Коли ви вагітні, то може здатися, що ви застукалися з кожним клопом холоду чи шлунку, який відбувається навколо. Безумовно, несправедливість, адже вагітність змушує вас відчувати себе сміттям сама по собі. Плюс до цього, коли ви вагітні, ви не можете приймати хороші ліки, на які зазвичай покладаєтеся. Тож якщо ви зараз зростаєте людиною всередині свого стомленого тіла, і у вас є ще один випадок принюху, цілком природно почати замислюватися, чи частіше ви захворієте під час вагітності. Експерти мають відповідь, це просто так, ну, це, мабуть, відповідь, яка посилить ваш головний біль.
За даними Американської асоціації вагітності (APA), ваша імунна система пригнічується під час вагітності, і внаслідок цього придушення ви насправді більш чутливі до хвороб. Незважаючи на те, що це безумовно смокче, не буває, інакше, або про це, є вагома причина, щоб ваша імунна система знизилася, поки ви вагітні. За інформацією What To Expert, ваше тіло навчене боротися з іноземними окупантами, що насправді не те, що ви хочете, щоб ваше тіло зробило з тим «іноземним окупатором» ваша підростаюча дитина. Тож ваша імунна система потребує певного часу у вагітності, щоб плід розвивався.
Відповідно до дослідження, опублікованого в журналі Hormones and Behavior, зміни гормонів, які відбуваються під час вагітності - зокрема естроген, прогестерон та глюкокортикоїди - можуть зупинити запальні реакції вашої імунної системи, що захищає ваш плід, але також робить вас сприйнятливими до тих інфекцій, які ваші тіло, як правило, націлюють і знищують. Що ще гірше - те, що за даними того ж дослідження, деякі з таких захворювань - як грип, ВІЛ та токсоплазмоз - можуть бути дуже серйозними під час вагітності як для мами, так і для її плоду. Так, так, це смокче.
Отже, що ти можеш зробити? За даними APA, профілактика - найкраща ставка. Це дійсно важливо, щоб ви подбали про своє здоров'я під час вагітності. Сайт радить їсти здорову дієту, приймати доношені вітаміни, висипатись і, можливо, найголовніше, мити руки. За даними Центрів контролю та захисту хвороб (CDC), грипозна інфекція під час вагітності може бути більш серйозною, ніж тоді, коли ви не вагітні, і може завдати шкоди вашому зростаючому плоду. CDC продовжує рекомендувати всім вагітним зробити грип для захисту від грипу, особливо в сезон грипу.
Якщо (або, можливо, коли) ви захворіли під час вагітності, APA рекомендує проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки, що продаються без рецепта, щоб управляти вашими симптомами, оскільки деякі можуть не бути безпечними для вас або вашої дитини. Сайт також радить вагітним звертатися до лікаря, якщо у них лихоманка вище 102 градусів або є такі симптоми, як кашель або біль у грудях, які не проходять через кілька днів.
Хоча захворіти - це ніколи не весело, особливо якщо ви вже страждаєте від ранкової хвороби та ряду інших неприємних побічних ефектів вагітності, якщо ви відпочиваєте, спілкуєтесь із лікарем та харчуєтесь здоровим, ви повинні спокійно відпочивати знаючи, що ваш організм робить те, що повинен, щоб дозволити дитині рости.
