Зміст:
- 1. Зніміть одяг
- 2. Використовуйте вентилятор
- 3. Дайте їм пити
- 4. Поставте їх у прохолодну ванну
- 5. Підняти їх ноги
- 6. Розкрийте їх голову
- 7. Використовуйте прохолодну тканину
Можливо, ви не думаєте, що вам доведеться турбуватися про тепловий удар в середині зими, але можливо, щоб ваша дитина перегрілася, якщо спить або знаходяться на вулиці, зібрана в тоннах зимових передач. Ось чому потрібно знати способи безпечного охолодження дитини, коли вони перегріваються.
За даними Національних інститутів здоров'я, у зимові місяці немовлята мають більш високий ризик захворювання на СНІД. Ось чому вкрай важливо усвідомлювати температуру тіла дитини, коли вони сплять або довго їздять в машині.
Батьки можуть відчути необхідність нагромаджувати навантаження шарами при перших ознаках застуди в повітрі, але можливо переборщити і змусити дитину занадто тепло в процесі. За даними Американської академії педіатрії, немовлятам до року потрібен лише ще один шар, ніж ви б одягли, щоб зберегти себе в теплі. Тож якщо ви плавитеся в зимових шарах, швидше за все, і ваш крихітний тоник теж є.
Якщо ви помітили, що ваша дитина перегрівається, видалення шарів, розкриття голови та давання прохолодного напою може допомогти нормалізувати температуру тіла. Хоча, можливо, ви хочете дати дитині знизити температуру, за даними Baby Center, ацетамінофен не знизить температуру, викликану виснаженням тепла або тепловим ударом.
Готуючи дитину до зимових температур, пам’ятайте, щоб уникнути спокуси навантажуватися на шари і знайте, що ви можете зробити, щоб її тіло було безпечним і комфортним.
1. Зніміть одяг
Якщо ваша дитина перегріта, можливо, вона носить занадто багато шарів. За словами батьків, якщо температура у вашої дитини занадто висока, почніть, знімаючи шар її одягу. Це допоможе повернути її температуру до норми.
2. Використовуйте вентилятор
За даними Baby Center, роздуття дитини може допомогти знизити його температуру. Якщо у вас немає доступу до електричного вентилятора, журнал або навіть ваша рука може зробити свою справу.
3. Дайте їм пити
Як згадувало Parenting, пиття води з електролітами, як Педіаліт, допоможе дитині охолонути. Якщо у вас немає доступу до Педіаліт, ви також можете дати дитині грудне молоко або суміш, щоб допомогти регулювати його температуру.
4. Поставте їх у прохолодну ванну
Якщо ви вдома, Baby Center запропонував прохолодну ванну як спосіб знизити температуру дитини. Але хоча вам може бути охоче остудити дитину, не забудьте тримати дитину в безпеці у ванні постійно. Ніколи не залишайте її без нагляду у ванні.
5. Підняти їх ноги
Ваша дитина може не в змозі сказати вам, коли йому занадто жарко, але якщо ви помітите ознаки того, що він перегрітий, ви можете допомогти взяти речі під контроль. Експерти дитячої лікарні Сіетла рекомендують лежати дитині на спині, злегка підняти ноги, щоб допомогти знизити температуру.
6. Розкрийте їх голову
Хоча вам захочеться прикрити голову дитини в холодніші температури, її шапка може стати тією річчю, яка змушує її перегріватися, оскільки тепло зберігається в голові. Як виховання дітей запропонував зняти шапки або інші покриття для голови, щоб дитина могла охолодити температуру тіла.
7. Використовуйте прохолодну тканину
Якщо ви не можете давати дитині ванну, ви можете її охолодити вмістом пелюшки. Спробуйте витерти її голову прохолодною мочалкою, щоб допомогти регулювати її температуру.
