Зміст:
- 1. Використовуйте заморожену ложку
- 2. Виспіться (але не надто багато)
- 3. Приймати медикаменти з алергією
- 4. Практикуйте безпеку від сонця
- 5. Нанесіть освітлюючий крем
- 6. Уникайте розтирання очей
- 7. Пийте воду
- 8. Слідкуйте за споживанням алкоголю
- 9. Отримайте ін’єкції гелю гіалуронової кислоти
Для деяких людей темні кола під очима - джерело роздратування. Накладання їх за допомогою консилера щоранку може затягнути час, особливо коли ти ще напівзасинаєш. На щастя, є кілька дивних речей, які ви можете зробити, щоб запобігти темним колам, перш ніж вони утворюються. Для багатьох людей все, що потрібно для покращення стихії навколо очей, може бути лише корисним способом життя чи новим кремом для очей.
Перш ніж зануритися, корисно зрозуміти, як утворюються темні кола в першу чергу. "Існують численні причини, що знаходяться під очними колами, але найбільшими винуватцями є недосипання (або втома), природне старіння, зневоднення, опромінення сонця або просто генетика", - вважає доктор Шель Дезай Соломон, сертифікований дерматологом у Даремі, Північна Кароліна, розповідає Ромпер. Для багатьох людей деякі прості зміни способу життя можуть зробити багато для запобігання цих кіл. Якщо вони генетичні, можливо, вам доведеться спробувати кілька додаткових стратегій.
Але сказати, що під колами очей це не обов'язково погано. Далеко не всі типи шкіри або відтінки впливають на них, і не всі, хто має під колом очей, хочуть позбутися від них. Дійсно, можна багато чого сказати, щоб охопити свої темні кола, як це пояснено в суєті, тому що іноді ти просто занадто зайнятий життєвим життям, щоб оформити цей красивий сон. Але якщо ви хочете запобігти формуванню темних кіл в першу чергу, ось декілька простих способів зробити яскравіше зону очей.
1. Використовуйте заморожену ложку
Оскільки темні кола іноді викликаються набряклими повіками (особливо, коли ви просто прокидаєтеся вранці), іноді трохи холоду може зробити трюк. "Прикладення холодного компресу вранці допоможе зменшити набряк та появу темряви під очними колами", - каже доктор Соломон. "Тримайте ложку в морозилці, щоб натиснути на повіки, або використовувати кубик льоду з м'якою тканиною, це зробить трюк". Що стосується порад щодо краси, то це досить простий хай-тек хак.
2. Виспіться (але не надто багато)
Хоча це може здатися непридуманим, у деяких людей існує великий зв'язок між сном і появою темних кіл. "Те, що дивує деяких людей, навіть засинання може спричинити темніння під колами очей, тоді як недосипання може зробити вашу шкіру блідою і тьмяною, утворюючи темну тканину під очима", - каже доктор Соломон. Це схоже на те, що потрапити на те солодке місце достатнього сну є ключовим. Трохи спроб і помилок можна зрозуміти, скільки сну вам насправді потрібно щовечора, як пояснено в Ромпер. Спати щовечора на 15 хвилин раніше і вести щоденник сну - це кілька способів з’ясувати потрібну кількість очікувань, які вам потрібні.
3. Приймати медикаменти з алергією
Для деяких людей сезонна алергія є причиною появи очних кіл. "Вони запускають викид гістамінних речовин в організм, які, в свою чергу, запалюють кровоносні судини і викликають набряки", - сказала дерматолог Ранелла Гірш у галузі охорони здоров'я. Прийом антигістамінного препарату без рецепта може допомогти впоратися з симптомами алергії, і, сподіваємось, і з колами.
4. Практикуйте безпеку від сонця
Піддавання впливу сонця також може вплинути на появу темних кіл. "Захист шкіри від сонця також важливий для запобігання появи темних кіл в першу чергу", - каже доктор Соломон. "Занадто багато сонця може змусити вашу шкіру виробляти більше меланіну, який створює більш кольоровий пігмент під вашими очима, а також на іншій частині обличчя". Вона рекомендує щодня користуватися сонцезахисним кремом для обличчя не менше 30 SPF, а також носити сонцезахисні окуляри.
5. Нанесіть освітлюючий крем
Управління сном може бути найпростішим способом запобігання під очними колами для багатьох людей, але може не працювати у всіх. "Однак, якщо ви є людиною, яка генетично схильна до темних навколо очей кіл, застосовуючи актуальний освітлюючий крем щодня, може допомогти в профілактиці", - каже доктор Соломон. Ознайомтеся з найкращими кремами для очей для темних кіл від Elite Daily, включаючи культову яскраву бананову очей для бананів Ole Henriksen.
6. Уникайте розтирання очей
Навіть маленькі звички, які ви можете навіть не помітити, можуть вплинути на темні ділянки під очима. "Коли ви протираєте очі, шкіра може стати трохи товстішою і темнішою, це частина захисної системи шкіри", - сказав доктор Шарі Ліпнер, дерматолог з медицини Weill Cornell Medicine і NewYork-Presbyterian, в HuffPost. Порушувати це може бути складною звичкою, але намагайтеся уникати надмірного розтирання очей.
7. Пийте воду
Гей, кожна стаття, пов’язана з красою чи здоров’ям, повинна хоча б раз згадувати воду. "Темний колір під колами очей може бути ознакою зневоднення, що призводить до того, що ваша шкіра стає темнішою і порожнистішою, особливо біля області кісток ока", - каже доктор Соломон. Вона рекомендує використовувати калькулятор гідратації, щоб визначити, скільки води потрібно щодня. Калькулятор гідратації від Hydration For Health може краще зрозуміти ваші потреби в питті води.
8. Слідкуйте за споживанням алкоголю
Відкидання назад кількох напоїв у щасливу годину може поглибити темні кола. "Деякі люди надзвичайно чутливі до алкоголю та вивільнення гістаміну, які це може спричинити", - сказав дерматолог доктор Денді Енгельман у Buzzfeed. Це запалення може посилити появу темних кіл.
9. Отримайте ін’єкції гелю гіалуронової кислоти
Для людей, які в порядку з голками, є ще один варіант. "Якщо ви готові пройти ін'єкційний шлях, невеликий шар гелю гіалуронової кислоти, який вміло застосовується, - все, що вам потрібно, щоб підняти ніжну шкіру вгору та подалі від кровоносних судин під очима", - каже доктор Соломон. "Хоча ви будете виглядати трохи червоним і синяком день-два, досить скоро ваша область очей здасться помітно світлішою".
Налаштовуючи звички уві сні, вирішуючи алергію або навіть притискаючи холодну ложку до повік, існує безліч дивних способів, які допоможуть запобігти появі навколо очей. А якщо все інше не вдасться, ви завжди можете обійняти свої кола або інвестувати в ефективний консилер під очі.
