Я не знаю про вас, дорога вагітна жінка, якій, мабуть, потрібно випити чогось жорстокого, оскільки вагітність OMG є грубою, але загальну відповідь, яку я отримував кожного разу, коли я запитувала про випиття після пологів, звичайно, було чекати. Це насправді не той, хто хоче почути, але якщо вам цікаво, скільки часу після випивки слід чекати, щоб годувати грудьми, це, мабуть, відповідь, яку вам потрібно почути. Потім знову всі стосунки між дитиною та годувальницею різні, тому відповідайте на запитання "Що стосується грудного вигодовування та пиття?" питання не так просто, як ви могли б подумати. він відповідає.
La Leche League International нагадує всім годуючим мамам, що слід враховувати кілька речей, зважуючи плюси і мінуси вживання алкоголю, коли ви годуєте грудьми. Наприклад, подумайте про те, скільки алкоголю ви плануєте приймати в їжу, вагу дитини, вагу матері та проміжок часу між останнім напоєм, який ви насолоджувались, та годуванням дитини. Найбільше турбує, звичайно, те, скільки алкоголю насправді потрапляє у ваше грудне молоко і, у свою чергу, він приймається вашою дитиною.
La Leche League говорить, що "обмін алкоголю у дорослих становить приблизно 1 унцію за три години", і ваш новонароджений може метаболізувати алкоголь приблизно в половині норми. Це означає, що на одну порцію алкоголю (келих вина або одне пиво) може залишитися жіноча система, коли вона важить приблизно 120 фунтів, і до 13 годин, якщо алкогольний напій з високим вмістом або / або прийнято кілька разів.
Кетрін Хервей, доктор медичних наук, помічник директора з материнської фетальної медицини в університетській лікарні Стейт-Айленд, сказала " Здоров'я", коли алкоголь присутній у постачанні молока, немовлятам було показано, що вони менше вживають алкоголь, тому їх зростання може бути затримано і подача матері матері може бути негативною постраждалих. Бет Коновер, медична сестра медичного центру Університету Небраски в Омасі та член ради директорів MotherToBaby, сказала Health: "Матері новонароджених, які не досягли 3-х місяців, повинні бути особливо обережними щодо пиття, оскільки мозок дитини є все ще розвивається і дуже вразлива ». Тим не менш, Американська академія педіатрії (APA) каже, що коли прийом обмежений, періодично пити під час годування грудьми цілком безпечно. APA продовжує пояснювати, кажучи:
"Вживання алкогольних напоїв слід мінімізувати та обмежувати періодичним вживанням, але не більше 0, 5 г алкоголю на кг маси тіла, що для матері 60 кг становить приблизно 2 унції лікеру, 8 унцій вина або 2 пива. Догляд за ними має відбуватися 2 години або довше після прийому алкоголю, щоб мінімізувати його концентрацію в споживаному молоці. "
KellyMom нагадує матерям, що сучасні дослідження, "що періодичне вживання алкоголю (1-2 напої) не здається шкідливим для годуючої дитини". KellyMom також каже, що багато експертів "рекомендують не пити більше 1-2 напоїв на тиждень", і нагадують мамам, що годують груддю, що закачування та скидання не потрібно.
Вживання споживання великої кількості алкоголю чи потурання екстремальному, тривалому вживанню алкоголю - це вже інша історія. Хронічні пияки не слід годувати груддю, оскільки це може спричинити збудження та порушити режим сну у немовлят, як було зазначено в Національному інституті зловживання алкоголем та дослідженні алкоголізму щодо впливу алкоголю та лактації. Інститут також зазначає, що важка моторика немовляти змінюється при прийомі тривалого грудного молока, яке потрапляє до алкоголю.
Суть полягає в тому, що якщо ви збираєтесь випити і ви годуєте грудьми, дозвольте пройти багато часу перед годуванням груддю, про всяк випадок. APA пропонує принаймні двогодинне вікно, щоб переконатися, що всі залишки алкоголю залишили запас молока, хоча якщо ви не зовсім вимоги до часу, або трохи не вистачаєте і не вживаєте тонну алкоголю, полегшити себе. Коли ви неврологічно почуваєте себе подібними, рівень алкоголю в крові, мабуть, відновився, і ви можете спокійно відновити грудне вигодовування. Якщо ж у вас запаморочення, запаморочення або страждаєте від побічних ефектів, які може викликати пиття, зачекайте ще трохи.
