9 хитрощів, які допоможуть вам швидше вчитися та краще проходити у фінал

Ах, фінал. Час безсонні ночі, передозування кавою та наголос на тому, наскільки знизиться ваш середній бал після публікації оцінок. Хоча я кілька років не був у коледжі, думка про те, що фінал робив мені щороку, все ще переслідує мене. Від того, що викликає сильне занепокоєння, аби змусити мене фактично відкрити книгу та агресивно гортати її сторінки, фінал - пора року, яку ми всі, здається, так любимо ненавидіти. Незалежно від того, наскільки ви обізнані у своїй тематиці, те, від чого ми всі могли б отримати користь, мають поради, які допоможуть вам швидше вчитися для фіналу.

Під час навчання в коледжі намагання збалансувати всі мої заняття, на території університету та громадської діяльності та двох робочих місць ускладнило зосередження уваги на навчанні для тестів. Коли відбувся фінал, я, як правило, намагався зняти оцінку, яка мені потрібна в деяких моїх складних курсах, щоб просто пройти клас. Хоча приєднання до навчальних груп в більшості випадків було моєю благодаттю, адже основне значення було знати кілька порад щодо вдосконалення моїх навчальних звичок та те, як швидко я зберігаю інформацію.

Якщо збалансувати все, що відбувається у вашому житті, з навчанням на фінал для вас так само важко, як і для мене, спробуйте виконати ці дев'ять хитрощів та порад, які допоможуть вам визначити необхідну оцінку.

1. Сон

Звичайно, коли настає час фіналу, ми любимо витягувати всемолодь. Однак, згідно зі словами "Здоров'я чоловіків", добрий нічний сон поліпшить роботу мозку та час реакції та допоможе вам навчитися набагато швидше.

2. Встановіть цілі

Ходити на навчальну сесію, яка не має мети, але запам'ятати весь ваш матеріал - це не дуже добре. Life Hack нагадує вам, що користь нашого часу та підвищення продуктивності допоможуть нам бути більш успішними. Встановлюючи навчальні цілі, ми будемо точно знати, що ми прагнемо досягти, і працювати, щоб не втратити уваги.

3. Використовуйте флеш-карти з повторним повторенням

За даними Hack My Study, ефект інтервалу говорить нам про те, що вивчення речей з часом є більш ефективним, ніж спроба тіснити. Розміщені картки повторень організують для вас картки залежно від рівня запам'ятовування та матимуть безліч заздалегідь виготовлених колод для майже кожного предмета. Використання завантажуваних програм, таких як Anki, буде дуже корисним для того, щоб підготуватися до фіналу.

4. Не «Міжвивчення»

Chegg.com наводить "взаємонавчання" як поділ навчальної сесії між різними предметами. Хоча це може здатися чудовою ідеєю, перехід до нової теми, коли стає важко, не завжди є найкращим, оскільки ви, можливо, ніколи не повернетесь до неї. Потрапити в зону того предмета, який ви вивчаєте, буде більшою можливістю, якщо ви будете дотримуватися оригінального предмета, з якого ви розпочали цей період часу.

5. Вправа

Так само, як це працює з вашим тілом, Life Hack зазначає, що виконання невеликих вправ спрацьовує ваш мозок. Якщо ви відчуваєте душевну задуху під час навчання, коротке 20-хвилинне тренування допоможе покращити функції обробки інформації та пам'яті.

6. Пов’яжіть те, що ви намагаєтеся навчитися тому, що ви вже знаєте

Чим більше ми подумки можемо з'єднати інформацію, тим краще нам запам'ятається, - зазначила Психологія Сьогодні.

7. Використовуйте інформацію негайно

Психологічна тактика говорить, що люди можуть зберігати більше інформації, коли навчають когось іншого або використовують його негайно. Причина цього полягає в тому, що ми більш схильні до помилок і їх виправлення.

8. Прочитайте голосно

Business Insider стверджує, що люди, які читають фізичні копії книг, проти читання на пристрої, здатні зберегти більше інформації. Він також зазначає, що читання вголос за меншої кількості матеріалу допоможе вам запам’ятати краще, оскільки це додає виразності.