10 Речей, які годують грудьми, просто не змінилися щодо мене

З моменту, коли я стала мамою - а отже, годуючою мамою - майже два роки тому моє життя напевно змінилося. Я планую свої вбрання, виходячи з того, наскільки доступні мої груди (про що я ніколи не думала раніше), і я завжди знаю про найменш галасливе, найзручніше місце для сидіння в будь-якій кімнаті, в якій я перебуваю. що ми можемо годувати стільки, скільки ми маємо, але, хоча я думала, що годування груддю буде набагато більшою зміною способу життя, виявляється, що насправді більше грудного вигодовування не змінилося про мене, ніж речі, які у нього є.

На краще, а часто і на гірше, багато людей припускають, що приймати грудне вигодовування означає, що мами повинні змінити себе або свій спосіб життя більше, ніж вони насправді, або вважають, що годування груддю щось означає про них як матері, або як людей, що це насправді не означає 'т. Хоча грудне вигодовування (і вагітність, і пологи) поглибили моє почуття вдячності за моє тіло, це принципово не змінило мене як особистість. Я не відчуваю, що я більше мати чи більше жінку, ніж хтось, хто не годує свою дитину.

Що стосується способу життя, я не обіймався вином чи пивом під час обіду, не відкинув гостру їжу, або уникав ібупрофену, якщо болить голова (що, на щастя, не часто). Я не викинув весь гардероб на користь дорогих, спеціально розроблених вершин та суконь, і не ховаюсь у своєму будинку чи в машині, коли синові потрібно годувати. Грудне вигодовування не змінило і не змінить наступних речей про мене (серед інших), тому що це просто нормальна частина мого життя зараз.

Мої фізичні стосунки з моїм партнером

ГІФІ

Іноді добре почуватися в певних місцях, а іноді - ні. Тож, як завжди, я передаю свої переваги, коли я інтимуюсь із своїм партнером, але саме годування груддю насправді зовсім не змінило моє сексуальне життя. (Батьківство, загалом, з іншого боку …)

Я не переставав цілувати свого партнера, як тільки я почав цілувати дитину, тому що мені достатньо одного рота, щоб використовувати його для різних речей. Те саме стосується решти мого тіла. Я все ще єдиний, хто вирішує, коли я використовую, які його частини для чого і коли, але я можу подумки, емоційно та фізично "перемикати передачі" грудьми так само, як я роблю з будь-якою іншою частиною своєї тіло. Вони автоматично не виходять за межі інших речей лише тому, що я годую.

Мої погляди на тілесну автономію

Я вважаю, що всі люди - група, до якої входять багато мам - мають право вирішувати, що відбувається з нашими власними тілами, і це не змінилося з моменту того, як стала мамою-годувальницею. Зокрема, я вважаю, що мами не повинні відчувати тиску на грудне вигодовування, якщо це не те, що вони хочуть робити, тому що мами все ще люди, які самі вирішують, як ми будемо (і не будемо) використовувати будь-яку частину свого тіла.

Моя любов до вина та пива

ГІФІ

Я величезний фанат їжі, вина та пива, і досі є. Я спостерігаю за часом, коли у мене є стакан чи два, щоб я дав своєму організму достатньо часу для метаболізації алкоголю до наступного, коли моєму синові доведеться годувати. Але я не клянусь напоями для дорослих повністю, тому що для цього немає науково обгрунтованих причин.

Моя загальна дієта

Як годуюча мама, я їмо трохи більше, ніж раніше, - хоча я завжди їжу багато, тому, можливо, ні, - але я їжу більш-менш ті ж речі, що раніше. Я зазвичай харчуюся збалансованою дієтою з цільної їжі, десь там і там, коли я їмо, і все ще роблю це. Я не намагаюся спакувати свою дієту, наповнену «грудним годуванням суперпродуктами», тому що я просто не купую, що є деякі продукти, які змушують мам виробляти більше молока, ніж вони, просто їсти достатню кількість, пити достатню кількість води та часто годувати грудьми достатньо. Я спеціально не уникаю жодної їжі, рішення, яке підбадьорював наш педіатр, оскільки не потрібно, щоб годуюча мама обмежувала їжу зі свого раціону, якщо її дитина не має документально підтвердженої реакції або алергії на ці конкретні продукти.

Моя готовність приймати ліки, коли мені це потрібно

ГІФІ

Мені пощастило бути досить здоровою, працездатною людиною, яка не покладається на ліки щодня. Але коли я боляче чи хворий, я не страждаю, що можу якось зіпсувати молоко. Я приймаю будь-які ліки, за якими мої лікарі сказали, що добре приймати під час грудного вигодовування - перелік, який містить речі, які я вже мав у своєму аптечці, - і займаюся своєю справою, не переживаючи, що я щось роблю не так.

Моя готовність виходити на публіку

Я завжди був людиною, яка виїжджає із задоволенням, ходити на вулицю та бачити людей, а також нормальною людиною, яка повинна, знаєте, виконувати доручення та інше. Грудне вигодовування це не змінило; Я все ще готовий виходити туди, куди хочу чи потрібно, в тому числі, коли це означає, що мені потрібно зупинитися (або не зупинятися, якщо я його ношу) і годувати сина.

Моя відданість позитивності тіла

ГІФІ

Як годуюча мама, яка підтримує інших мам-годувальниць у різних групах грудного вигодовування в режимі офлайн і в режимі офлайн, я бачила і чула багато дискусій про те, як поводитися з розмовами з людьми, які вважають, що певні мами не можуть годувати грудьми добре, оскільки їх груди невеликі (абсолютно помилково!) або хто вважає, що мами з більшими грудьми не повинні годувати на публіці (NIP), оскільки це менш "пристойно", ніж коли мами з меншими грудьми NIP (також абсолютно помилкові).

Тіла людей є їхніми органами, і вони не повинні піддаватися різним припущенням щодо їх здатності чи різного рівня прийняття саме через їх розмір. Я вважав, що до того, як народити і годувати сина, і дотримуюся цього.

Моє почуття скромності (або його відсутність)

Мені було зручно носити злегка облягаючі топи та сукні до народження дитини, і ніхто про це не сказав мені слова (ну, окрім випадкових катлер, хоч вони знаходять, що сказати, навіть коли я застебнувся до підборіддя при низьких температурах, так що завгодно). І мені все ще зручно носити наряди, які не намагаються приховати груди, і я не докладаю особливих зусиль, щоб приховати себе під час годування. Сиськи - лише факт життя.

Моє почуття гордості або сорому

ГІФІ

Грудне вигодовування не змусило себе усвідомити себе на публіці в місцях, де моєму синові, можливо, доведеться годувати, а також не зробило мене якимось ексгібіціоністом, який відчуває необхідність демонструвати свої сиськи кому-небудь на відстані огляду. Це просто те, що воно є: нормальна частина життя з молодою людиною.

Моя підтримка мам, які не можуть або не годують грудьми

Загалом, грудне вигодовування було дивовижним досвідом для мене і мого сина, і я так рада, що прийняла рішення це зробити і дотримуватися цього в перші дні, коли було дуже важко. Багато в чому це зробило моє життя мамою набагато простішим, ніж це було б (особливо під час нічних годувань), і я ціную маленькі моменти веселощів і зв’язування це дозволило мені та моєму синові.

Але я знаю, що це не так для кожної мами; Я знаю, що є багато мам, які борються з нею або не мають інтересу до цього з різних поважних причин. Я все ще думаю, що вони мають повне право обирати по-іншому від мене, і я не вважаю, що їх менше робити для цього. Зрештою, я завжди мав на увазі власні сиськи, перш ніж використовувати їх для годування дитини, і зараз не бачу причин зупинятися.