Зміст:
- 1. Отримайте планувальник
- 2. Зупиніть зволікання
- 3. Напишіть список справ
- 4. Сплануйте їжу
- 5. Створіть основні списки
- 6. Приділіть собі структурований "я" час
- 7. Віддайте все, що ви не носите
- 8. Створіть і дотримуйтесь реалістичного бюджету
- 9. Навчіться керувати своїм часом, а не багатозадачністю
- 10. Установіть таймери для виконання завдань
- 11. Робіть перерву кожен день
- 12. Мати Центр сімейної інформації
- 13. Знайдіть час, щоб розвантажити своє життя на щотижневій основі
Новий рік наступає, і якщо ви ще не почали його планувати, ви трохи позаду. Хоча багато людей приймають рішення, орієнтовані на своє здоров'я та щастя, є багато інших, які варто розглянути, чи готові ви покращити себе. Наприклад, якщо ви трохи невпорядковані, тоді ви хочете розглянути новорічні постанови, які ви повинні прийняти, якщо хочете бути більш організованими.
Що стосується організації, майже кожен міг би скористатися кількома порадами. Що я дізнався про новорічні резолюції, це те, що виклик полягає не в їх запуску, а в тому, щоб залишатися послідовними з ними. Легко захоплюватися своїми резолюціями безпосередньо перед їх початком, але якщо ви ще не освоїли послідовність, то у вас виникнуть проблеми з подоланням ваших недоліків.
Організація - це велика справа особисто для мене. Якщо все не в порядку, моя тривожність зростає, і я відчуваю себе надзвичайно переповненою. Ось чому моя новорічна резолюція кілька років тому полягала в тому, щоб переконатися, що мої навички організації були на рівні. І це було, мабуть, одне з найкращих рішень, які я приймав у своєму дорослому житті.
Якщо вам потрібно кілька порад та рекомендацій щодо підвищення організації у вашому житті, ці 15 можуть бути корисними для вас.
1. Отримайте планувальник
ГІФІОдним із найкращих способів я змогла краще організуватися - придбати планувальник. Я не тільки міг бачити свої зустрічі та події під час планування інших зобов’язань, але й допомагав мені зменшити ризик забути речі.
2. Зупиніть зволікання
ГІФІLifehack зазначив, що усунути зволікання - це прекрасний спосіб організуватися до Нового року. Чим довше ви будете чекати, щоб щось зробити, тим складніше це стане. Виріжте стрес, роблячи це тоді, коли це потрібно зробити.
3. Напишіть список справ
ГІФІОдне, що я реалізував, - це щоденний список справ. Я помітив, що це корисний спосіб зупинитися на завданні та все зробити.
4. Сплануйте їжу
ГІФІПланування їжі на тиждень - це чудовий спосіб допомогти вам організуватися. Спробуйте зберегти на холодильнику кілька рецептів та комбінованих обідів, які можна обертати протягом тижня.
5. Створіть основні списки
ГІФІЗгідно з Днем жінки, дуже важливим є створення необхідних контрольних списків. Такі речі, як те, що потрібно перед тим, як виходити з дому щодня, і що потрібно робити перед сном щовечора. Зберігайте оригінали на своєму комп’ютері для легкого оновлення доступу та викладайте копії, які ви зможете використовувати щодня.
6. Приділіть собі структурований "я" час
ГІФІПідприємець зазначив, що кожен день призначений структурований "я" також допомагає вашій організації. Це може бути відпрацьоване вранці, слухаючи заохочуючі подкасти або просто відповідати на кілька листів.
7. Віддайте все, що ви не носите
ГІФІЗамість того, щоб зберігати ті старі сорочки з отворами в них або те плаття, яке занадто мало, віддайте його чи позбудьтесь. Не потрібно триматися за те, що ви не використовуєте або не потребуєте.
8. Створіть і дотримуйтесь реалістичного бюджету
ГІФІОрганізація включає також організацію своїх коштів. Складіть крапку, щоб встановити собі реалістичний бюджет і, що ще важливіше, дотримуйтесь його. Створювати його - це одне, але насправді дотримання цього допоможе вам організувати свої гроші.
9. Навчіться керувати своїм часом, а не багатозадачністю
ГІФІБагатозадачність може здатися гарною ідеєю, але навчитися керувати своїм часом набагато краще. Перш ніж докласти зусиль, щоб стати більш організованою, я пишався багатозадачністю. Що я почав усвідомлювати, це те, що я менше робив, коли намагався робити багатозадачність, і більше робив, коли навчився керувати своїм часом.
10. Установіть таймери для виконання завдань
ГІФІПоки ви не навчитесь ефективно керувати своїм часом, налаштування таймерів може допомогти. Оцініть, скільки часу, на вашу думку, знадобиться для кожного завдання, і встановіть свій таймер, щоб виконати його. Для мене наявність таймера означало, що мені не залишається іншого вибору, як зосередитися та виконати завдання, оскільки я був за розкладом.
11. Робіть перерву кожен день
ГІФІВирішення кількох перерв у день для збору ваших думок та переосмислення важливо для того, щоб організувати та залишатись організованими. Догляд за собою важливий, тому щодня займаючи кілька хвилин для себе в різний час, ви можете допомогти вам здійснити те, що вам потрібно.
12. Мати Центр сімейної інформації
ГІФІЗа словами The Huffington Post, наявність сімейного інформаційного центру важливо підтримувати спілкування та організацію у вашому домі. Все, наприклад розклади, час, контакти та важливі дати, може допомогти вам організуватися. Кольорове кодування також може допомогти.
13. Знайдіть час, щоб розвантажити своє життя на щотижневій основі
ГІФІLifehack зауважив, що приділяти час своєму життю час на тиждень корисно для організації вашого життя. Речі не впорядковуються самостійно, тому для цього вам потрібно виділити час. Якщо ваш будинок, квартира чи офіс організовані правильно, ви зможете ефективно упорядкувати свій графік.
