Зміст:
- 1. Ведіть списки
- 2. Прийміть довідку
- 3. Принесіть навушники з шумопоглинанням
- 4. Продовжуйте займатися заходами
- 5. Виберіть місце для відпочинку, сприятливого для аутизму
- 6. Поважайте обмеження своєї дитини
- 7. Керуйте сподіваннями
Під час підготовки сезону подорожей багато сімей готуються їхати за місто на канікули чи інші екскурсії. Подорожі з будь-якою маленькою дитиною не для слабкого серця, але батьки дітей-аутистів стикаються з додатковими проблемами, коли настав час вирушити в дорогу. Щоб дізнатись більше про стан та отримати поради щодо подорожей з дітьми-аутистами, я поспілкувався з Крісті Пірсом, психологом та аналітиком поведінки на платформі D&S Community Services.
Пірс розуміє унікальні труднощі, які можуть виникнути, коли дітей-аутистів вивозять із домашнього середовища. "Рутину важко підтримувати під час подорожі", - каже Пірс. "Послідовністю важко керувати, коли ти не в своєму будинку". Як далі пояснює Пірс, аутизм - це розлад, який починається в дитинстві і призводить до дефіциту соціальної комунікації, а також обмеженої гнучкості в поведінці. Наприклад, дітям-аутистам може знадобитися їсти тарілку з їжею в певному порядку. Крім того, ця ситуація може проявлятися у таких поведінках, як плескання рук або ходьба вперед-назад - наприклад, те, що в аеропорту може бути поза місцем. Для дітей, які процвітають у рутинності та жорсткості, незнайоме оточення та графіки, пов’язані з подорожами, можуть бути особливо тривожними. Однак є кілька способів, яким батьки дітей з аутизмом можуть допомогти полегшити подорожі всім.
1. Ведіть списки
Організація є ключовою. Пірс рекомендує вести список усіх речей, які можуть знадобитися для подорожей, особливо індивідуальних потреб дитини. Сюди входить харчування, ліки або іграшки, які допомагають дитині самозаспокоїтися.
2. Прийміть довідку
Пірс також рекомендує прийняти якомога більше допомоги, будь то від подружжя або члена сім’ї. Є навіть підприємства, які готові влаштувати житло для людей з аутизмом, і ви можете планувати заходи відповідно. Наприклад, якщо ви плануєте побачити шоу у відпустці, шукайте дитячі театри, які виставляють на постановки у будні дні, які залучають меншу натовп.
3. Принесіть навушники з шумопоглинанням
"Повітряні подорожі можуть бути стресовими, оскільки є сподівання, що ви будете сидіти і сидіти на ремені безпеки в тісному, обмеженому місці з іншими, хто може не розуміти ситуації", - говорить Пірс. Вона радить батькам уникати сидіння в задній частині літака (це, як правило, найгучніша зона), і принести шумопоглинаючі навушники для протидії шуму та хаосу повітряних подорожей.
4. Продовжуйте займатися заходами
Якщо ваша дитина займається конкретними видами діяльності, які допомагають йому залишатися зайнятим, тоді Пірс пропонує зв'язати їх, коли це можливо. Будь то ручна відеоігра чи книжка-розмальовка, утримуйте дитину зосередженою та зайнятою діяльністю - хороший спосіб сприяти розслабленню та комфорту.
5. Виберіть місце для відпочинку, сприятливого для аутизму
Якщо це одна з перших відпусток вашої дитини, то, можливо, ви захочете почати з малого. Як зазначив Пірс, великий парк розваг з галасливою юрбою та хаосом може бути не найкращим вибором, але менш стимулююче середовище, наприклад, пляжний курорт, може бути можливим.
6. Поважайте обмеження своєї дитини
Виходити цілий день у відпустку щодня може бути не здійсненним. "До парку розваг ви можете їхати лише дві години або просто на певні атракціони, і знаєте, коли поїхати, і особа вже не розважається", - говорить Пірс. "Приємно провести час протягом короткого періоду - це краще, ніж довгий жахливий час". Визнайте і поважайте обмеження вашого малюка.
7. Керуйте сподіваннями
Незалежно від того, чи ви подорожуєте у відпустку, чи виконуєте сімейні зобов'язання, підтримуйте розумні очікування своєї аутичної дитини. Наприклад, якщо вам доведеться їхати за місто на похорон, наприклад, дитина, можливо, не зможе зробити всю церемонію, як пояснив Пірс. Привітання відвідувачів на кілька хвилин, можливо, буде найкращим способом дій для всіх. Загалом, визнання та прийняття рівня комфорту вашої дитини пройде довгий шлях до того, щоб зробити подорож приємною для всіх.
