13 Речей, які мають позитивні мами, те, що їхні діти будуть дякувати їм протягом одного дня

Якщо ви ще не чули, позитивність тіла є більше на перший план розмов, ніж це було колись, і це не просто примхливість. Все більше і більше людей стикається з думкою про те, що всі тіла приголомшливі, незалежно від того, наскільки вони маленькі чи великі, незалежно від того, що вони можуть чи не можуть робити, незалежно від того, як вони виглядають. Я точно можу відстати від такого руху. Не дивлячись на інші способи, я не росла разом з батьками, які вміли виховувати позитивних дітей на тілі. Мене часто дражнили своєю зовнішністю, будь то "шишка" на моєму носі, за "занадто" волосся на тілі, або за те, що живіт на животі трохи "занадто". Дражняння зазвичай не означало бути болісним, але це не означає, що моє 10 або 13 або 17-річне я не дуже постраждало від цього.

Як батько, я так радий, що нарешті маю слово, яке точно описує філософію, яку я дотримуюся щодо свого тіла, і те, як я хотів би виховати сина, щоб він любив його тіло. Я також рада, що у мене є багато друзів, які теж позитивно впливають на організм, і які дали мені поради щодо способів виховання дитини, сприятливої ​​для організму. Ось деякі з дорогоцінних каменів, які я придумав і зібрав по дорозі:

Батькам, позитивним на тілі, комфортно почувати голоту (коли це доречно)

У моєму будинку, підростаючи суворий мандат "завжди був одяг", і почасти через це мені знадобилося багато часу, щоб мені було зручніше бути меншим, ніж повністю одягненим. До сьогоднішнього дня я досі не можу бути навколо чоловічих членів моєї родини в купальнику. Я хочу, щоб мій син знав і цінував його тіло, і ніколи не відчував сорому, якщо він роздягається. Батьки, які позитивно впливають на тіло, дозволяють своїм дітям одягатися в стільки ж (або як мало) одягу, коли вони перебувають у своїх приватних приміщеннях, і пояснюють (без сорому), що нам потрібно мати певні зони, прикриті, коли на публіці, і що це теж нормально.

Ми не переслідуємо їжу наших дітей

Як батьки, ми повинні забезпечити поживні страви для наших дітей. Але коли вони дорослішають, багато батьків починають вибирати, що їдять їхні діти, говорячи їм, що вони їдять занадто багато цього чи недостатньо цього (коли це може бути навіть не так). Тіло позитивні батьки намагаються встановити позитивний зв’язок з їжею та їжею на ранніх термінах. Критикуючи харчові звички вашої дитини, часто можна викликати у них негативні харчові звички та навіть харчові порушення.

І ми точно не заохочуємо дотримуватися дієти в наших будинках

Окрім необхідності обмеження в харчуванні через алергію та непереносимість (наприклад, алергія на арахіс або молюски) або співчуття (як у вегетаріанському та вегетаріанському способі життя), ми не дуже обговорюємо і не заохочуємо дотримуватися дієти вдома. Жодна дитина не повинна рахувати калорії. Коли мій син запитає мене, чому я не їмо м'ясо, я поясню свої причини переходу на овочі, жодна з яких не має нічого спільного з розміром чи вагою мого тіла.

Ми дозволяємо нашим дітям підібрати те, що вони хочуть носити

Це досить просто: це їхнє тіло, чому б ви не дозволили їм вибрати те, що вони хочуть носити? Якщо ви надто переймаєтесь тим, що може спричинити їхній вибір, ви завжди можете спробувати відкрито обговорити те, що може вважатись підходящим для певних випадків (наприклад, школа проти весілля проти спортзалу).

Ми уникаємо негативно говорити про власні органи

Занадто багато мам говорять про ненависть післяпологового живота, або про те, як їм не вистачає щілини в стегнах, або про те, що їх поп "занадто великий" або "занадто маленький", або про те, чи вважають їх груди недостатньо високими, або недостатньо великими, або щось інше. Ви здивуєтеся, наскільки ваша дитина матиме користь від мами, позитивною для тіла.

… Навіть якщо наші діти вказують на "вади"

Яка маленька дитина не вказує на живіт своєї мами, а запитує, чому вона хизується? Це не повинно виправдовувати зниження негативної розмови. Нехай вони знають, що ти любиш, як сильно дрожить! Повірте, вони також звертають увагу на наші реакції.

Ми дізнаємось про різні функції наших органів

Періоди! Пуп! Пі! Потійте! Семен! Всі вони дуже реальні, і всі вони походять з наших тіл. Мами, позитивні на тілі, ніколи не змушують наших дітей соромитися цих цілком природних та здорових тілесних функцій. Натомість ми пояснюємо науку, чому деякі люди менструюють, а інші не роблять, про те, чому інші роблять сперму, а інші ні, і чому ніхто не повинен бути огидний функціями своїх тіл чи тіл інших.

… І ми пояснюємо, як будь-яким чином змінюється тіло Онеса для людини

Коли ви говорите слова "модифікація тіла", ви можете спочатку подумати про пірсинг та татуюваннях. Але модифікації тіла починаються для багатьох людей з народження. Діти чоловічої статі часто обрізають, а самки часто мають проколоті вуха. Багато батьків (хоча це не все, і це нормально) батьки, що позитивно впливають на тіло, можуть відмовитись від цих речей, поки дитина не скаже у власній модифікації тіла.

Тоді існують менш постійні форми модифікації, як гоління волосся на тілі, нанесення макіяжу та стрижка / укладання волосся. Батьки, які позитивно впливають на тіло, можуть пояснити, що гоління волосся на тілі (обличчя, ноги, пахви тощо) залежить від людини, і це не повинно змінювати їх чи когось іншого, якщо вони вирішать це зробити. Ми також не хочемо заохочувати та не перешкоджати використанню макіяжу, а просто дозволимо нашим дітям вивчити цю форму вираження, якщо вони хочуть (незалежно від статі).

Коли справа доходить до мастурбації, ми захоплюємося великими пальцями вгору

Так багато дітей виростають, відчуваючи, що мастурбація - це ганебний вчинок. Деякі розробляють комплекси провини, пов’язані з діянням, а інші просто не роблять цього взагалі, бо відчувають стільки сорому. Мами, позитивні на тілі, знають, що слід дозволити досліджувати та розуміти власне тіло, щоб вони могли мати здорове статеве життя як дорослі. Чому ми хочемо позбавити ваших дітей цього?

Ми працюємо над усуненням абелістської мови з нашої лексики

Я говорив про важливість раніше не використовувати спроможні сповіщення, але це варто повторити. Бути позитивним тілом не означає бути позитивним незалежно від того, якого ти розміру, але й незалежно від того, як функціонує твій організм.

Ми завжди заохочуємо танці та будь-які інші розваги, фізичні заняття, у яких хочемо взяти участь

У нашому житті настає момент, коли хтось вирішить дощити наш парад, коли мова йде про те, як ми використовуємо та рухаємо тіло. Для мене цей момент трапився, коли я була на уроці балету, і моя вчителька вирішила кілька разів постукати мене по животу своєю лінійкою, кажучи мені: «всмоктуй її». Саме тоді я вперше справді відчув, як моє тіло не було » t «тіло танцюристки», як ніби дівчатам зі злегка виступаючими черевами не можна дозволяти танцювати, ніби ніхто не хотів би бачити, як ми танцюємо. Але танцювати (і будь-який інший вид фізичних навантажень) слід завжди заохочувати, незалежно від того, якого розміру і форми людина має.

Ми намагаємось утримувати негативні повідомлення від наших будинків

Деякі батьки, які позитивно впливають на тіло, зроблять це, зберігаючи певні популярні журнали поза своїми домівками (ви знаєте, типу, які говорять про «тіла бікіні» або одержимі щодо розміру пеніса). Інші також намагатимуться обговорити будь-яке негативне повідомлення, яке вони ловлять своїх дітей, переглядаючи телебачення, і чесно поговорити про те, чому такі популярні шоу, як "Найбільший програш".

Ми допомагаємо їм знайти свої сили

Одна мама, позитивна на тілі, розповіла мені про те, як у сина затримки двигуна, які задушили його і змусили себе почувати себе самосвідомим. Для боротьби з цим вона допомогла йому виявити та зосередитись на своїх інших сильних сторонах, і тепер він більше не думає негативно про свої затримки. Ця тактика може бути використана для будь-яких речей, щоб допомогти дітям залишатися позитивними, коли вони працюють над тими діями, які ускладнюють їх час.