від 68 до 72 градусів - цілий рік. Якщо вам потрібна допомога в охолодженні речей, вентилятор - це чудове доповнення до дитячої дитячої кімнати, і, згідно з одним із досліджень, опублікованих у журналі Archives of Pediatric & Adolescent Medicine, може знизити ризик виникнення синдрому раптової смерті немовляти на 72 відсотків.
Детальніше про ці та інші поради щодо того, як зберегти дитину в безпеці та прохолоді на літньому сонці та спеці, читайте далі.
Справа в часі правильно
Один з найсмішніших способів перемогти спеку - це промокнути біля басейну, розбризкування або на задньому дворі. AAP радить пам’ятати, що часто застосовувати сонцезахисні засоби часто і використовувати більше, ніж ви вважаєте, що потрібно. Або, якщо у вас вдома є спринклерний або дитячий басейн, ви можете поставити його в тінь.
Тримайте дитину прохолодно у носіях
Компанія для дитячих перевізників Onya Baby пропонує використовувати дитячу коляску, розроблену для теплої погоди, як напівпрозоре обгортання або легкий м'який склад. Ви навіть можете покласти пакет льоду в кишеню на носі, щоб допомогти дитині прохолодно.
