Зміст:
- 1. Збільшення болю в щелепах
- 2. Зменшити тривожність
- 3. Карієс
- 4. Розлад шлунку
- 5. Захист зубів
- 6. Стимуляція слини
- 7. Газ
- 8. Головні болі
Протягом багатьох років я гризла пачку ясен щодня, поки мій стоматолог в основному не просив мене зупинитися. Чому? Ці суперсильні щелепні м’язи тріснули свіжим зубним імплантатом, що коштувало мені серйозного часу та грошей. І я не єдина людина, яка зіткнулася з серйозними змінами в здоров’ї з боку ясен. Дійсно, шокуючі речі, які трапляються з вашим тілом, коли ви жуєте жуйку, просто можуть призвести до того, що ви побачите машини з гумболом у абсолютно новому світлі. Це смачне частування може зробити всілякі речі для вашого тіла.
Щоб було зрозуміло, десна не все погана, і насолоджуватися однією паличкою соковитих фруктів, ймовірно, не збирається поміщати вас у лікарню чи нічого. Насправді стоматологи та інші медичні працівники можуть рекомендувати жувати жуйки з законних причин здоров’я. Особливо для людей, які замінюють іншу звичку, таку як куріння, жування жувальних гумок може бути дуже корисним.
Але якщо у вас є певні умови або чутливість, то жувальна гумка на реґі може зробити якісь дивні речі для вашого тіла. Зважаючи на це, добре знати, як ясна може вплинути на щелепи, зуби та навіть травний тракт, перш ніж виникнуть проблеми. Знання багатьох способів, як гумка може впливати на ваш організм, як позитивні, так і негативні, обов'язково для всіх, хто час від часу насолоджується цим солодким частуванням.
1. Збільшення болю в щелепах
ГіфіЖувальна гумка справді може опрацювати ці щелепні м’язи, і це не завжди добре. Насправді, жувальна гумка спеціально не рекомендується людям з розладом скронево-нижньощелепного суглоба (ТМЖ), що часто викликає біль і щелепні щелепи, повідомляє Американська стоматологічна асоціація. В одному з крайніх випадків жінці з ТМЖ знадобилася операція щелепи, щоб відшкодувати шкоду, завдану жуванням ясен протягом години щодня, повідомляє The Independent.
2. Зменшити тривожність
Десна може справді допомогти людям застудитися. Насправді, жувальна гумка протягом двох тижнів знижувала занепокоєння у здорових молодих людей, згідно з дослідженнями клінічної практики та епідеміології психічного здоров'я. Є причина, що я вважав гумку такою непереборною, коли навчався на фінал.
3. Карієс
ГіфіПеревірте інгредієнти улюбленої гумки. Швидке пережовування цукрової камеді може призвести до руйнування зубів, що може призвести до руйнування зубів, захворювань ясен та порожнин, згідно з даними стоматології Winning Smiles. Розглянемо натомість сорти без цукру.
4. Розлад шлунку
Навіть гумка без цукру може не погодитися з кожним організмом. "Штучні підсолоджувачі, такі як сорбіт та маніт, часто використовуються в гумках без цукру. Ці штучні підсолоджувачі - це типи поліолів (цукрових спиртів), які зазвичай викликають непереносимість у великих дозах", - сказала акредитована практикуючий дієтолог Мелані Макгріс у компанії Honey Coach. Якщо у вас трапляється чутливість до алкоголю до цукру або ви просто жуєте тонну цієї гумки, то може виникнути розлад шлунку.
5. Захист зубів
ГіфіДесна - це не все погано. Насправді, жування гумок без цукру після їжі може допомогти захистити зуби, вимиваючи кислоти, що виробляються продуктами, повідомляє Американська стоматологічна асоціація (ADA). У помірних випадках жування ясен може бути здоровою діяльністю, особливо якщо ви трохи відходите від зубної щітки.
6. Стимуляція слини
Десна - це не зовсім їжа чи напій, але жування її все одно може активізувати травний тракт. Насправді, жувальна гумка може стимулювати вироблення слини та об’єму шлункової рідини, повідомляє День здоров'я. Ось чому вас можуть попросити утриматися від жувальної гумки перед операцією.
7. Газ
ГіфіГаразд, це щось дивно. Але жувальна гумка змушує ковтати повітря, яке потім може дати вам газ, повідомляє Live Science. Тож якщо ви готуєтесь до робочої події чи спекотного побачення, подумайте про пропуск гумки.
8. Головні болі
Ця ідея ще вивчається. Але існує потенційний зв’язок між жуванням жувальної гумки та напругою або головним болем мігрені, згідно з дослідженнями 2015 року в ЦНС та неврологічних розладах - наркотики. Тож якщо ви схильні до цих болісних головних болів, подумайте про скорочення споживання ясен.
Ця перша мама хоче мати домашнє народження, але чи готова вона? Подивіться, як дула підтримує військову маму, яка вирішила народити домашнє життя в Епізоді 1 із « Щоденників Дула » Ромпера , другий сезон, нижче. Сторінка YouTube від Bustle Digital Group на наступні три епізоди, починаючи з понеділка в грудні.
