Зміст:
- 1. Ви зриваєтесь через незручності
- 2. Ви ігноруєте борг
- 3. Ви не можете сказати ні
- 4. Ти погано спиш
- 5. У вас немає місячного бюджету
- 6. Ви йдете без самообслуговування
- 7. Ви дієте, як дверцята
- 8. Ви занадто багато вибачаєтесь
- 9. Ви не заощаджуєте на пенсії
- 10. Ви звинувачуєте інших у проблемах
- 11. Вам бракує меж
Купівля автомобіля, переїзд до нового міста чи народження дитини змусять деяких людей відчувати себе повноцінним дорослим. Іншим, однак, легко відчути себе дитиною, яка грає у дорослому віці. Що викликає це відключення? Ви можете зробити одну (або безліч) дрібних помилок, які не дозволяють вам стати жінкою, що дорослішає. Однак, знаючи про ці невдачі, ви можете скоригуватись і відчути себе справжнім дорослим за найкоротший час.
Якщо бути справедливим, багато молодих людей відчувають себе великими дітьми. Насправді, багато людей тисячолітнього покоління взагалі не відчувають себе дорослими і не ідентифікують себе дорослими до 30 років, повідомляє The Wrap. Коли юридичний вік повноліття починається з 18 років, це залишає більше десяти років цієї стадії проміжку.
Отже, що ви можете зробити, щоб зробити стрибок до дорослого столу? Дорослість можна визначити настільки багато способів, але один і той самий аспект виникає раз і знову: відповідальність. Справжні дорослі беруть на себе відповідальність за свої фінанси, стосунки та поведінку. Звичайно, дотримуватися бюджету чи підтримувати здорові межі зі складним колегою не завжди просто, але це роблять дорослі люди. Ці невеликі помилки є звичайними і їх легко зробити, але навчитися приймати різні підходи до своїх проблем принесуть усе значення.
1. Ви зриваєтесь через незручності
ГіфіЗрілі дорослі можуть впоратися з неминучими викрутами в повсякденному житті. Але коли ви дивитеся на кожну розлиту каву чи пробки, ви тільки шкодите собі. Негативно реагуючи на щоденні роздратування, можна посилити стрес, потенційно погіршивши вашу здатність думати і пам’ятати речі, повідомляє CNN.
2. Ви ігноруєте борг
ГіфіБорг - це факт життя стільки тисячоліть, в тому числі і я, але є зрілі способи впоратися з цим. Попередньої заборгованості не існує, а ігнорування виписок з вашої кредитної картки з остраху - це не найкращий спосіб управління нею. Але слідкувати за своїми борговими виплатами і, можливо, рефінансувати їх за допомогою позики, це дійсно дорослий хід.
3. Ви не можете сказати ні
ГіфіТиск однолітків - це річ для дорослих. За словами HuffPost, здатність сказати "ні" не має вирішального значення для вашої незалежності. Намагаючись сподобатись занадто багато людей одразу, ви тільки нашкодите.
4. Ти погано спиш
ГіфіДеякі люди борються з законним безсонням або іншими порушеннями сну, що є цілком окремим питанням. Однак багато людей зіпсують ідеально добрий сон, залишившись надто пізно переглядаючи GIF-файли котів на Reddit. Сон настільки важливий, але середній дорослий потребує від 7 до 9 годин сну щовечора, щоб нормально функціонувати, згідно з даними Національного фонду сну. Взяти на себе відповідальність за свої потреби у сні - це зріла, доросла справа.
5. У вас немає місячного бюджету
ГіфіУтримувати бюджет простіше, ніж будь-коли, оскільки так багато додатків і сайтів присвячено бюджетуванню. Навіть якщо ви тримаєте в голові приблизне уявлення про свої фінанси, його опускання на екран (або навіть папір) може бути настільки повчальним. Ви повинні зіткнутися з точністю, скільки їзди на Uber кожен тиждень.
6. Ви йдете без самообслуговування
ГіфіЦе так просто, але турбота про своє тіло та розум - це один крок, який багато людей не помічають. Навіть якщо ви хочете домінувати у своїй роботі чи пристрасті, всі час від часу потребують відпочинку та розслаблення. Знайдіть трохи часу, щоб уникнути вигорання.
7. Ви дієте, як дверцята
ГіфіВам не доведеться миритися з шаленою поведінкою інших людей. Колись. Дорослі жінки не дозволяють іншим ходити по них.
8. Ви занадто багато вибачаєтесь
ГіфіВибачте, не завжди потрібно. Подання вибачень постійно може підірвати вас з часом, повідомляє HuffPo. Ви можете висловлювати думки прямо, не використовуючи слово вибачення як буфер.
9. Ви не заощаджуєте на пенсії
ГіфіЗвичайно, легко відчути, що твої пенсійні роки ніколи не настануть. Але насправді пенсійні заощадження не можуть розпочатися досить швидко, повідомляє The New York Times. Навіть відкладати невелику частину вашого доходу - це хороший початок.
10. Ви звинувачуєте інших у проблемах
ГіфіЗіграти гру з виною легко. Але звинувачувати інших у проблемах - це дитяча поведінка, повідомляється на веб-сайті Psychology Today. Пошук рішень для цих проблем є більш продуктивним.
11. Вам бракує меж
ГіфіДорослі жінки знають, як встановлювати межі для себе, а також поважають межі, які встановлюють інші люди. Особисті межі виявляють повагу до себе та інших людей, повідомляє Psych Central. Знання того, що ви вважаєте прийнятною поведінкою, і очікує, що інші наслідують цей приклад, дуже дорослий крок.
