Зміст:
Хоча багато людей хочуть, щоб у дівчат Гілмора були ескізні стосунки з батьками, не всім так пощастило. Але є різниця між тим, як мати сувору маму чи тата, яких ти не бачиш із очима, і мати токсичного батька.
Іноді токсичну поведінку підступно і важко зрозуміти відверто, особливо у випадках, коли зловживання є психологічними, а не фізичними. Зрештою, якщо поведінка ваших батьків ведеться ще з дитинства, ви, швидше за все, звикли до цього - навіть у випадках, коли їх поведінка зловживає і погано ставиться до вас. Те, що вам здається "нормальним", у здоровому розумінні може бути зовсім не нормальним.
Якщо ваша мати чи батько виявляють ознаки токсичної поведінки, можливо, настав час переглянути свої стосунки з ними. Вам не доведеться миритися з їх зловживанням лише тому, що ви сім'я. У цих випадках перевірка деяких ресурсів, таких як дорослі, які переживають жорстоке поводження з дітьми, може надавати неоціненну інформацію, а звернення до довіреного терапевта також може допомогти вам навчитися зменшувати шкоду ваших токсичних батьків. Загалом, навчитися виявляти ознаки токсичної поведінки, а потім продуктивно їх вирішувати, може допомогти вам уникнути свавілля нездорових батьків. Щоб допомогти вам орієнтуватися у відносинах та визначити, чи є у вас токсичний батько чи ні, прочитайте далі, щоб побачити деякі очевидні та не настільки очевидні ознаки.
1. Вони зневажливі
