Зміст:
Виявлення вагітності може стати захоплюючим часом. Ви ділитесь новинами з тими, кого любиш, і уявляєш дитину, яку ти зустрінеш через дев’ять місяців. Потім настає ранкова хвороба, як Деббі Даунер, що губить найкращу вечірку, на якій ви коли-небудь відвідували. Заходи, настільки регулярні, як сніданок, можуть відчувати себе катуванням, коли ви страждаєте від ранкової хвороби. Оскільки всі продукти на ринку заявляють про полегшення симптомів нудоти, пов’язаних з вагітністю, мати, яка переживає, може перейняти вибір. Якщо ви вирішили скористатися природним підходом до лікування ранкової хвороби, то ці варіанти починають зменшуватися до більш зручного списку.
Багато вагітних жінок вранці страждають на нудоту і блювоту, звідси і термін ранкова нудота. Але як скажуть вам багато майбутніх мам, ці неприємні симптоми можуть вразити в будь-який час - вранці, полудні та вночі - і навіть витерти вас цілими днями. Настільки ж різноманітні, як і терміни - це тригери, які можуть викликати вагітність у нудоти. Тож те, що змушує живіт однієї жінки крутитися, може бути абсолютно відмінним від інших її вагітних друзів.
На щастя, існують певні гомеопатичні засоби ранкової хвороби, які найкраще працюють залежно від причини вашої ранкової хвороби. Якщо ви шукаєте підхід без хімічних речовин, розгляньте один із цих семи природних засобів проти ранкової хвороби, які допоможуть вам пережити наступні дев’ять місяців.
1. Імбир
Імбиру є багато втілень, і цей острий корінь вже протягом багатьох років є ранковою хворобою. За даними Medical News Today, багато продуктів, що містять імбир, можуть допомогти вгамувати нудоту. Якщо ваш шлунок не перестане обертатися, спробуйте посмоктати деякі імбирні цукерки, потягуючи співучий ель або чай або навіть пожовкте печиво імбиру.
2. Nux Vomica
Нудота, пов’язана з вагітністю, може вразити будь-який час доби, але якщо ваша хвороба насправді посилюється вранці, є надійний засіб. За даними Natural News, прийом нуксуючої воми допомагає жінкам, чия нудота вранці посилюється. Це також хороший варіант для тих, хто також відчуває ці шлепанці після їжі.
3. М’ята перцева
Настільки ж, як імбир, м'ята м'ята буває в багатьох формах і може творити чудеса при ранковій хворобі. На своєму веб-сайті цілісний лікар Ендрю Вейл пропонує вживати до трьох чашок чаю з м’ятою в день, щоб полегшити нудоту, пов’язану з вагітністю, але попереджає, що занадто багато може спричинити збільшення печії. Якщо чай - це не ваша річ, ще одна пропозиція - взяти капсулу, що містить масло м’яти.
4. Вітамін В-6
Полегшення симптомів ранкової нудоти може бути таким же простим, як прийом вітамінів. Насправді Американська асоціація вагітності рекомендує приймати 50 мг вітаміну В-6 на день, щоб допомогти контролювати нудоту. Це простий, доступний вибір для тих, хто страждає від ранкової хвороби.
5. Іпекакуанха
Коли ти ранкова хвороба перетворюється на цілоденну хворобу, може відчуватись, що ти можеш ніколи не відчути полегшення. Але за даними Центру гомеопатії, Іпекакуанха може вгамувати нудоту, яка зберігається після блювоти. Це хороша новина для тих, хто страждає від невблаганних симптомів нудоти.
6. Цинк
Якщо ви вже захопили якийсь вітамін B, ще одним простим доповненням до кидання в кошик в аптеці є цинк. За даними Mind Body Green, прийом 25 мг цинку може приборкати ранкову хворобу.
7. Колхікум і сепія
Якщо ваша нудота посилюється або посилюється через запах, приготування їжі або вживання їжі, спробуйте приймати гомеопатичні засоби колхікум і сепію. За даними Національного центру гомеопатії, ці препарати можуть допомогти полегшити нудоту та блювоту, пов’язані з вагітністю, пов’язані з їжею.
