Коли ви перебуваєте після пологів, ваш організм переживає деякі основні зміни. (Наче зміни, які відбулось у вашому тілі, поки ви були вагітні, були недостатньо.) З іншого боку, це намагається повернутися до того, як це було до вагітності. З негативного боку, інші "нормальні" тілесні функції, які у вас були до вагітності, можуть бути не такими нормальними, як тільки ви народите дитину, включаючи ваш період. Чи є ваші менструації нерегулярними після вагітності, або ваш графік менструацій також є частиною "нового ви" післяпологового періоду?
Доктор Івон Бон, лікар-лікарня з охорони здоров'я в центрі здоров'я міста Провіденс Сент-Джон в Санта-Моніці, штат Каліфорнія, розповідає Ромпер в інтерв'ю електронною поштою, що навіть якщо ви не годуєте грудьми, ваші періоди можуть бути нерегулярними, оскільки на овуляцію може впливати ваша маса тіла, будь то набір ваги чи схуднення. "На це також може вплинути стрес або недосипання", - говорить Бон. А хлопчик - це недосипання сну у новонародженого, що я маю рацію? Крім того, "у деяких жінок може розвинутися післяпологова дисфункція щитовидної залози, що може запобігти появі періодів", - каже вона. В іншому випадку, якщо ви не годуєте грудьми, вам слід розраховувати розпочати свій регулярний період приблизно через шість-вісім тижнів після пологів, за словами Бона. Добре знати.
Отже, якщо ви годуєте грудьми, ви, швидше за все, не почнете свій період, але чому це так? Це пов'язано з дрібницею під назвою пролактин. «Коли жінки годують грудьми, рівень їх пролактину підвищується, щоб сприяти виробленню молока. Підвищений пролактин пригнічує овуляцію, що заважає наступити період ", - пояснює Бон. За даними WebMD, пролактин - це гормон, який виробляється вашою гіпофізом, і він допомагає виробляти грудне молоко. Незрозуміло, що саме пролактин робить в організмі для людей, які не вагітні, але їх гіпофіз все-таки робить це чомусь. І якщо ви не годуєте грудьми, рівень пролактину після пологів досить швидко приходить у норму. Якщо ви годуєте груддю, потрібні місяці, щоб повернутися до норми, але все одно можете повернутися до норми, якщо продовжувати годувати грудьми.
Однак не слід плутати післяпологове кровотеча з фактичним періодом. Незалежно від того, чи були у вас розтини в клітинах або вагінальні, на жаль, після пологів у вас буде кровотеча. Ось для чого всі ці сітчасті труси та прокладки - і чому ви повинні забрати стільки, скільки зможете з лікарні, перш ніж вас виселяють. Ця кровотеча відрізняється від періоду кровотечі тим, що вона відшаровується від плаценти від матки, за словами доктора Адріанни Зертуче, OB-GYN у відділенні жіночих фахівців з охорони здоров'я Атланти. А оскільки ця пляма у вашій матці була чудовим джерелом кровопостачання вашої дитини, поки ви були вагітні, потрібно трохи часу, щоб зрозуміти, що її більше не потрібно годувати дитиною. Таким чином, він продовжує кровоточити і пролити тканини, за словами Zertuche.
Чи є який-небудь спосіб допомогти повернути ваші періоди в післяпологовий трек? Бон каже так. "Якщо ви не годуєте грудьми, ваш лікар може використовувати гормони, щоб викликати регулярні періоди, поки ваш організм підлаштовується під час вагітності та пологів".
Виявляється, це досить часто і очікується, що ваші періоди будуть трохи нерегулярними після народження дитини - ви годуєте грудьми чи ні. Якщо ви все ще не починаєте свій період після шести-восьми тижнів і не годуєте груддю, ви можете поговорити зі своїм лікарем, щоб переконатися, що це не проблема щитовидної залози, і побачити, чи можна щось зробити, щоб отримати ти повертаєшся на трек. Так, у вашому організмі відбулися багато змін, коли ви вагітні і після дитини, але, сподіваємось, це того варте, правда? Насолоджуйтесь тими приборканнями для новонародженої дитини і намагайтеся не турбуватися надто про свій період.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Жорсткість" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.
