Зміст:
- 1. Носіть дихаючу тканину
- 2. Посипте трохи порошку
- 3. Займіться жирним
- 4. Випийте
- 5. Розмір відповідно
- 6. Розгляньте волосся
- 7. Перевірте це
Підвищення температури та підвищення вологості, пов’язані з літом, можуть призвести до дуже незручних ситуацій. Це майже неминуче. Одна з найприємніших речей, що трапляється в теплі місяці - тертя, яке залишає вашу шкіру роздратованою автофокусом. На щастя, здається, існує досить багато геніальних способів запобігання пошкодження стегна та пахв. І найкраще: вони легкі та недорогі.
Проживши у Флориді більшу частину свого життя, мені, звичайно, не дивно, що потіють і запалюються в районах, які, скажімо, є менш бажаними. Але не тільки жінки несуть на себе тяжкість цієї нещасної літньої ситуації зі шкірою. Люди різної статі, форми, розміру та типу шкіри піддаються ризику потертості. На щастя, яскраво-червоні, пекучі пахви та стегна незабаром можуть стати минулим. Або, принаймні, щось, що трапляється не так часто.
Омивання трапляється з усіма в якийсь момент, і це, звичайно, не злякається. Однак іноді, коли мова заходить про обговорення чутливості вашого тіла, тема може відчути трохи табу. Тож, намагаючись зняти збентеження з ситуації, перевірте ці геніальні способи запобігання пошкодженню стегна та пахв.
1. Носіть дихаючу тканину
ГіфіНайкращий спосіб дізнатися, як щось зупинити, - це знати в першу чергу. Як розповідає Ромпер медсестра Емі Бантон, обмивання зумовлене двома або більше ділянками тіла, що труться одна про одну, захоплюючи піт і залишаючи поверхневий шар вашої шкіри сирим. Одним із способів уникнути подібних проблем є носіння дихаючої тканини, яка вимиває піт і зберігає шкіру прохолодною і не викликає подразнень. На щастя, варіантів, що стосуються легких, легких матеріалів для одягу, не бракує.
2. Посипте трохи порошку
ГіфіІснує причина, по якій певні домашні засоби так довго затримуються - вони просто працюють. Тіффані Спосато, ліцензований естетик і косметолог, каже Ромпер, що порошок тальк і кукурудзяний крохмаль поглинають вологу і створюють бар'єр між вашими стегнами і пахвами. Sposato, однак, застерігає, не перестарайтеся з порошком, оскільки він має тенденцію до збивання, і це може просто призвести до подальшого роздратування. Якщо це не ваша чашка чаю, є й інші варіанти.
3. Займіться жирним
ГіфіЯкщо порошок насправді не працює для вас, не хвилюйтеся. Як розповіла HuffPost професор дерматології доктор Джейнлен Сміт, вазелін може запобігти випадання пахв і стегон. Якщо желе трохи загустіє на ваш смак, Сміт також запропонував використовувати крем для пелюшок, оскільки пелюшкова висипка проявляє по суті ті ж симптоми, що і обмивання. Можливо, вам доведеться трохи пограти, поки ви не знайдете потрібний вид бальзаму чи мазі, але в кінцевому підсумку це окупиться.
4. Випийте
ГіфіЦей трюк, безумовно, вимагає трохи поглибленого планування, але пиття великої кількості води допомагає, як заявив дерматолог доктор Денді Енгельман, « Профілактика » залишається зволоженою мінімізує концентрацію солі в шкірі », і це може зменшити ваші шанси на роздратування. Яку роль відіграє сіль в обтиранні? Якщо ви зневоднені, ваша система не може вимити сіль у поті, а це означає, що вона залишилася на вашій шкірі, щоб викликати роздратування, пояснив Енгельман.
5. Розмір відповідно
ГіфіДихаючий одяг - чудове місце для початку, але як бути з розмірами? Для тих, хто веде особливо активний спосіб життя, дерматолог доктор Еллісон Ханлон сказав « Доброму господарству» уникати вільного одягу, який призводить до накопичення вологи та роздратування. Плавне плаття не виходить за межі, але ви неодмінно захочете скористатися облягаючими варіантами, коли будете їхати в спортзал.
6. Розгляньте волосся
ГіфіНезалежно від того, чи бажаєте ви залишити своє тіло в природному стані, або ви хочете, щоб речі були гладкими, волосся відіграють певну роль у розмиванні. Спосато каже Ромперу, що люди повинні воскувати, а не голитися. Якщо ви віддаєте перевагу вирощуванню волосся, вона каже, щоб переконатися, що ви тримаєте пахви і стегна максимально чистими і сухими, якщо вам більше подобається волосся на тілі.
7. Перевірте це
ГіфіЯкщо жоден із цих порад не допоможе вам, і ваше потирання не вийшло за межі незручності, можливо, вам знадобиться допомога ззовні. Як сказав Хенлон з Доброго господарства, якщо ваше потирання не покращиться, вам потрібно звернутися до лікаря, оскільки сира шкіра - це відкрита шкіра. Відкрита шкіра означає шкіру, вразливу до інфекції. Збережіть це безпечно і поговоріть зі своїм лікарем, якщо вас турбує.
