Тридцять сім років минуло відтоді, як Моллі, мати з Канзасу, народила доньку, але спогади залишилися з нею. "Коли моя робота просувалася без дитини, мій страх посилився, і будь-яка впевненість, з якою я зайшов, повністю зникла", - говорить вона Ромпер по електронній пошті, - мене ніколи не пускали з ліжка, поки моя праця не тривала близько 14 годин. Для Моллі існує тривала родова травма, коли її лікували під час пологів доньки десятиліттями пізніше. Поговоріть з будь-якою кількістю жінок, і ви вважаєте, що це звичайна історія, тим більше, що це покоління.
Моллі згадує, що в кімнаті було багато людей. Їй дали ліки для стимуляції скорочень і, нарешті, повернули до пологової палати, "з голови злякавшись від переляку". Її дочка народилася і її забрали відразу, щоб прибрати її. «Я міг її бачити, але відчував смуток, страх і переживання, тому що вони взяли її. Нашу дитину залишили в дитячій кімнаті, і в призначений час її привезли до нашої кімнати ", - сказала вона. - Над усім досвідом було дуже мало контролю, якщо він є."
Адвокати для себе важко, коли це ти вперше народжуєш, як це знає Марлен, мати з штату Міннесота. Вона пояснює Ромперу: «Коли я була вагітна своєю першою дитиною, моя мама сказала мені, що кожного разу її матка не хворіла, і вона втрачала багато крові. Я передав цю інформацію під час більшості моїх відвідувань лікаря, і вони не здавалися надто занепокоєними ".
Коли у неї народилася дочка, були сльози радості, але ті перші моменти зв’язування були затьмарені чимось жахливим неправильним. "Я міг сказати, що лікар панікував, і я не дуже розумів, що відбувається, але мій чоловік побачив, як вся кров розтікається по підлозі". Медсестра забрала дочку і передала чоловікові Марлен. Пізніше він зізнався Марлені, коли тримав їх дочку, що це було не так, як це мало статися. Він ніколи навіть не міняв памперс.
Родова травма в усіх її аспектах є поширеною і може зачіпати до 20-30 відсотків народжених, але про неї рідко говорили.
Родова травма може проявлятися в багатьох формах, іноді навіть тоді, коли вона не розпізнається відразу. За даними Асоціації The Birth Trauma, родова травма є проявом посттравматичного стресового розладу (ПТСР) після пологів, і до асоціації також входять жінки, які, можливо, не відповідають цим критеріям ПТСР, але виявляють деякі симптоми. Родова травма в усіх її аспектах є поширеною і може зачіпати до 20-30 відсотків народжених, але про неї рідко говорили, особливо років тому, коли питання здоров'я жінок часто не розглядалися належним чином. Деякі речі, які можуть статися при пологах, які можуть спричинити травми при народженні, включають індукцію, тривалі пологи, неслуховування або проблеми з персоналом, або травматичні або екстрені пологи.
Вікі, мати з середнього заходу, витримала 24 години роботи на відстані 37 років тому, коли народила свою першу дитину. "Мені довелося пройти невідкладну секцію, оскільки мій син ніколи не відмовлявся, - каже вона. - Тоді вони не робили спіналів, тому мене вибили на секцію". Одразу після того, як вони пішли додому, їх син була колікітною, і Вікі та її чоловік проведуть наступні п’ять місяців, гуляючи по дому. "Він кричить, а я плачу. Тоді вони не пропонували таких послуг, як зараз, для будь-якої інформації про те, що робити, телефонні номери, на які можна зателефонувати. Вони ніколи мені нічого подібного не давали. Мені, мабуть, довелося це впоратися."
Для матерів, у яких трапляються травматичні пологи та симптоми ПТСР, навіть просто повертаючись до основ самодогляду - харчування, гігієна та сон - можуть почуватися нездоланними.
Ми говоримо про те, як швидко мати може «відновити» своє життя після дитини, але «помилково думати, що після пологів є що можна відновити», доктор Ребекка Кленденін, амбулаторний психіатр з особливим інтересом до психічне здоров'я матері в медичному центрі Kaiser Permanente в Сан-Франциско, повідомляє Ромпер електронною поштою. «Як молоді матері, наше життя перевернулося з ніг на голову, і ці нові стосунки є прекрасними, химерними та жахливими все одночасно. Рідко буває, що цей винятковий перехід легкий або без труднощів і болю, але матері, які зазнають травматичних пологів та симптомів ПТСР, навіть просто повертаючись до основ самодогляду - харчування, гігієни та сну - можуть відчути себе нездоланними ».
Після народження своєї першої дитини Моллі довго трималася на цьому досвіді. «Я думаю, що це все, про що я говорив іншим жінкам. Я впевнений, що я говорив зі своєю дружиною, але не думаю, що чоловіки насправді це розуміють. Мій чоловік сказав, що "у пологів немає скромності". Моллі пояснила, що її дитина стала її першочерговим завданням, і її досвід народження почав відпадати. Однак після того, як вона знову завагітніла, вона вмить переживала про перебіг процесу народження вдруге.
Крістіна Кочіс, сертифікована акушерка-акушерка та директор відділу акушерської практики «Стоні Брук» у Нью-Йорку, розповідає Ромпер, що у неї є жінки, які приїжджають на її практику, відчуваючи травми від попереднього народження. «Ми їх бачимо вже вдруге. Зазвичай вони приходять до нас, щоб спробувати отримати зцілення після попередніх травматичних пологів. У них відчуття майже втрати досвіду народження, на який вони сподівалися ».
"Як мама я просто так загорнулася, щоб піклуватися про свою дитину", - каже Марлен, - "Мій чоловік сильніше постраждав від цього, але я не знав цього лише через тиждень чи два. Саме тоді мене вразило, що це було великою справою. Я думаю, він відчував себе трохи більш травмованим. Я просто не хотів переживати це знову. Я хотів, щоб лікарі були готові наступного разу ».
Коли її власна дочка кілька років тому була вагітна, Марлен закликала переконатися, що вона розмовляла зі своїм ОВ, щоб попередити, що це може трапитися і з її дочкою.
"Вся моя вагітність смоктала, " пояснює Вікі, "між цим і цілим народженням. Це така причина, що я маю сім років між своїми дітьми". Вона сміється. "Ми насправді мали лише одного, тому що я не хотіла переживати все це знову". Як тільки вона почала розбиратися з сином, все стало краще. «Я все ще повністю пам’ятаю це. Декілька моїх колег сказали: «О, ви забули цей біль, і я сказала: як у тебе це чорт!» Вона знову сміється: «Я пам'ятаю яскраво. Я все ще пам’ятаю, але це стає простіше. Ви не дозволяєте це більше травмувати вас ».
Здається, є універсальною темою зцілення від травматичних пологів. Доктор Кленденін пропонує свій погляд. «Є багато шляхів до стійкості та відновлення, і вони можуть бути дуже різними, залежно від нашого власного досвіду та історії. Одним з важливих прогнозів одужання є рівень соціальної підтримки. Це може включати в себе все, від того, щоб мати руку допомоги вдома до переваги післяпологових дул. "Іншими, за її словами, це можуть бути домашні візити або доступ до медичних сестер та служб психічного здоров'я." У моїй лікарняній системі ми надаємо безкоштовну підтримку група для мами, яка займається післяпологовим настроєм, тривогою та стресом ».
Три матері, з якими опитувався Ромпер, погоджуються на одне і те ж: їм не вистачало підтримки, і вони були відлякані тим, що відбувається в процесі.
Молі вдруге знайшла кращий досвід, вступивши в нього, краще зможе відстояти себе. "Коли я почала передпологові візити ще з моєї першої ОВ, він сказав, що процедура, ймовірно, буде подібною", - каже вона. - Приблизно через півроку я знайшла ОВ, який би підтримував мене. Я хотів, щоб моя процедура народження була безпечною для дитини, але, поки все нормально прогресувало, я хотів трохи контролювати те, що відбувається. Я обговорював і записував все, на що сподівався відбутися. Лікарня та мій ОВ вшанували це листа. Моє друге народження, так би мовити, було сном. Це було зовсім інше, ніж перший досвід ».
"Мені було 26 років, що я знала?", - каже Марлен. Наступні два її пологи все ще призвели до крововиливу, але це було контрольовано. Коли її власна дочка кілька років тому була вагітна, Марлен закликала переконатися, що вона розмовляла зі своїм ОВ, щоб попередити, що це може трапитися і з її дочкою. «І я більше пильную і пам'ятаю про це у своєї дочки зараз, коли розмовляю зі своїм лікарем. Очевидно, це сімейна історія."
Жінкам може бути важко говорити про народження, яке не є радісним та розширенням можливостей.
Вікі зізнається: «Найбільше, що я міг використати в той час, - це деякі ресурси. Коли був колікіт, ти просто цікавишся, що я роблю неправильно? Було б дуже корисно знати, що ви можете зробити для них - це нормально і все. Ви просто не знаєте."
Крістіна Кочис, сертифікована акушерка-медсестра, каже, що жінкам може бути важко говорити про народження, яке не є радісним та розширенням прав. "Я думаю, що жінки про це мовчать, тому що їм здається, що з мене?" Все, що я читав і бачив, так багато інших людей, з якими я говорив, кажуть, який чудовий досвід вони мали і як вони щасливі. Тож, можливо, зі мною щось не так, тому я не хочу розповідати людям про це."
"Мати безпартійну родину або родину, яка допоможе піклуватися про немовляти, щоб мама змогла заснути принаймні шість годин", - сказав доктор Кленденін, "Для матерів, які зазнають змін у настрої та тривозі, травматичні пологи ми часто застосовуємо терапію, орієнтовану на травму, таку як EMDR або TFCBT. можуть порекомендувати ліки, щоб допомогти при симптомах у деяких жінок. Добре відомі такі альтернативні методи лікування, як йога, медитація та фізичні вправи, які допомагають полегшити та посилити лікування ПТСР. І є чудовий безкоштовний додаток, розроблений VA під назвою тренер ПТСР, який може бути корисним для всіх, хто бореться із симптомами після травми."
«Я сподіваюся, що жінки зрозуміють, наскільки часто трапляються пологи, - каже вона, - і що вони знайдуть у своєму житті когось, з яким поговорити про свою боротьбу».
