Зміст:
- 1. Ви завжди відчуваєте себе винуватими, навіть коли нічого не робили
- 2. Вони мають подвійні стандарти
- 3. Вони відображають негативні емоції
- 4. Вони змушують себе почувати себе погано щодо речей, які ти любиш
- 5. Вони емоційно віддалені або недоступні
- 6. Вони надають пріоритет своїм планам перед вашими
- 7. Вони ніколи не дозволяють вам забути те, що ви зробили
- 8. Вони постійно палають тебе
- 9. Вони використовують ваші слабкі сторони проти вас
- 10. Вони тиснуть на вас для прийняття рішень
- 11. Вони очікують постійно спілкуватися з вами
Якими б ідеальними не виглядали відносини на поверхні, може настати час, коли справи стають трохи кам’янистими. Для більшості можливість пройти повз поганого та вести здорове життя разом є безперечним. Для інших, однак, груба патч може створювати показові знаки, що ваш партнер є маніпулятивним.
Я можу говорити з особистого досвіду, оскільки мав справу з маніпулятивним хлопцем у коледжі. Він постійно бреше мені і перевертає столи на мене, коли я зіткнувся з ним про це. Він звинувачував мене в тому, що я обманув його з кожним моїм другом-чоловіком, і навіть з’явився б у моїй квартирі без повідомлення, намагаючись зловити мене в вчинку. Кожного разу, коли він робив це чи змушував мене погано ставитися до речей, які не мали нічого спільного зі мною, я намагався вичісувати це, як тільки я переосмислювався чи був невпевнений у собі. Це дійшло до того, що я був переконаний, що я щось зробив, щоб змусити його діяти так. Одного разу ми потрапили в наш найжорсткіший патч у відносинах, але я зрозумів, що він маніпулює мені робити все, що він хотів, щоб я зробив, і діяти так, як він хотів, щоб я діяв заради своєї користі.
Хоча мені знадобилося небагато часу, щоб зрозуміти, що він робив зі мною, ці 11 знаків можуть допомогти вам трохи раніше помітити.
1. Ви завжди відчуваєте себе винуватими, навіть коли нічого не робили
ГіфіЗа словами HuffPost, маніпулятивна людина змусить вас почувати себе винними навіть тоді, коли ви нічого не зробили неправильно. Іноді всі помиляються, але якщо ваш партнер завжди змушує вас взяти на себе відповідальність за це, вони напевно маніпулюють вами.
2. Вони мають подвійні стандарти
ГіфіCosmopolitan зазначив, що партнер, який має подвійні стандарти у відносинах, є маніпулятором. Якщо вони, як правило, встановлюють правила для вас або відносин, але ніколи не досягають їх закінчення, це щось, що ви повинні сумніватися.
3. Вони відображають негативні емоції
ГіфіЗа даними Psychology Today, маніпулятивні люди проявляють негативні емоції, подібні підвищенню голосу. Це робиться для того, щоб примусити інших дати їм те, що вони хочуть.
4. Вони змушують себе почувати себе погано щодо речей, які ти любиш
ГіфіВища перспектива відзначила, що маніпулятивні люди змушують вас почувати себе погано щодо речей, які ви любите. Люди з маніпулятивними особистостями змусять своїх партнерів відчути, ніби те, що вони люблять, не важливо, і переконують їх відмовитися. Це змова отримати контроль.
5. Вони емоційно віддалені або недоступні
ГіфіРаніше згадана стаття HuffPost зазначала, що постійно бути емоційно віддаленим або недоступним - ознака маніпуляції. Кожному потрібен простір часом, але якщо ваш партнер завжди відштовхує вас без причини, це може бути руйнівним для ваших стосунків і спричинити у вас невпевненість.
6. Вони надають пріоритет своїм планам перед вашими
ГіфіНа думку eHarmony, якщо ваші плани завжди ставляться на задній пальник для того, що хоче ваш партнер, можливо, вам доведеться переглянути свої стосунки. Маніпулятори мають тенденцію змушувати всіх погойдуватися на шляху тих речей, які їм подобаються. Тож, якщо ви починаєте помічати цю тенденцію у ваших стосунках, вам варто розглянути можливість поговорити зі своїм партнером.
7. Вони ніколи не дозволяють вам забути те, що ви зробили
ГіфіYahoo! зауважив, що маніпулятивні люди ніколи не дозволять вам забути те, що ви зробили. Навіть після того, як вони попросять пробачити вас, люди з маніпулятивними особистостями продовжуватимуть розглядати це питання в майбутньому як спосіб мати владу над вами.
8. Вони постійно палають тебе
ГіфіЗгідно з Psychology Today, запалювання газом від вашого партнера є формою маніпуляцій. Газліфтінг, який є тактикою, яка змусить вас поставити під сумнів свою реальність, зазвичай використовується з кривдниками та диктаторами.
9. Вони використовують ваші слабкі сторони проти вас
ГіфіЗгаданий вище Yahoo! У статті зазначалося, що маніпулятивні люди використовують ваші слабкі сторони проти вас. Наприклад, якщо ваш подружжя знає, як ви ніяково почуваєтесь, коли хтось скаже вам замовкнути, вони зроблять це перед людьми.
10. Вони тиснуть на вас для прийняття рішень
ГіфіЯк зазначалося в раніше згаданій статті Psychology Today, маніпулятори тиснуть на вас, щоб приймати рішення. Роблячи це, це дає їм змогу контролювати вас і змушувати вас дотримуватися того, чого хочуть.
11. Вони очікують постійно спілкуватися з вами
ГіфіВищезгадана стаття Cosmopolitan зазначала, що мати дружину, яка завжди хоче спілкуватися з вами, слід підняти червоний прапор під час маніпуляцій. Це зусилля, щоб вони контролювали вас і тримали подалі від своїх друзів.
