Гестаційний діабет - це дуже поширене занепокоєння серед вагітних жінок. Тим більше, що на додаток до всіх інших речей, які ви мирилися, поки ви вагітні, хто хоче робити собі ін'єкції інсуліну чи колють палець кілька разів на день, щоб перевірити рівень глюкози? За даними Американської асоціації вагітності (APA), 2–5 відсотків жінок розвивають ГР. І якщо у вас є певні фактори ризику, ця кількість зростає до 7 - 9 відсотків. Але крім того, як гестаційний діабет впливає на вас, як гестаційний діабет впливає на вашу дитину?
Що таке гестаційний діабет, і як його отримати? APA зазначає, що, як і діабет, коли ви не вагітні, це стан, коли ваш організм не виробляє достатньо інсуліну, поки ви вагітні, що впливає на те, як ваш організм регулює цукор. "Це також можна назвати непереносимістю глюкози або непереносимістю вуглеводів", - додається на веб-сайті.
На щастя, лише 5 відсотків жінок хворіють на діабет під час вагітності, - говорить доктор Курт Мартинуцці, OB-GYN в університетській лікарні Еморі в Атланті, в електронному листі до Ромпера.
То як у деяких жінок закінчується гестаційний діабет, а інші - ні?
За словами Мартінуцці, на жаль, жінки, у яких синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) або є латиноамериканцями, афроамериканцями, корінними жителями Америки або Тихоокеанським островиком, мають підвищений ризик захворіти на гестаційний діабет. Він також зазначає, що деякі жіночі тіла природним чином виробляють занадто багато цукру в крові в своїх кровоносних системах не з власної вини, оскільки плацента виробляє велику кількість гормонів, які можуть викликати резистентність до інсуліну. "Останню третину вагітності ви хочете, щоб дитина набрала вагу, тому організм призначений для збільшення наявної глюкози / цукру в крові - і приблизно у 5 відсотків жінок організм перестає", - говорить Мартинуцці.
Аніта Мірчандані, MS, RD, CDN, повідомляє Ромпер в електронному листі: "Сприйнятливість до гестаційного діабету під час вагітності включає в себе вагітність високого ризику, ожиріння або діагноз як надмірна вага або діабет до вагітності (тобто тип 1)".
Але як гестаційний діабет впливає на вашу дитину, якщо у вас є?
"Коли ви не можете контролювати рівень цукру в крові, а у вас гестаційний діабет, у жінок будуть діти більшого віку - це означає ще більш складні пологи", - пояснює Мартинуцці. До факторів, які складають складні пологи від неконтрольованого цукру в крові, є більша потреба в щипцях або вакуумі під час пологів через розмір дитини, немовля застряє після виходу голови (плечова дистоція), родова травма та підвищений ризик виникнення потребує C-секції, додає він.
Мірчандані каже: "Зазвичай гестаційна діабетична вагітність призводить до немовлят, які можуть мати велику вагу при народженні, передчасні пологи та збільшений шанс перерізу клітини". Мабуть, навіть після народження вашої дитини можуть виникнути певні ризики, і Мірчандані каже, що рівень цукру в крові у вашої дитини слід ретельно контролювати, щоб переконатися, що вони перебувають у нормальному рівні.
"Після народження у немовлят може бути підвищений ризик зниження цукру в крові, проблем з диханням та жовтяниці (жовтіє через накопичення білірубіну), що може потребувати лікування" білі-вогниками ", на додаток до підвищеного ризику розвитку протягом усього життя. діабет ", - каже Мартинуцці.
Якщо ви шукаєте способи можливого запобігання гестаційного діабету, Мірчандані рекомендує зосередитись на повноцінній різноманітності продуктів у вашому раціоні. "овочі в різних формах, бобові, цільнозернові, яйця та молочні продукти, якщо це можливо".
Мартінуцці погоджується. "Протягом життя дієта на основі рослин призводить до зниження ризику ожиріння, діабету та серцевих захворювань", - говорить він. "Дієта та ризик отримання ГРД є постійним напрямом досліджень, але дієта з низьким вмістом клітковини та низьким вмістом глікемічного індексу може знизити ризик розвитку ГД".
У вас вже є гестаційний діабет чи ви ще ризик? Не хвилюйтесь, адже, за словами Мартінуцці, навіть якщо у вас діагностовано гестаційний діабет, ваша дитина може не постраждати. "Якщо ви будете підтримувати рівень цукру в крові в нормі, ваша дитина буде мати нормальний розмір, і, швидше за все, у вас буде нескладне вагінальне пологів", - говорить він. Якщо за вашим OB-GYN уважно стежать, і він швидко та ефективно лікує ваш гестаційний діабет, ризик ускладнень знижується.
"Хороша новина полягає в тому, що 85 відсотків жінок, які захворіли на діабет, можуть контролювати рівень цукру за допомогою дієти та фізичних вправ", - говорить Мартинуцці. "Інші 15 відсотків потребують лікування медикаментами - як правило, таблетками глібуриду, рідше - інсуліном".
Отримавши аналіз на глюкозу у лікаря, коли вам належить, він не тільки зможе задовго зрозуміти, що у вас гестаційний діабет, але і зможе допомогти вам відстежувати, контролювати та регулювати ваш рівень цукру в крові під час вагітності, тому це не вплине на вашу дитину під час народження та після їх народження.
