Зміст:
- 1. Контракції стартують
- 2. Ваші перерви у воді
- 3. У вас є всі тілесні рідини
- 4. Ти трохи нудота
- 5. Ви помічаєте більше тілесних рідин
- 6. Ти кидаєшся
- 7. У вас сплеск енергії
- 8. Твоя шийка матки говорить так
- 9. Ви просто є
Вагітність - особливо вперше - приходить з великою кількістю "чи пора?" запитань, як ви, наприкінці 40 тижнів. Кожен рух в животі - це можливе скорочення, і кожна поїздка у туалет приносить із собою обстеження того, що ви залишаєте в туалеті. Передчуття та жадібність змушують вас шукати потенційні ознаки того, що настає час дитини, але навіть якщо ви знайдете кілька, ви все одно можете задатися питанням: "Чи я в роботі?" Експерти кажуть, що слід пам’ятати про кілька ключових речей.
"Коли зробити так, щоб поїзд до лікарні був різним для кожної вагітної", - доктор Шеррі Росс, OB-GYN в Центрі здоров'я Сент-Джонса в Провіденсі в Санта-Моніці, штат Каліфорнія, і автор книги She-ology: The Definitive Guide to Intimte Health. Період., розповідає Ромпер в інтерв'ю електронною поштою. Один головний фактор? Біль, каже Росс. "Якщо ви зможете терпіти біль і вмієте легко дихати через скорочення, можливо, ви зможете трохи довше залишитися вдома", - каже вона. "Як тільки біль стає більш сильною і все більш болючою, тоді настав час зібрати свій лікарняний мішок і повернутися до лікарні".
Одне, що мама запевняла мене, коли я наближався до кінця вагітності і постійно запитував, чи відчуваю я сутички? "Повір мені, ти будеш знати".
І, чоловіче, вона мала рацію.
1. Контракції стартують
Гіфі"Зазвичай ми даємо це правило: сутички тривають хвилину від початку до кінця, відстань п'ять хвилин і тривають одну годину", - розповідає Ромпер доктор Івон Бон, OB-GYN в Центрі здоров'я Сент-Джон-Провіденс в Санта-Моніці, Каліфорнія. в інтерв'ю електронною поштою. "Ми називаємо це 5-1-1. Якщо ви зламаєте мішок з водою, праця, як правило, розпочнеться протягом 24 годин".
2. Ваші перерви у воді
Гіфі"Ще одна ознака того, що почалися ранні пологи, - якщо твій мішок з водою зламається", Росс розповідає Ромпер в інтерв'ю електронною поштою. "Це може бути тонке" протікання "або" великий поштовх ", коли у вас" вода зривається ", і у вас можуть бути або не мати маткових скорочень. Але одне однозначно: ранні пологи почнуться протягом декількох годин після того, як ваша вода перерветься".
3. У вас є всі тілесні рідини
ГіфіФелісія Рош, народжувальна дула та засновниця Bay Area Birth Education, заявила, що вірна ознака активної праці включає щонайменше три з чотирьох потенційних тілесних рідин: навколоплідні води, кров (криваве шоу), блювота та сльози. "Щоразу, коли клієнт запитує, що це таке, моя відповідь:" Вам це не сподобається ", - сказала вона Bloomlife.
4. Ти трохи нудота
Гіфі"Найбільш ранні ознаки пологів часто можуть бути пропущені, оскільки вони можуть імітувати кінець вагітності", - розповідає Ромпер в інтерв'ю електронною поштою Робін Еліс Вайс, дула та автор "Повної ілюстрованої вагітності". "Наприклад, деякі жінки відчувають себе злегка хворими, можливо, їм подобається грип".
5. Ви помічаєте більше тілесних рідин
Гіфі"Переважні знаки праці - це ті, що вказують на те, що організм змінюється і наближається до праці, і вони широко варіюються", - розповідає Ромпер Еббі Рейхардт, старша акушерка-студентка з Флоридської школи традиційної акушерки. "Деякі жінки можуть відчувати декілька з них, деякі можуть відчути одну або взагалі жодної". Рейхардт каже, наприклад, у деяких жінок спостерігається пухкий стілець, що призводить до пологів, що часто супроводжується судомами та / або низьким тиском.
6. Ти кидаєшся
Гіфі"Ознаки праці свідчать про те, що початок пологів, ймовірно, протягом тижня", - розповідає Ромпер доктор Донніка Л. Мур, президент групи здоров'я жінок Sapphire і господар подкасту "У жіночій кімнаті з доктором Доннікою". "Це включає" полегшення світла ", коли дитина опускається далі в таз, часто зменшуючи видимий розмір живота жінки. Тиск на діафрагму зменшується, що полегшує дихання, але тиск в сечовому міхурі збільшується".
7. У вас сплеск енергії
ГіфіРейхардт каже, що деякі жінки також помічають сплеск «гніздової енергії», де вони «впевнено беруть на себе будь-які і всі підготовчі завдання, які ще чекають виконання». За даними Американської асоціації вагітності, гніздування - це загальний інстинкт "підготуватися до пологів", який відчувають багато вагітних жінок.
8. Твоя шийка матки говорить так
ГіфіОдна головна ознака того, що ви готові їхати? Ваш лікар помічає, що ваша шийка матки спорожніла. "Ефекація - це процес витончення шийки матки під час підготовки до пологів", - розповідає Ромпер в інтерв'ю електронною поштою Калеб Бакк, експерт із охорони здоров'я та оздоровлення Maple Holistics. "Також називається стоншенням шийки матки, споживання зазвичай перевіряється лікарем за тиждень до передбачуваного терміну. Цей процес, як правило, є безболісним і часто вважається першим етапом пологів, коли немовля потрапляє в стан для доставки".
9. Ви просто є
ГіфіЯк стверджує Іська Обадія-Гедал, дула та втішний контакт для вихователя народження, ознака номер один - це те, що ви просто знатимете, що працюєте. "Лікарі та акушерки часто радять майбутнім батькам не їхати на роботу - праця знайде вас", - розповідає вона Ромпер в інтерв'ю електронною поштою. "Людина лише у справжній труд, коли вони регулярно стискаються". Obadia-Gedal додає, що якщо ви не впевнені, відчуваєте ви чи не сутички, то ви не працюєте.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
