"Вільний час" - справа хитра. Коли у вас немає жодного, ви можете відчувати, що ходите трохи божевільно. Коли у вас немає нічого, крім вільного часу, ви можете відчувати те саме. Але що робити, коли мова йде про наших дітей? Невже вільний час є корисною справою для їх розуму, що розвивається, або його слід звести до мінімуму? Я порадився з кількома експертами, щоб з’ясувати, як вільний час впливає на мозок вашої дитини, і, виявляється, це має досить великий ефект.
Кеті Девіс, клінічний психолог і дослідник нейронауки Джонса Хопкінса, що базується на Манхеттені, вважає, що вільний час є важливою складовою дитинства. "Вільний час дозволяє дітям брати участь у заходах, що не мають чіткої структури чи правил, і це має вирішальне значення для соціального, емоційного та когнітивного розвитку. У вільний час діти використовують частини мозку, необхідні для уяви, самоаналізу та ін. мріють. Вони розвивають важливі соціальні навички, такі як спілкування, гнучкість, співпраця, переговори та по черзі. Вони випробовують нові види діяльності та ролі, що сприяє творчості. Вони також вчаться керувати конфліктом, що сприяє зменшенню тривоги та стресу ", - каже Девіс в інтерв'ю Ромпер.
Усі ми знаємо тих батьків - а може бути, ти такий і батько - які використовують кожну вільну хвилину дня своєї дитини. Уроки фортепіано, заняття спортом, курси іноземних мов, що завгодно - простой час здається ворогом. Навіщо витрачати дорогоцінний час, щоб дитина могла вчитися чомусь новому чи розвивати навички? Хоча ці можливості навчання, безумовно, цінні, неструктуровані, абсолютно вільний час може насправді навчати навичкам та поведінці по-своєму.
