7 способів грудного вигодовування робить вас більш позитивними

Коли я зробила вибір (і успішно змогла) годувати дитину сином, я знала, що він збирається вийти з угоди. Я знав, що грудне молоко є дуже корисним для нього і для нього, і що він буде отримувати необхідні антитіла, і що нам нададуть деякі ексклюзивні можливості для зв’язку. Однак я не знала, яке грудне вигодовування буде мені. Я так багато дізнався про себе, про батьківство та про неминучу важливість догляду за собою, коли годував грудьми свого сина. Я також дізнався, наскільки важливо бути позитивним та залишатися в тілі.

Я не можу сказати, що я була відносно доброю до себе чи до свого тіла, перш ніж завагітніла і вивела на світ іншу людину. Мені, на жаль, вдалося поблажливу і нездорову риторику щодо жіночих тіл. Я думав, що я повинен бути певного розміру, якщо я маю бути привабливим, і мені доводиться стискати себе, щоб не засмучувати чоловіків, з якими спільний простір, і я повинен був дисциплінувати себе, щоб не їсти занадто багато або важити занадто багато або просто бути занадто багато. Мені було важко продовжувати дотримуватися такого способу мислення після того, як у мене народився син, оскільки я зрозумів, що моє тіло неймовірне будь-якого розміру, здатне робити чудові, чудодійні речі і не має великої ваги чи розміру штанів чи простору. займатись колись би це змінило. Моє тіло могло витримати людське життя (я маю на увазі, що я могла б нагодувати свою дитину, просто показавшись і була живою), і це тіло, моє тіло, було гідним любові та захоплення з цієї причини та багатьох, багатьох інших. Я не могла ненавиджу своє тіло, тому що моє тіло робило якісь прямо дивовижні речі.

Ось чому грудне вигодовування не тільки забезпечує харчування для іншого життя людини, грудне вигодовування також може навчити вас бути більш позитивними в організмі. Просто додайте його до іншого списку речей, які може зробити ваше дивовижне тіло.

Ви робите акцент на те, що може зробити ваше тіло

На жаль, наше патріархальне суспільство приділяє більше уваги тому, як виглядає жіноче тіло, і менше, як може насправді робити тіло жінки. Грудне вигодовування, безумовно, забезпечує жінкам декілька моментів зв’язки, які полегшують певну необхідну перспективу; моменти, які можуть нагадувати вам про те, як ваші груди виглядають абсолютно блідими порівняно з вашими грудьми. Дивовижно, що жінки (які бажають і успішно годують грудьми) можуть підтримувати іншого чоловіка. Неймовірно, що організм жінки може виробляти необхідні поживні речовини, які підтримують живу іншу людину. Тож чесно кажучи, не має значення, якщо вам не підходить якийсь нереальний, заздалегідь визначений, але принципово хибний стандарт соціальної краси; ви можете зберегти іншу людину живим, просто живим самим. Що козить усе. Це може сприяти максимальній позитивності тіла.

А на іншому кінці цієї монети, якщо ви боретеся з грудним вигодовуванням, то розумієте, що ваше тіло не має помилок лише тому, що у нього проблеми з будь-якою конкретною справою. Вона не є неіснуючою, не зламаною або нестачею; це тіло, яке виросло і породило життя людини (вагінально або через кесарів розтин, епідуральною або без наркотиків), і хоча воно не обходиться без випробувань і негараздів, це все-таки орган, який зробив щось неймовірне. Іноді саме боротьба з грудним вигодовуванням дає найкраще позитивне заняття для організму, адже навіть коли ваш організм не робить того, чого ви хочете, це не означає, що ваш організм ще не є абсолютно чудовим.

Ви цінуєте кілька функцій вашого тіла …

Оскільки наша культура успішно сексуалізувала жіночі тіла з нудотою, може бути важко не відірватися від цього заплутаного, задумливого душевного процесу і думати про своє тіло як про інше, ніж про сексуальне. Однак грудне вигодовування нагадує вам, що ваш організм (навіть і особливо частини, які вважаються сексуальними за своєю природою) побудований для безлічі функцій. Ваші груди є сексуальними і функціональними, і наявність однієї не перешкоджає їх здатності бути іншою. Ви можете займатися сексом зі своїм партнером, і вони можуть оцінити ваше тіло сексуальним шляхом, а потім через години ви можете використовувати своє тіло (і багато з тих самих частин тіла), щоб підтримувати життя людини. Я маю на увазі, чесно кажучи, як це погана дупа ?!

… І його здатність бути відразу двома (або більше) речами

Ось чому матері не потрібно десексуалізуватися як людину, щоб її плекати і поважати як матір. Мати все ще сексуальна; мати ще сексуальна; мати як і раніше людина з дуже реальними, дуже людськими потребами. Тіло матері - це не просто тіло, яке може рости, народжуватися і підтримувати людське життя, але все це теж. Замість того, щоб помістити жіноче тіло в одну легко визначувану скриньку, всі ми повинні святкувати складні, багатогранні функції жіночого тіла; мати чи ні. Ось чому грудне вигодовування дає нам усім можливість пам’ятати, що організм матері все ще може бути сексуальним та функціональним; вони все ще можуть бути бажаними та надійними; вони все ще можуть бути сексуальними та відповідальними. Вони все ще можуть бути людьми, оскільки материнство не позбавляє жінок своєї людськості.

Ви дізнаєтесь, як дотримуватися себе

На жаль, якщо ви вирішите годувати грудьми на публіці (особливо без прикриття), ви, ймовірно, будете поставлені в такому положенні, в якому вам доведеться захищати себе і свій вибір годувати дитину, коли і де вони голодні. Так не повинно бути, але це так. Срібна підкладка всієї ситуації, однак, полягає в тому, що ти навчишся відстоювати себе, своє тіло та свою дитину. Ви звільняєтесь від очікувань чи переконань чи думок інших людей про своє тіло та вибір та вчитеся покладатися виключно на себе. Якщо ви відчуваєте себе комфортно та безпечно у своїх батьківських рішеннях, це все, що має значення.

Ви усвідомлюєте, що думки інших людей про ваше тіло не мають значення

Серйозно, кого це хвилює? Краса суб’єктивна; "мораль" - текуча; це все відносно і те, що працює для когось іншого, може не працювати для вас і візово навпаки. Що людина думає про ваше тіло або що він відчуває щодо нього, або як вони думають, що ви повинні чи не повинні діяти зі своїм тілом; все це не має значення, особливо коли ти зайнятий підтримкою іншого людського життя.

Ви дізнаєтесь, що догляд за своїм тілом є найважливішим

Коли ви годуєте грудьми, ви гостро усвідомлюєте, наскільки важливими є ваше здоров'я та самопочуття. Якщо ви не піклуєтесь про себе та своє тіло, ви не зможете подбати про когось іншого. Материнство і мучеництво часто вважаються синонімами, але вони справді не є. Мати повинна поставити себе на перше місце, своє тіло, здоров’я та всебічне здоров'я, якщо вона має адекватно піклуватися про когось іншого. Організм матері важливий. Тіло матері гідне догляду. Тіло матері варто цінувати і підтримувати.

І розумію, що кожне відчуття, яке ти маєш до свого тіла, є дійсним

Оскільки позитивність тіла стає все більш прийнятою та усвідомленою концепцією (яка сама по собі дивна, як це не повинно бути «модним» любити і піклуватися про себе), здається, що суттєвий хитання маятника навпаки напрямок, в якому жінки відчувають, що вони не можуть бути чесними щодо того, як вони насправді ставляться до свого тіла, інакше вони не «хороші феміністки» і не «позитивні».

Грудне вигодовування ставить багато речей на перспективу і може змусити вас відчути багато речей про своє тіло; деякі хороші, а деякі погані. Важливо пам’ятати, що незалежно від того, що думають інші про ваші почуття (стосовно вашого тіла чи, ви ще чогось іншого знаєте), вони дійсні. Якщо ви не любите грудне вигодовування все так добре, все одно прекрасна мама. Якщо ви не відчуваєте себе комфортно годувати грудьми на публіці без прикриття, це теж добре; це не означає, що ви ненавидите своє тіло.