Зміст:
- 1. Рани соска
- 2. Кров у вашому молоці
- 3. Біль під час накачування
- 4. Перевиробництво
- 5. Ваш морозильник переповнений
- 6. Ваш насос отримує більше контакту з очима, ніж ваш малюк
Іноді, просто коли ти думаєш, що ти опанував мистецтво догляду за новою дитиною, виникає щось, що змушує всю справу занехати. Для багатьох батьків ця "річ" стосується накачування. Це може бути фізична проблема, це може бути емоційний перелом, або це просто щуряча гонка життя. Але не помиляйтесь, безумовно, є ознаки, що вам потрібно відпочити від накачування.
Самого годування груддю може бути фізично виснажливим, тому, коли ви додаєте насос до суміші, цілі випробування можуть спричинити плату. Ваше здоров'я є найважливішим, адже якщо ви захворіли, ви не можете допомогти дитині, але мам часто заохочують за допомогою тонких (але потужних!) Повідомлень, щоб вони ставали останніми. Але якщо ваші сиськи говорять вам, що їм потрібна перерва, слухайте їх. Можливо також, що накачування в цей момент не потрібне, тому можуть бути кращі способи використання дорогоцінного (і рідкісного) вільного часу.
Якщо ви не впевнені або переживаєте, що перерва може зіпсувати ваш режим догляду, ви не самотні. Справді, зверніться до подруги, яка там була, зробила це. Виходьте в Інтернет і переглядайте блоги мам, і не бійтеся звертатися за професійною допомогою. Навіть годуючим мамам з налагодженими запасами молока іноді доводиться заїжджати на користь. Також існують різні рівні підтримки лактації, тому добре знати, хто є хто і в чому полягає різниця між сертифікованим консультантом з лактації Міжнародної ради (IBCLC), сертифікованим радником з питань лактації (CLC) та рівним радником. Асоціація консультантів з лактації США має список постачальників, які є IBCLC.
Відпочити від перекачування може бути справді здоровою, необхідною справою. Але добре знати ознаки, коли це просто час, щоб це зробити.
1. Рани соска
ГіфіРани на сосках і тріщини сосків можуть виникати в будь-який час в процесі догляду, але вони особливо часто зустрічаються в перші дні годування. Якщо ви можете дотримуватися годування самотужки і відпочити від накачування, це може допомогти. Доктор Мона Габбай, лікар у Нью-Йорку, практика якого повністю присвячена догляду за годуючими матерями та немовлятами, має кілька пропозицій щодо лікування рани соска, яка допоможе швидше зажити.
2. Кров у вашому молоці
ГіфіРани на сосках можуть призвести до кровотечі, яке, в свою чергу, може потрапити у ваше молоко, якщо ви закачуєте. Якщо ви бачите кров у грудному молоці, доктор Габбай пропонує вам відпочити соску протягом 24-48 годин. Вона поставилася б до соска, як у розділі, що знаходиться в рані на сосках вище, і розглядає можливість використання більшого фланця (рекомендує 27 мм або 30 мм) на вашому молочному насосі.
3. Біль під час накачування
ГіфіНасос не повинен шкодити. Даніель Даунс Спрадін, IBCLC, CLC, власник служби лактації Oasis, в електронному листі до Ромпера радить, що "Іноді кращого прилягання до фланця, переходу на насос до лікарняного типу або зміни експресії руки достатньо для того, щоб зробити експресію молока зручною і плідно ». Вона продовжує: "Ніхто не любить накачувати і отримувати лише кілька крапель". Подумайте про перерву, поки не зможете знайти потрібний вам розмір або насос.
4. Перевиробництво
ГіфіГрудне молоко здається однією з тих речей, де немає такого поняття, як занадто багато. Це як рідке золото, і ви не хочете пролити його ні краплі. Однак, якщо ви робите більше молока, ніж потрібно, можливо, ви також хочете відпочити від перекачування.
Що викликає надмірне харчування? "Надмірне харчування може відбуватися природним шляхом, але воно також може бути створене шляхом надмірного стимулювання грудей у перші дні та тижні грудного вигодовування", - написала Лей Енн О'Коннор, IBCLC, написана на сайті La Leche League. "Накачування молока спочатку часто заохочується думкою, що це може допомогти встановити запас молока", - продовжила вона. О'Коннор припустив, що якщо ваша дитина добре годувала і ви не накопичували молоко, ви можете відпочити від закачування. Якщо ви продовжуєте годувати і годувати одночасно, ваш організм подумає, що годує двох-трьох немовлят і виробить достатню кількість молока для всіх.
Звідки ти знаєш, коли насправді занадто багато? "Відпочиньте, якщо ви даєте достатньо молока для своїх сусідів і не здаєте в місцевий банк молока", - говорить О'Коннор, повідомляє Ромпер електронною поштою.
5. Ваш морозильник переповнений
Гіфі"Деякі батьки відчувають, що для повернення на роботу або навіть якщо вони залишаються вдома зі своєю дитиною, потрібна гігантська морозилка, щоб повернутися на роботу або навіть якщо вони залишаються вдома", - каже Спрадлін. "Якщо глибокий морозильник заповнений, вам, мабуть, не потрібно продовжувати перекачування. 30 унцій - це величезна подушка для більшості нормальних мам, що постачають харчування".
6. Ваш насос отримує більше контакту з очима, ніж ваш малюк
ГіфіЗвичайно, ти накачаєш, щоб принести користь своїй дитині, але завжди є ризик бути занадто одержимим. О'Коннор каже, що якщо це так, можливо, настав час зробити перерву.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
