11 Маленькі способи, як батьки-феміністичні навчають своїх дітей любити своє тіло

Один з моїх улюблених цитат усіх часів такий: "Якщо завтра жінки прокинуться і вирішили, що їм дуже подобається тіло, подумайте, скільки галузей вийде з бізнесу". Це слова доктора Гейла Дінеса, і хоча загалом я не маю великої кількості розбіжностей і посперечаюся з її роботою, я думаю, що вона справді виводить його з парку саме з цією думкою. І ми не просто повинні це застосовувати і до жінок; чоловіки та хлопці не застраховані від поганого іміджу тіла та самооцінки, що, без сумніву, також підживлює вічний рух багатьох галузей.

Коли мова заходить про самооцінку дитини, зазвичай це не один визначальний момент, який руйнує їхню впевненість в одному маху. Частіше це смерть на тисячу скорочень. Таким чином, нарощування дитини (і в моменти, коли вони стикаються з одним справді жахливим випадком негараздів, створення дитиною резервного копіювання) - це не єдине, що надихає промову в стилі Lights Friday Lights. (Я б пішов за тобою в пекло, тренер Тейлор. В пекло.) Швидше за все, батькам-феміністкам доведеться бути настільки ж невпинними і, чесно кажучи, піднесеними в просуванні любові до тіла, як створюють безліч галузей, побудованих на фундаменті невпевненості. ми ненавидимо себе. Але як, запитаєте ви. Як ?! Ну, я вам скажу …

Вправа - це здорове задоволення

Вправи не є необхідним компонентом обраного режиму краси. Феміністки хочуть, щоб їхні діти знали, що вправа - це гра! Бігати, стрибати на скакалці, займатися спортом, танцювати … Це способи насолоджуватися собою, а не засіб вписатись у штани довільно розміру.

Ваше тіло не виключає вас із задоволення від певних заходів

Тільки тому, що у вас немає «балеринного тіла», це не означає, що ви не можете любити пекло з танцювального балету. Не потрібно мати 16-дюймові біцепси, щоб грати у футбол. Звичайно, є заходи, які часто вимагають певних фізичних особливостей для участі на професійному рівні. Але поки що діти повинні зосередитись на тому, щоб виховувати свою обрану діяльність, а не турбуватися про їх точні вимірювання та споживання калорій. У свої ранні роки вони повинні просто радіти тому, що робить їхнє тіло.

Мода - це весело

Не існує "одягу для хлопчиків" чи "одягу для дівчат". Не існує різниці між одягом для товстих дівчат і одягом для худих дівчат. Є одяг. Після того, як ви покладете їх на своє тіло, вони стануть вашим одягом. Вам весело з цим, дитино: Світ - твоя сараторна устриця.

Комплімент, що вони роблять, а не як вони виглядають

Я не думаю, що у когось є проблеми з тим, що його вважають гарним. Це добре. Але коли погляди - це єдине, що ми робимо своїм дітям, вони приваблюють привабливість як головну цінність їхніх тіл. Тож дайте їм знати, наскільки вони сильні, атлетичні, спритні та талановиті!

АЛЕ …

Іноді добре компліментувати їхні органи

Бо приємно відчувати себе симпатично! (Переконайтесь, що вони знають, що це приємно і не потрібно або найважливіше.)

Візьміть їхню сторону, якщо вони колись соромляться

Наші діти більше люблять своє тіло, якщо знають, що ми не вважаємо їхнє тіло справедливою грою для насмішок чи несправедливої дискримінації. Незалежно від того, що вони стикаються з хуліганом чи несправедливим дрес-кодом, дайте їм знати, що ви їх підтримуєте.

Моделюйте ідею, що краса іде в усіх формах, розмірах та кольорах

ЗМІ покажуть нашим дітям дуже вузьке визначення краси: переважно молоді, білі, худі; пісочний годинник для жінок та v-подібний для чоловіків. Давайте заповнимо прогалини для них, протиставляючи мейнстрім образи та приклади всілякої краси у книгах, телевізорі, іграшках, фільмах тощо.

Навчіть про невідповідний дотик

Наші діти повинні знати, що їхні тіла чудові та здібні, і понад усе, тільки їхнє та їхнє. Тож нам потрібно повідомити їм рано про те, що є невідповідним дотиком, що невідповідний дотик не є їхньою виною, і якщо це коли-небудь трапиться, їм потрібно сказати нам, і їм повірять.

Любимо власні органи (або підробляємо це, поки ми не робимо)

Дивовижно, як багато дітей навчаються, як думати про себе, виходячи з того, як ми ставимось до себе. Поважайте і шануйте своє тіло і не цурайтеся того, щоб дозволяти дітям бачити це. Не уникайте себе перед дитиною, тому що, побачившись, що ви самі себе розбираєте, покаже їм, що це теж має робити.

Сприяти сексуальній позитивності

Вам не потрібно потрапляти в безладні складні деталі сексу, щоб навчити своїх дітей бути сексуально позитивними, але ви можете налаштувати їх на те, щоб вони рано знали, що секс не є брудним і що вони не злі за будь-яку цікавість чи інтерес вони можуть бути. Сексуальна позитивність - це питання безпеки та поваги, дві речі, які допоможуть дітям любити та цінувати своє тіло.