Коли ви намагаєтесь завагітніти, здається, що кожне речення може починатися з "Найкращий час …". Є рекомендації щодо того, коли потрібно народити дитину, поради щодо ідеальних днів для того, щоб отримати спекотні та важкі дні, і навіть вікно часу, щоб почекати і здати тест на вагітність. Але перед тим, як розбити всі годинники та спалити свої календарі, є ще одна річ, яку слід врахувати, чи є ви TTC: Як я завагітнію після контролю народжуваності?
"Більшість засобів контролю за народжуваністю виходять з вашої системи протягом 48 годин після того, як ви її припините", - розповідає Romper доктор Еллісон Хілл, сертифікований дошкою OB-GYN та автор книги " Ваша вагітність, ваш шлях". "Тому я рекомендую припинити свій контроль народжуваності лише тоді, коли ви дійсно готові завагітніти". Єдиним винятком, запевняє Хілл, є ін'єкції Depo-Provera, "які можуть залишатися ефективними у вашій системі до року після останнього знімка". Але якщо це не так, вона пропонує вам "закінчити пачку протизаплідних таблеток, провести період, і тоді ви можете почати пробувати".
Доктор Хайме Нопман, співзасновник TrulyMD і директор Центру репродуктивної медицини в Колорадо в Нью-Йорку, розповідає Ромпер, що одним із прикладів жінок, які, можливо, захочуть припинити пігулки трохи раніше, є жінки з анамнезом нерегулярних менструальних циклів. "Припинення таблетки трохи раніше дасть вам час ознайомитись з менструальним циклом і побачити, чи все ще воно нерегулярне", - каже вона. "Якщо це так, то вам може знадобитися допомога з народжуваності".
ГіфіНопман і Хілл погоджуються, що коли жінка готова припинити використання контролю за народжуваністю, вона повинна почати приймати щоденний пренатальний вітамін.
"В основному, припиніть таблетку і замініть її вітаміном", - говорить Нопман. "Якщо у вас вже є звичка щось приймати, то скористайтеся такою поведінкою і починайте приймати вітамін".
Це означає, що я міг технічно закінчити цей конвой, сказавши: "Найкращий час для початку прийому пренатального вітаміну …". але я дуже хочу продовжувати дружити.
