Це було дійсно пізно вночі, і я прокинувся у спальному мішку Малої Русалки на підлозі спальні мого двоюрідного брата Томмі, кричачи і плачучи за мамою. Але моя мама була в лікарні, доставляючи мого брата дитини. Мені було 5, і все це я добре пам’ятаю. Щось не почувалося правильно, і мені потрібно було перевірити, чи добре з моєю мамою. Я знав, що це не якось, і ця думка витрясла мене з міцного сну. Моя тітка Кітті підбігла до мене, а потім зателефонувала до лікарні, щоб побачити, чи можу я поговорити з мамою та татом.
Я не пам'ятаю, що було сказано під час розмови, яку я мав з батьками тієї ночі, але я пам’ятаю, як вони звучали дуже жахливо та дивно. Лише через кілька днів я дізнався, що мій брат Алекс мертвонароджений. Ця інформація є достатньо жахливою сама по собі, але щоб зробити її більш руйнівною, я також повинен був мати сестру-близнючку Аманду, і вона також була народжена ще п'ять років тому.
Я пам’ятаю, як мої батьки вели мене на прогулянку по сусідству в моєму маленькому червоному фургоні, щоб повідомити мені новину. І мені соромно визнати, що коли вони розповіли мені, що сталося з Алексом, я не реагував добре - хоча, можливо, і зробив, вважаючи, що мені було лише 5 років. Я це забув, але моя мама сказала мені, що я кричала на неї та на тата і сказала, що це все винна, і продовжувала питати її: "Що ти зробив?" І тоді я сказав, що це не може бути справжнім, тому що ми тільки що закінчили прикрашати дитячу кімнату Алекса, і я допоміг нанести наклейки Muppet Baby на стіни і покласти опуданих тварин у його ліжечко. Мені соромно за те, що я сказала, але, очевидно, моя мама сказала, що вона розуміє, і хоча це в цей час їй боляче, мені було 5 років, і вона знала, що тому я відреагувала так, як і я.
Швидкісінькі 27 років, і ми з моїм чоловіком намагалися зачати нашу дитину, хоч я і злякався цієї перспективи.
Мої негайні думки запанікували: Що робити, якщо ця вагітність не пристає? Чи слід бути обережним оптимістом, щоб втратити дитину не так вже й складно? Якщо я втрачу дитину, я не хочу розлучатися, як це робили мої батьки.
Мені знадобилося багато часу, щоб навіть хотіти дитину, але чим більше я думав про це, тим більше я розумів, що дійсно хочу стати мамою. Зачаття зайняло у нас деякий час, і я почав думати, що, можливо, це не в картках для нас, знак того, що, можливо, я не повинен мати дітей. Тоді, у вересні 2017 року, прямо до свого 32-го дня народження, я побачив дві рожеві лінії на тесті на вагітність.
Мене одночасно піднесли і злякалися до смерті. Можливо, всі жінки є, але я відчуваю, що мої побоювання, можливо, вийшли з норми. Мої негайні думки запанікували: Що робити, якщо ця вагітність не пристає? Чи слід бути обережним оптимістом, щоб втратити дитину не так вже й складно? Якщо я втрачу дитину, я не хочу розлучатися, як це робили мої батьки.
Я знаю, я звучу горіхи, вже готуючись до втрати дитини. Але не тільки у мене травма з дитинства важила в спині, у мене також є СПКЯ (що збільшує шанси на викидень на ранній вагітності), і я переніс інсульт два роки тому. Це означало, що мені доведеться робити знімки в животі щодня вагітності, і я не була впевнена в побічних ефектах, якщо такі є, але я жахнулася все одно, тому що для мене все було так різно ніж будь-яка інша вагітна, яку я зустрів.
Зараз я вагітна 5 місяців, і хоча я раціонально знаю, що все добре і що викидні і мертвонародження - особливо у двох випадках моєї мами - не є спадковими, у мене були серйозні напади паніки. Я відчуваю, що груди починають стискатися у випадкові моменти, лежачи в ліжку або розслабляючись на дивані, і я раптом не можу дихати.
Я не впевнений, чи це було пов’язано з минулою травмою, або просто збиттям мозку, або поєднанням обох, але мені було поставлено діагноз генералізованого тривожного розладу та соціального тривожного розладу в ранньому коледжі. У мене були напади паніки в минулому, і мені, мабуть, відомо, що близькі друзі та родина мають "тривожну" особистість, але я ніколи не був таким.
Я можу кілька разів на день просити свого чоловіка випадковими симптомами Google, щоб побачити, чи щось вказує на викидень. Я з усією судомами або опіком внизу живота повністю переконався, що втрачаю дитину. Я б плакала і Google і плакала ще трохи. Я проводив місяці, дратуючи своїх друзів і чоловіка усіма моїми запитаннями: "Це сталося з вами, коли ви були вагітні?" Або "Ей, дорогий, Google, будь ласка, для мене, тож я можу спати сьогодні вночі".
Можливо, я прокинувся тієї ночі, потіючи і в паніці, бо я міг відчути горе моєї мами по всьому місту і просто інстинктивно знав, що це таке саме почуття, яке воно було, коли ми втратили сестру-близнючку. Концепція травм між поколіннями полягає в тому, що наші батьки можуть передати своє горе нам як дітям. Антологія « Загублена передача: Дослідження травм поколінь» цитує тротуара Санта, який після 11 вересня зауважив, що батьки не «відпускають руки своїх дітей. Діти це відчувають. Це як вода, яка просочується вниз, і діти можуть це відчути. "Психологія сьогодні повідомила про книгу, написавши, що травма може бути особливою для сім'ї, як у випадку смерті немовляти.
Однак я відчуваю, що мої батьки зробили все можливе, щоб "захистити" мене від горя, коли вони дізналися, що я намагаюся зачати. Мій бідний тато здався нервовим з самого початку - я міг сказати лише тому, що ми такі близькі. І я думаю, що при кожному телефонному дзвінку, що нагадує мені не ходити по сходах і не піднімати щось важке (навіть якщо я добре), він продовжує хвилюватися за те, що я переживаю те саме, що і він з моєю мамою. Я відчув це в його величезному полегшенному зітханні, коли я сказав йому, що останнє УЗД було ідеальним, і він сказав: "Ну, слава богу, все добре … поки що". Я, чесно кажучи, не звинувачую його, але це, звичайно, не допомагає в моїй тривозі. І тато, якщо ти це читаєш, це нормально, і я розумію. Воістину.
У мене було так багато людей, що мені кажуть, що я є найбільш стурбованою і тривожною людиною, яку вони знають, і мені просто потрібно розслабитися, бо жінки весь час народжують здорових дітей. Я знаю, що здається ззовні, що я просто надмірно занепокоєний новою мамою, але якщо ви не знаєте моїх обставин, будь ласка, не кажіть мені, що мені потрібно просто так перестати хвилюватися, або що з дитиною все добре і охолоджувати. Насправді, можливо, друзі, родина та співробітники не повинні говорити про це будь-якій вагітній жінці. Я відчуваю, що це зневажає наші почуття, принаймні, якщо тільки вони не говорять це з любов'ю, і не кажу їм розслабитися, бо все буде добре .
Ви ніколи не знаєте, через що хтось пережив, тому, можливо, їх тривога через те, що вагітна, не є справою просто необхідності розслабитися.
Завагітніти, особливо вперше, - це страшно. Ваше тіло переживає стільки змін, і все нове і дивне, і ви не впевнені, що там, до біса. Якщо ти вже мама, намагайся бути прихильною і розуміючою. Наші першокласники часто шукають вашої мудрості та підтримки, і хоча це чарівний і дивовижний час у нашому житті, це також страшно і дивно і абсолютно чуже нам. Ви ніколи не знаєте, через що хтось пережив, тому, можливо, їх тривога через те, що вагітна, не є справою просто необхідності розслабитися. Слухайте, скажіть їм, що це буде добре, і запевняйте, що ви там для них, якщо вони щось потребують.
А для інших панічних мам: ви не самотні, і нормально просити допомоги, якщо захочете. Мені планується побачити терапевта до кінця вагітності, на прохання мого спеціаліста з материнської-плодової медицини та OB-GYN, щоб спробувати дати мені кілька методик, щоб заспокоїти паніку під час вагітності та сподіватися запобігти післяпологовому тривогу. або депресія. Мама, я вас чую і відчуваю вас. Ви не збожеволіли, і наявність хорошої системи підтримки навколо вас, безумовно, допомагає. З вами все буде в порядку, і з вашою дитиною також буде все гаразд, ніж ні. Про це я і кажу щодня.
Після довгої ночі минулої ночі лежати неспаним годинами, хвилюючись через те, що моя дитина в цей день не рухалася так сильно - хоча я читала в своїй книзі « Що чекати», що нормально рухи дитини спорадично рухатися на п’ятому місяці - я відчуваю, як мій син брикається і вихлюпується, поки я це пишу. І я нарешті посміхаюся, хоча я емоційно і фізично виснажений. Я сподіваюся, що все вийде просто добре, і я радий, що прошу допомоги у експертів, щоб переконатися, що я можу бути найкращою мамою, якою я можу бути для свого сина, поки він внутрішньоутробно і як тільки він вийде.
