Того дня, коли моя дочка була достатньо старшою, щоб спробувати солі, я побігла до продуктового магазину, щоб купити багато свіжих фруктів та овочів, щоб я могла зробити домашнє дитяче харчування. Коли я зробила вигляд, що є Лорою Інґоллс Уайлдер, я почала роздивлятися попередньо упаковану дитячу їжу. Від крихітних баночок до пластикових лотків, варіанти дитячого харчування здавалися нескінченними та зручними - особливо ті сумки для дитячого харчування. Вони ідеальні для захоплення, не кажучи вже про те, що вони набагато менше роботи, ніж ложка їжі в рот дитини, але чи безпечні сумки для дитячого харчування для ваших дітей? Щось відчувало від того, що було, по суті, пластиковим пакетиком харчового пюре, достатньо зручним для мого малюка, щоб смоктати.
Виявляється, багато експертів так само вважають сумки для дитячого харчування. Не забувайте про те, що ви насправді не можете побачити, що знаходиться всередині них (те, що легально мене лякає), мистецтво дозволяти дитині їсти з мішечка для дитячого харчування - це не зовсім важливий етап педіатрів і дієтологів, які хочуть, щоб ваша дитина потрапила. Дитячий дієтолог Пега Джалалі, RD, MS, CDN, повідомляє Ромпер в електронному листі, що вона сильно відштовхує своїх клієнтів і пацієнтів від використання пакетиків для дитячого харчування. "Я вважаю, що це впливає на їхню здатність до розвитку орального рухового розвитку та самостійного годування", - каже Джалалі. "Годівля мішечків дуже схожа на годування пляшечками, і в міру розвитку немовлят їх потрібно кидати їжі (особливо різної текстури), щоб вони могли розвинути здатність жувати, кусати і навіть відчувати текстури в роті".
Вона також зазначає, що сумки можуть бути чудовими "іноді на ходу" або як їжа для подорожей, але їх не слід використовувати щодня. "Дітям слід подавати пюре з ложки, і їм слід запропонувати різні текстури, включаючи менш тонкі пюре". Джалалі припускає, що, хоча пакетики не більше наповнені цукром, ніж типова дитяча їжа, ці мішечки для дитячого харчування можуть викликати проблеми з харчовими звичками дитини. "З тих пір, як вони стають все більш популярними, я бачу так багато малюків для" текстурних проблем "або" проблем з пероральним моторним сенсором ", які, на мою думку, викликані значною мірою тому, що немовлятам не піддаються відповідні текстури з раннього віку".
Харчові звички вашої дитини теж не є єдиною турботою. Хоча доктор Веерабхадруду Кунчам погоджується з Джалалі, що немовлятам слід піддаватися будь-яким ароматам і текстурам їжі, він припускає, що безпека дитячих мішечків також залежить від способу їх використання. "Якщо належна гігієна не підтримується, вони є хорошими джерелами для передачі інфекцій", - розповідає Кунчам Ромпер в електронному листі. "Свіжий мішечок при споживанні протягом терміну придатності в порядку, але краще висипати вміст у миску і нехай малюки мають ложки".
Доктор Соналі Рудер, лікар із питань харчування, лікар з невідкладної медицини та автор кулінарної книги " Натуральне дитяче харчування", повідомляє Ромпер в електронному листі, що хороша новина про пакетики для дитячого харчування полягає в тому, що "на сайті" Є багато здорових варіантів без добавок " ринок, включаючи багато органічних брендів ". Вона зазначає, що вони також містять багато фруктів та овочів, яких часто не вистачає в дитячих дієтах.
Рудер висловлює ще одне вагоме твердження щодо мішечок для дитячого харчування - вони можуть призвести до поганих харчових звичок, не пов’язаних із орально-руховим здоров’ям. "Оскільки мішечки настільки портативні, і їх легко висипати, немовлята можуть схильні їх переїдати, роблячи їх менш голодними під час їжі", - каже вона. "Ще один недолік мішечків полягає в тому, що, хоча вони часто містять овочі, вони, як правило, солодкі на смак, тому що їх зазвичай поєднують з фруктовим пюре або солодким овочем. Діти вже мають пристрасть до солодкого - наша мета повинна полягати в тому, щоб вони цінували ціну справжні аромати найрізноманітніших корисних продуктів, включаючи пікантні овочі, м'ясо та зерна ".
Я знаю - ти офіційно переповнений. Подивіться, нормально використовувати сумки для дитячого харчування, коли ви поспішаєте або подорожуєте, і не встигаєте зупинитися на повноцінній їжі. Хитрість полягає в тому, щоб не робити сумки для дитячого харчування єдиним методом годування, якому піддається ваша дитина. Тож якщо ви все-таки вирішите спробувати кілька, слідчий із безпеки безпеки Кайла Маккі з ConsumerSafety.org повідомляє Romper, щоб переконатися, що сумки для дитячого харчування, які ви обираєте, є безпечними. "Безпека цих сумок різниться залежно від того, яку марку ви вибрали", - каже Макі. "Шукаючи найбезпечніший варіант, будьте впевнені, що вони не містять BPA, без ГМО, і перевірте інгредієнти, щоб бути впевненим, що вони не містять консервантів або підсолоджувачів. Тільки тому, що вони кажуть, що це органічні речовини, не означає, що це найбезпечніший варіант."
Якщо ви переживаєте за те, щоб ваша дитина мала пластик у роті, це зрозуміло. Але Макі каже, що поки ви знайдете упаковку, яка не містить BPA, ви повинні бути в порядку. "Якщо упаковка не містить BPA, це досить безпечно споживати те, що знаходиться всередині, не потрапляючи на шкідливі токсини з пластику". Пам'ятайте лише, що сумки не підлягають вторинній переробці.
Зручність надзвичайно важливо для батьків, але якщо мова йде про дитячу їжу, використовуйте ці сумки в помірності. Посуньте їх у миску, щоб ваша дитина використовувала ложку або паличку з класичним дитячим харчуванням зі скляними банками, якщо вам не зручно. Незалежно від того, як ви вирішите годувати свою дитину, ці напружені горошки все одно будуть потрапляти всюди.
