На моєму досвіді, одна з найгірших речей про життя на півдні - це надзвичайно спекотне і незручне літо - і вони тривають вічно. І це не лише те, що це територія від 90 до 100 градусів Фаренгейта протягом усього літа, але вологість змушує відчувати, що ти живеш на болоті. Зазвичай в період з кінця квітня, а іноді навіть до початку жовтня, ви будете відчувати себе липким і потовим. Моєму синові належить травень, настільки вдячно, хоча я пропускаю біду літньої вагітності в Грузії, я переживаю за нього. Як довго немовлята можуть перебувати на вулиці влітку? Я знаю, що мені завжди незручно, і я не уявляю, як він повинен себе почувати, особливо з його абсолютно новою шкірою.
За словами доктора С. Даніеля Ганьцзяна, педіатра Центру здоров'я Сент-Джонса в Провіденсі в Санта-Моніці, Каліфорнія, це залежить від температури на вулиці та кількості прямих сонячних променів, які отримуватиме ваша дитина. «Загалом, намагайтеся не залишатися на вулиці, коли температура перевищує 85 градусів. Головне правило - якщо вам не комфортно зовні, то і ваша дитина. Тримайте дитину в затінених місцях і максимально мінімізуйте прямі сонячні промені, щоб уникнути сонячних опіків, УФ-променів, спекотних висипань та зневоднення."
Факт забави: Ганцзян каже, що 80 відсотків від загального перебування на сонці відбувається до того, як вам виповниться 18 років. Отже, «щоб запобігти шкірним захворюванням у майбутньому, захист від сонця повинен починатися з дитинства, в ідеалі з народження. УФ-випромінювання може завдати великої шкоди… тримайте дитину в тіні та використовуйте легкий одяг з довгими рукавами. Переконайтесь, що ви даєте дитині багато рідини, щоб вона не була зволоженою », - пропонує він.
Отже, коли можна почати використовувати сонцезахисний крем для дитини? Ганцзян каже, що діти старше 6 місяців повинні користуватися сонцезахисним кремом із SPF 30. І вам потрібно повторно наносити сонцезахисний крем кожні 2 години та кожного разу, коли ваша дитина вийде з води. Інакше до 6 місяців не кладіть сонцезахисний крем дитині, оскільки їх шкіра надзвичайно чутлива. Щоб захистити дитину від ультрафіолетових променів, перш ніж вони зможуть користуватися сонцезахисним кремом, ви можете спробувати уберегти їх від прямих сонячних променів. Але якщо це неминуче, використовуйте гіпоалергенний сонцезахисний крем, згідно з Ganjian. Ви також можете використовувати легкий одяг з довгими рукавами, який пропускає повітря, щоб захистити їх шкіру від ультрафіолетових променів, просто переконайтесь, що вони зволожені, а одяг з довгими рукавами досить легкий, щоб вони не перегрівалися.
Якщо у вашої дитини лихоманка, зменшена кількість вологих підгузників, каламутні або надмірно стомлені, вони можуть перегріватися, вважає Ганцзян. У такому випадку "Дайте дитині багато рідини, теплої ванни і телефонуйте до педіатра". Виснаження тепла зазвичай виникає безпосередньо перед тепловим ударом, і Центр Бебі Центр зазначив, що їх шкіра буде прохолодною і вологою, але вони будуть незвично спраглих і втомлених. Якщо він прогресує на територію теплового удару, Центр немовлят сказав, що у вашої дитини будуть проявлятися такі симптоми: «Температура 103 градуси і вище, швидкий пульс, гаряча і червона шкіра, блювота, головний біль, швидке дихання, млявість або навіть непритомність». також може здатися розгубленим і запамороченим. Якщо ви помітили ці ознаки, негайно зателефонуйте на номер 911 і роздягніть дитину і покладіть їх у прохолодне місце, помазавши їх холодною мочалкою і розімніть їх, запропонував Baby Center.
Поки ваша дитина перебуває в тіні, а не на вулиці протягом тривалого періоду, якщо вона вище 85 градусів, з дитиною повинно бути гаразд. Пам’ятайте, якщо вам некомфортно в спеку, вони, ймовірно, теж є, тому обов'язково діяйте відповідно - особливо якщо ви живете на болотистому півдні.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
