Зміст:
- 1. Спринцювання
- 2. Не ходити у ванну
- 3. Миття парфумованим милом
- 4. Після вагінального сексу після вагінального сексу
- 5. Не душа
- 6. Душ з короваєм
Деякі люди мають специфічний перелік речей, які вони роблять після інтимного зв’язку зі своїм партнером, а інші не обов'язково мають якусь рутину після сексу. Якщо ви ніколи не замислювалися над цим, ви повинні знати, що є деякі речі, які ви повинні і не повинні робити після сексу, про які ви, мабуть, хочете дізнатися більше. Незалежно від того, ви і ваш OB-GYN говорите про це під час зустрічей чи ні, напевно є деякі речі, які ваш OB-GYN бажає, щоб ви перестали займатися після близькості, що вам потрібно знати.
Навіть якщо ви протягом багатьох років опановували свою процедуру сексу після сексу, можливо, ви робите деякі речі, які не цікавлять ваш організм. Мало того, але можуть бути речі, які ви не робите, щоб ваш OB-GYN дуже хотів, щоб ви почали визначати пріоритети. Жіночі гігієнічні практики важливі, оскільки вони підтримують частину вашої репродуктивної та сечовивідної системи чистими, здоровими та щасливими, але якщо ви робите там деякі помилки - навіть якщо у вас є найкращі наміри - ви можете зробити собі справжню послугу. Від типу мила, яке ви повинні використовувати, до загальних гігієнічних правил, які повинні або не повинні бути частиною вашої повсякденної рутини, OB-GYN розбили те, що вони хочуть, щоб ви знали.
1. Спринцювання
ГіфіНезважаючи на те, що взагалі існують розбіжності щодо спринцювання, деякі лікарі кажуть, що це нормально, якщо ви робите це дуже періодично, а інші кажуть, що це ніколи не є хорошою ідеєю, ви, безумовно, не повинні спринцюватися після сексу. "Найголовніше, що я хочу, щоб мої пацієнти не робили, це спринцювання після інтимних стосунків", - розповідає Ромпер доктор Тамі Прінс, доктор медицини, OB-GYN та власник жіночого здоров'я та оздоровчого центру штату Джорджія та медичний директор американського HealthWorks. в обміні електронною поштою. "Вагіна самоочищається, має свої хороші бактерії та дріжджі. Спринцювання вимиває добру флору і дозволяє бактеріям і дріжджам, які можуть спричинити зараження інфекції у піхву".
2. Не ходити у ванну
ГіфіЯкщо ви не ходите в туалет після сексу, ваш OB-GYN може насправді побажати цього. "Я рекомендую пацієнтам мочитися відразу після інтимної близькості, щоб бактерії з партнера були виведені з уретри і, таким чином, знижувався ризик зараження сечовивідних шляхів", - говорить Принц. Хоча доктор Мері Джейн Мінкін, клінічний професор акушерства, гінекології та репродуктивних наук з Медичної школи Єльського університету, повідомляє Ромперу електронною поштою, що не існує багато надійних доказів, які підтверджують, що це має велику різницю, вона каже, що "багато жінок вважають це корисним". Якщо це не звичайна частина вашої повсякденної рутини і ви переживаєте за ІПС, вам варто подумати про те, щоб спробувати і побачити, що відбувається.
3. Миття парфумованим милом
ГіфіПринц каже, що бажає, щоб її пацієнти перестали користуватися парфумованим милом під час душу чи купання, оскільки інгредієнти, які пахнуть милом, можуть дратувати вашу піхву і навіть викликати інфекції, яких ви точно не хочете. Це та сама причина, чому вона не супер на борту з бульбашковими ваннами. Парфумовані мила просто не варті потенційної шкоди.
4. Після вагінального сексу після вагінального сексу
ГіфіТож це не зовсім "пост-інтим", але Мінкін все ж бажає, щоб її пацієнти знали, що вагінальний секс після анального сексу - це точно-ні. "Ніколи не переходьте від анального статевого акту до вагінального статевого акту в одному сеансі - введення занадто багато бактерій і не чудова ідея для інфекційних проблем", - каже вона. Якщо ви збираєтесь займатися як вагінальним, так і анальним сексом, переконайтеся, що ви тримаєте їх дуже і дуже окремо.
5. Не душа
ГіфіЯкщо ви не регулярно душите після сексу, ви повинні знати, що хоча б деякі OB-GYN рекомендують це робити. "Я також рекомендую приймати душ відразу після близькості з милом без парфуму та користуватися білою мочалкою або рукою", - говорить Принц. "Важливо вжити таких заходів безпеки, щоб мати здорову піхву та сечовидільну систему, що не містить інфекцій". Це те, що ти хочеш, зрештою.
6. Душ з короваєм
ГіфіМожливо, настав час вийти на пенсію і з вашим короваєм. Принц каже, що, як парфумні мильні та міхурові ванни, короваї можуть викликати як роздратування, так і інфекцію, чого ви точно не хочете. Натомість, як уже згадувалося раніше, принц рекомендує мочалку або навіть просто вашу руку. Ваша шкіра внизу чутлива, і ви не хочете завдати більше шкоди, ніж користі, чистячи суворим короваєм.
І наступного разу, коли ви побачите власний OB-GYN, вам просто захочеться запитати їх про деякі речі, які, зокрема, думають, ви не повинні робити після сексу - і, можливо, те, що вони думають, що ви також повинні робити.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження”, де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
