Вагітність часто може бути наповненою стресом періодом, навіть якщо ви цього не хочете. Зрештою, є стільки, що варто розглянути і переживати - що купувати, що їсти, що читати, як готуватися, і о так, як найкраще виховати дитину, що незабаром ви приєднаєтесь до своєї родини. Термін прееклампсія, можливо, з'явився у ваших дослідженнях вагітності, і вам може бути цікаво більше про можливий зв’язок між цим та стресом. Стрес, безумовно, має наслідки для вагітності, але чи може стрес викликати гестоз?
"Жінки, які переживають стрес під час вагітності, можуть відчувати головний біль, надлишок ваги та підвищений тиск крові", - зазначає доктор Лейкіша Річардсон, OB-GYN. "Так стрес може викликати підвищений артеріальний тиск, і це, безумовно, може погіршити гестоз", - розповідає вона Ромпер. "Однак справжня етіологія прееклампсії досі невідома, і існує кілька теорій".
За даними клініки Майо, прееклампсія - це дуже серйозне ускладнення вагітності, яке, як правило, характеризується високим кров'яним тиском та ураженням інших органів - переважно печінки та нирок. У більшості вагітностей жінки, які страждають на гестоз, зазвичай мають неускладнену вагітність та показники артеріального тиску. Прееклампсія зазвичай починається після 20 тижнів вагітності, і навіть незначне підвищення артеріального тиску може бути ознакою гестозу.
Прееклампсія - одне з найпоширеніших ускладнень вагітності, зазначає Річардсон. "Він діагностується на основі артеріального тиску та кількості білка в цілодобовому зборі сечі", - каже вона. Якщо не лікувати або не діагностувати, прееклампсія може призвести до припадків або еклампсії, синдрому ПЕКЛА, обмеження росту плода та відшарування плаценти. "Однак, наголошує Річардсон, " якщо діагностуватись на ранніх стадіях та вести належним чином, ці небезпеки можна запобігти ".
Пацієнти можуть допомогти запобігти цим небезпекам, дотримуючись вказівок лікаря, дотримуючись усіх запланованих призначень та ретельно контролюючи їх симптоми. "Найпоширеніші ранні симптоми прееклампсії - це головний біль, помутніння зору та біль у правому верхньому квадранті", - каже вона.
Як згадує Річардсон, причина гестозу значною мірою досі невідома. Фахівці вважають, що це починається з плаценти. Як зазначається в клініці Майо, у жінок з гестозом, кровоносні судини, які розвиваються під час вагітності, направляють кров до плаценти, здається, не розвиваються або функціонують належним чином. Вони вужчі за звичайні кровоносні судини і по-різному реагують на гормони, що обмежує кількість крові, яка може протікати через них.
За даними Американської асоціації вагітності, деякі жінки мають більше шансів на розвиток гестозу, ніж інші. Якщо ви молодші 20 років або старше 40 років, у вас в сім'ї є гестоз в сім'ї, ви вперше мати, маєте високий кров'яний тиск або захворювання нирок або маєте ІМТ 30 і більше, ви можете піддатися більшому ризику при гестозі. Бути ретельно з лікарем щодо вашої історії хвороби та історії сімейної історії є надзвичайно важливим у змозі отримати належний догляд та увагу під час вагітності.
Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб утримати стрес і рівень артеріального тиску під час вагітності. "Жінки можуть підтримувати нормальний артеріальний тиск, зменшуючи кількість натрію або солі в своєму раціоні", - рекомендує Річардсон. Вони також можуть виключати свинину та інші продукти з високим вмістом натрію. "Крім того, жінки повинні додавати заняття, які знімають стрес, до своїх щоденних процедур під час вагітності, таких як йога, медитація та щоденні прогулянки". Хоча стрес стосується лише опосередкованого гестозу, важливо знизити рівень стресу під час вагітності. Тож все, що вам подобається та розслабляє, може бути чудовою справою протягом всієї вагітності.
Прееклампсія може бути страшною справою, про яку можна задуматися, якщо ви вагітні, особливо якщо ви пережили це раніше. Слідкуйте за своїм здоров’ям, дієтою та розумовим самопочуттям - це все важливе значення для підтримки факторів ризику. Якщо у вас є якісь проблеми щодо гестозу, обов'язково поговоріть з лікарем. Вони зможуть дати вам найкращі, найрелевантніші поради.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
