Підготуйтеся - сезон грипу тут на повну силу. І це погано в цьому році, як я впевнений, що ви чули. Якщо ви живете в зайнятому місті Атланті, як і я з іншими 5, 7 мільйонами людей, які живуть, дихають і торкаються тут речей, вам може бути цікаво: "Чи загрожує вам грип в Атланті?" Відповідь досить просто - так - з безлічі причин. Незважаючи на те, що наша система громадського транспорту смокче, багато людей все ще намагаються користуватися нею, коли можуть, і вона може бути упакована. Таким чином, ви можете прочитати деякі запобіжні заходи, які ви можете вжити, перш ніж торкатися цієї ручки на MARTA, стоячи поруч зі всіма 50 вашими найближчими друзями в поїзді (оскільки не так багато поїздів, щоб розповсюдити нас), або навіть перед тим, як бігти до Крогера чи Публікса та спілкуватися з потенційно заповненими мікробами людьми.
Так так, вам загрожує грип в Атланті. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), цей грип був найгіршим і найпоширенішим, ніж ми спостерігали за роки, і охопив майже всі 50 держав - включаючи Грузію. Зокрема, станом на 19 січня у Грузинському щотижневому звіті про грип від Міністерства охорони здоров’я Джорджії зазначалося, що на другому тижні січня спостерігався «високий рівень грипоподібної інтенсивності захворювань із поширеними явищами по всій Грузії». І це стосуватиметься Атланти. Крім того, "було проведено 40 госпіталізацій через інфекції грипу протягом другого тижня, і 404 госпіталізації через грип до цього сезону", - йдеться у звіті. Як іронічно, оскільки це код району Атланти, але я відхиляюся. 12 підтвердили випадки смерті за сезон 2017 по 2018 рік лише в Грузії, згідно з повідомленням. грипу », - зазначається також у доповіді.
Тепер, перш ніж ви почнете намагатися оздоровити няню чи кого-небудь ще до того, як вони завітають у ваш будинок чи поруч з вами, є кілька порад щодо запобігання та попереджувальних знаків, які CDC надає на своєму веб-сайті. CDC рекомендував отримати вакцину проти грипу якомога швидше. Незважаючи на повідомлення про те, що вакцина ефективна лише від 10 до 30 відсотків, вона все ще робить грип менш тяжким, і він швидше проходить, якщо зробити щеплення. Інші рекомендації включають уникнення тісного контакту з хворими людьми; покривати ніс і рот рукою або тканиною (і заохочувати інших до цього) при чханні і кашлі; часто мити руки гарячою водою з милом та користуватися дезінфікуючим засобом на основі спирту; уникати торкання очей, носа та рота; та часто чистячи та дезінфікуючи поверхні. Інші природні способи спробувати запобігти грипу включають вживання здорової дієти з великою кількістю фруктів і овочів, висипання і навіть прийом сиропу з бузини, що було показано в деяких невеликих дослідженнях для підвищення вашої імунної системи.
Якщо ви захворіли на грип, не хвилюйтесь, якщо ви не вважаєтесь особою високого ризику - дітьми молодшими 5, але особливо молодшими за 2, дорослими старше 65, вагітними жінками, американцями та індіанцями Аляски - ви має бути добре, і, ймовірно, не знадобиться відвідування лікарні. Просто переконайтеся, що ви приймаєте противірусні препарати, які ваш лікар призначив для лікування, як це запропонував CDC.
Поки ви в небезпеці захворіти на грип в Атланті, як і де завгодно, це не обов'язково кінець світу. Ідіть до лікаря, як тільки ви думаєте, що у вас можуть проявлятися симптоми грипу, щоб противірусні препарати діяли найкраще. Мийте руки, закривайте рот, харчуйтеся здоровим, постійно тримайте дезінфікуючий засіб під рукою та схрещуйте пальці до тих пір, поки не пройде цей нещасний сезон грипу. Нехай шанси коли-небудь будуть на вашу користь.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
