Одне з речей, які я навчився з моменту стати мамою, - це те, що діти можуть бути моторошними. Якщо ви коли-небудь прокинулися посеред ночі, побачивши крихітний темний силует, що стоїть у вашій кімнаті, дивлячись на вас, то ви точно знатимете, про що я говорю. Це страшно до того, щоб відчути повний жаль через кожен страшний фільм, який ви коли-небудь бачили. А ви коли-небудь бачили, як дитина спить з відкритими очима? Так, дитина зомбі - річ. Отже, якщо вам цікаво, чому ваша дитина спить з напіввідкритими очима, я розумію. Вам потрібно пояснення, адже це трохи жахливо.
Перший раз, коли я побачив сина спати з частково відкритими очима, я не міг не дивитися. Він виглядав дивно - як крихітна маленька дитина-зомбі. Він був гарним сном і багато часу проводив спати з розплющеними очима, тому я не думаю, що я коли-небудь згадував це своєму педіатра, але це виглядало моторошно. Хоча не хвилюватися - мабуть, це явище дуже поширене і в більшості випадків абсолютно нешкідливе. Я поспілкувався з педіатром, генеральним директором Happiest Baby та творцем SNOO Smart Sleeper, доктором Харві Карпом, та сертифікованим тренером зі сну та засновником Tuck.com Біллом Фішем, щоб переконатися.
Доктор Карп пояснює Ромперу в електронному листі: "Коли ми спимо, ми все ще використовуємо свої м'язи. Діти здригаються, котяться, стогнуть, а деякі навіть відкривають очі, поки вони ще сплять. Старші діти можуть навіть мати нічні страхи, тобто страшне явище, яке ми спостерігаємо у дошкільнят та дітей молодшого віку. Вони можуть кричати повністю відкритими очима, але все ще сплячими ", що звучить абсолютно жахливо.
Риба також розповідає Ромпер, що дивлячись на те, що ваша дитина спить з відкритими очима, це може бути приголомшливим, "немовлята цілком сплять таким чином. Діти, як правило, сплять з відкритими очима, коли вони сплять в режимі швидкої допомоги, а немовлята в REM сплять набагато більше, ніж дорослі в нормальному циклі сну ". Тож дивлячись на це моторошно, перебуваючи у сні REM - це саме те, де ви хочете, щоб ваша дитина перебувала, коли вона дрімала. Насправді, стаття на веб-сайті First Cry Parenting підтвердила це і пояснила: "Дослідження показують, що такий режим сну відбувається під час активної фази циклу сну, відомий як" Швидкий рух очей "або" REM ". Сон новонароджених складається з більш тривалих періодів REM ніж дорослі, складаючи більше половини всього свого сну. Коли вони дорослішають, їх режим сну стає більше схожим на дорослих, це означає, що вони менше прокидаються вночі і менш метушливі під час сну ".
Якщо ви все ще цікавитеся, чому це сталося, хоча ця ж стаття розбиває це і пояснює, що малюки насправді сплять з частково відкритими очима з двох причин: генетики та медичної. Сон з розплющеними очима може бути спадковим, і "ви можете заглянути в сімейну історію своєї та вашої подружжя, щоб з’ясувати, чи спить хто-небудь ще з відкритими очима. Якщо ви, ваш подружжя або найближчі члени сім'ї поділяєте цю ознаку, дуже ймовірно, що ваш дитина теж буде ».
Медичні причини, хоча це звучить більш тривожно, насправді можуть бути зумовлені чимось під назвою "нічний лагофтальм", який є досить "нешкідливим і не триває більше року до півтора років", - пояснив статтю. Але в рідкісних випадках "це може бути через проблеми із щитовидною залозою, пошкодженими лицьовими нервами або навіть деякими пухлинами. Якщо ви виявите, що ваша дитина не може спати із закритими очима тривалий час, проконсультуйтеся з лікарем".
Риба також рекомендувала "якщо ваша дитина продовжує спати з відкритими очима протягом 18-місячного віку, рекомендується донести ситуацію до вашого педіатра". Але в цілому діти, що сплять з частково відкритими очима, є нормальними і нешкідливими. Доктор Карп погоджується і каже, що, хоча це явище є абсолютно нешкідливим, вам, можливо, захочеться звернутися до експертного висновку, якщо ваша дитина "втомився цілий день або часто прокидається, потребуючи уваги батьків", інакше дозвольте вашій малій мріяти про, навіть якщо це виглядає трохи моторошно.
