Зміст:
- 1. Серйозність та симптоми серцевої хвороби
- 2. Симптоми серцевого нападу у жінок різні
- 3. Діабет може бути смертельним
- 4. Серйозність сезонного грипу
- 5. Екран на рак товстої кишки
- 6. Остерігайтеся доктора Google
Для багатьох жінок питання особистого здоров’я просто заднім сидінням займаються інші життєві обов'язки. Коли ви керуєте повним графіком роботи з дітьми, роботою та мільйоном інших зобов’язань, ви просто не встигнете захворіти. Але є деякі речі, які лікарі не можуть підкреслити достатньо, коли справа стосується жіночого здоров'я. Здебільшого важливо зробити власне здоров'я вищим пріоритетом.
Дійсно, в епоху #self care care, чудова ідея думати про регулярні медичні візити як про частину вашого оздоровчого розпорядку. Насправді йдіть вперед і вивчайте симптоми захворювань, які завдають найбільшої шкоди жінкам. Будьте активні щодо свого здоров’я і не переживайте інших головних болів або постійних відчуттів сильної втоми без перевірки. Зробіть час для догляду за своїм тілом і самопочуттям.
Щоб дізнатися більше про медичні проблеми, які жінки найчастіше не помічають, Ромпер поспілкувався з трьома різними лікарями: Мімі Трінь, доктор медичних наук, Він Нгуен, доктор медичних наук та Мері О'Туул, доктор медичних наук. Ці лікарі виділили загальні загрози здоров’ю, з якими стикаються жінки протягом життя, а також конкретні симптоми, які потребують негайної медичної допомоги. Просто знання цих ознак і симптомів може запропонувати величезне розуміння власного здоров’я.
1. Серйозність та симптоми серцевої хвороби
Можливо, вам потрібно буде приділити більше уваги їх здоров’ю серця. "Серцево-судинні захворювання - це вбивця жінок номер один, і часто не звертаються до них терміново", - каже Мімі Трінь, доктор медичних наук, сімейний лікар медичної групи MemorialCare. "Усі жінки стикаються з загрозою серцевих захворювань, тому важливо усвідомити симптоми та фактори, які можуть підвищити ризик серцевих захворювань". До таких симптомів належать:
- Некомфортний тиск, здавлювання, наповненість або біль у центрі грудної клітки
- Біль або дискомфорт в одній або обох руках, спині, шиї, щелепі або животі
- Задишка з дискомфортом у грудях або без них
- Виривання холодним потом, нудотою чи легковажністю
Якщо ви відчуваєте ці симптоми, то телефонуйте 9-1-1 та негайно потрапляйте до лікарні.
2. Симптоми серцевого нападу у жінок різні
Жінки можуть відчувати симптоми серцевого нападу інакше, ніж чоловіки, і цим розрізненням потрібно більше уваги. "Як і у чоловіків, найпоширеніший симптом серцевого нападу у жінок - це біль у грудях чи дискомфорт, - каже доктор Тринь. - Але жінки дещо частіше, ніж чоловіки, відчувають деякі інші поширені симптоми, зокрема задишку, нудоту / блювоту, біль у спині чи щелепах. Тому що ці додаткові симптоми Але не так добре відомі, однак, жінки, які перенесли інфаркт, можуть зменшити серйозність свого стану. Якщо виникають сумніви, зверніться до лікаря.
3. Діабет може бути смертельним
Діабет також по-різному впливає на чоловіків і жінок. Насправді діабет ставить жінок до більш високого ризику розвитку серцевих захворювань порівняно з чоловіками, а також таких ускладнень, як сліпота та захворювання нирок, за даними Центрів контролю та профілактики захворювань. "Багато в чому діабет є тихим вбивцею, оскільки пацієнти можуть не відчувати жодних симптомів, коли рівень цукру в крові підвищений, якщо вони не дуже високі", - каже доктор Тринь. Підвищена спрага, втома та помутніння зору є загальними попереджувальними ознаками діабету, зазначає вона.
4. Серйозність сезонного грипу
Не варто недооцінювати грип. "Сезонний грип - це недуга, який пацієнти часто не сприймають достатньо серйозно", - каже лікар медичного центру сімейної медицини Медичного центру Оранжевого узбережжя Вінь Нгуен. Доктор Нгуєн додає, що, за оцінками, близько 80 000 американців померли від грипу та його ускладнень лише в сезон грипу 2017-18.
Це важливо для жінок, зокрема, якщо ви завагітніли і захворіли на грип, ви ризикуєте розвинути серйозні ускладнення, повідомляє CDC. Якщо ви захворіли на грип під час вагітності, важливо негайно повідомити про це лікаря.
5. Екран на рак товстої кишки
Рак молочної залози, безумовно, не єдиний вид раку, який вражає жінок. Насправді у кожної 24 жінки діагностували рак товстої кишки або прямої кишки протягом свого життя, повідомляє Комплексний онкологічний центр "Розуелл Парк".
До загальних симптомів раку товстої кишки належать ректальні кровотечі, зміни стільця та біль у животі, зазначає доктор Нгуен. "Хоча часто до того моменту, коли з’являться симптоми раку товстої кишки, вона вже перебуває в запущеній стадії", - каже вона. "Ось чому життєво важливо пройти обстеження на рак товстої кишки". Для більшості пацієнтів це означає плановий скринінг до 50 років.
6. Остерігайтеся доктора Google
Що стосується медичної інформації в Інтернеті, лікарі бажають, щоб жінки (і чоловіки) відійшли від клавіатури. Самостійно поставити діагноз неправильно, затягуючи лікування на справжній симптом. Наприклад, одна людина намагалася лікувати її симптоми втоми дорогими добавками, після пошуку в Google сказала, що у неї захворювання на непереносимість системних навантажень, повідомляє Health 24. Але нарешті, поїздка до лікаря виявила, що у неї анемія, що легко піддається лікуванню. Вона закінчилася, витрачаючи багато часу і грошей на помилковий діагноз.
У лікарів, опитаних Ромпером, були подібні почуття щодо діагностики себе в Інтернеті. "Що стосується симптомів, я намагаюся відвернути пацієнтів від використання Google для їх симптомів", - каже Мері О'Туул, доктор медичних наук, акушер-гінеколог Медичного центру Сіддлбек. "Будь-які симптоми, такі як невблаганна мігрень, біль у грудях, зміна звичок у кишечнику та ураження шкіри, повинні бути негайно усунені". Якщо ви досить стурбовані, щоб шукати симптом в Інтернеті, то продовжуйте спілкуватися з лікарем про це.
Після дуже плачевного досвіду першого народження ця мати глухих хотіла змін. Чи допоможе двоє глухих дулей якісне спілкування та досвід народження, яких хоче та заслуговує мама? Перегляньте Епізод четвертий із « Дула-щоденників Ромпера», другий сезон нижче, та відвідайте сторінку YouTube Bustle Digital Group для отримання більш епізодів.
Суєта на YouTube
