9 Те, що вам не потрібно робити, коли ви накачуєте груди, хоча всі кажуть, що ви це робите

Якщо ми назвемо один із аспектів материнства, який має більше "правил", ніж я можу порахувати, це годування груддю та її злий двоюрідний брат, накачування. На щастя, я перейшов через дзвінок, щоб друзям та членам сім'ї (і вам) не потрібно, і я можу вам сказати, що після ретельного розгляду та невблаганної кривої навчання я зрозумів, що є кілька речей, які ви насправді не потрібно робити під час перекачування, хоча всі говорять, що ви робите.

Той, хто або планує бути батьком, або з тих пір став батьком, вже отримує багато тон (часто не бажаних) батьківських порад; деякі з них вітаються, а деякі - ну, не дуже. Існує незліченна кількість речей, які нові мами кажуть, що вони "повинні робити", як спати, коли дитина спить, або уникати пустушок, або справді, просто намагайтеся уникати серйозних травм і хвороб, одночасно роблячи всі речі і ніколи не піддаючись завершенню виснаження або невпевненість у собі. На молодих мам перебуває такий великий тиск, і це зазвичай тому, що очікування смішно високі.

Поширені пропозиції щодо грудного вигодовування слід сприймати як саме таке: пропозиції. Я не кажу, що ви ніколи не захочете враховувати, що кажуть інші мами або як вони зуміли годувати грудьми або накачувати грудьми, це просто не завжди потрібно. Ось кілька вагомих прикладів того, що ви насправді не повинні робити, коли ви перекачуєте молоко для своєї дитини, адже ніхто краще не знає вас, мамо.

Ідіть від руки

У будь-якому разі, будь ласка, йдіть вільно від руки, якщо ви хочете виходити вільно. Однак я думаю, що щось можна сказати, щоб змусити себе сидіти на місці і нічого не робити, окрім як утримувати роги насоса на місці, бо, будьмо чесними; якщо ви нова мама, накачування - це, мабуть, єдиний час простою у вас буде цілий день.

Повторне перегляд телевізора

Чи дивився я багато телевізора під час накачування? Так, так, я зробив. Однак я вважаю, що це єдиний спосіб, коли інші мами повинні витрачати час, якщо вони роблять те саме? Абсолютно не. Ви можете читати чи працювати чи вести розмови, якщо це більше ваш стиль. Якщо серйозно, небо є межею, коли мова йде про те, як ви вирішили пропустити час накачування.

Подивіться фотографії свого малюка

Можливо, це вам допоможе. Або, можливо, вам здається занадто емоційним чи стресовим, щоб нагадати, що з будь-яких причин ви не годуєте дитину особисто. Я також цілком міг це бачити. Так чи інакше, ти це робиш.

Знайдіть час на багатозадачність

Так, ні. Я зараз не збираюся замовляти піцу чи шукати щось в Інтернеті. Я збираюся зонуватись і намагаюся не думати про те, як я спав загалом вісім годин за останні три дні.

Масажуйте груди

Відмова: так, це справді може допомогти. Однак це може також бути трохи надмірним, щоб перетворити кожен сеанс на зразок інтенсивного, захопленого досвіду, розробленого лише для того, щоб досягти максимального результату. Коли вас постійно хапають і у вас немає особистого простору, і ви загрожуєте, що вас "торкнуться", самомасаж може бути часом боляче, ніж корисно.

Поскаржитися на це

Хоча це правда, що багато мам, що накачуються, відкриті щодо своїх почуттів щодо перекачування, це жодним чином не означає, що кожна мама повинна бути такою. Деяким мамам подобається відкачування грудей. Насправді, деякі матері отримують відкачування грудей за збереження досвіду годування груддю або підвищення їх постачання або допомогу при надмірному харчуванні.

Freak Out, якщо вона розливається

Так, страшно розливати грудне молоко. Так, прикро втратити щось таке важливе і те, що ти наполегливо працював, щоб зібрати. Однак настає момент, і зазвичай, коли ваш морозильник переповнений зайвим молоком, втрата кількох унцій не є абсолютною трагедією.

Накачайте, коли всі кажуть, що слід

Якщо хтось там, хто намагається змусити вас відчути, що вам слід накачати, коли вони це зробили, а не коли це найкраще для вас, будь ласка, дайте мені знати. Серйозно.

Відчуйте будь-який конкретний спосіб про це

Немає правильного чи неправильного способу відчути щось, що, в буквальному сенсі, може як завдати вам біль, так і звільнити вас від цього. Насоси для грудей - це ніби відкидати поп-хіти Брітні Спірс, які грали злегка неприємно. Мовляв, ви так раді, що вони існують, але вони все одно можуть звести вас з розуму.