9 Речі, які ніхто насправді не хоче робити в класі народження

Як викладач із душею та народження середнього та важкого рівня народження, я є величезним прихильником виховання пологів. Наша культура насичена смішними дезінформаціями щодо варіантів народження та народження, що підриває впевненість мам і ускладнює нам вибір того, що для нас найкраще. Незалежно від того, як ви хочете народити, так важливо зрозуміти, як народжується робота, щоб ви могли зробити обгрунтований вибір, який допоможе вам уникнути жалю вниз. Якщо говорити, давайте будемо реальні: є певні речі, які ніхто насправді не хоче робити в класі народження, хоча деякі з них, зрештою, можуть бути досить корисними.

Кожне народження різне, і все народження відрізняється від мультяшних зображень, які ми часто бачимо в засобах масової інформації. Тож увійти з думкою про те, що "О, це природно, тому я просто дозволю, що це відбудеться" або "О, я просто прийму наркотики, тому мені нічого не потрібно знати" може бути справді погана ідея. Неперевірені непорозуміння щодо народження можуть викликати у людини паніку, коли народження починається в реальному житті, і можуть заважати здатності людини до народження так, як вони сподівалися. Або вони можуть отримати швидший або інший труд, ніж вони очікували, і не встигнуть отримати ліки від болю, які вони планували отримати. Для тих, хто планує зайняти когось (партнера, друга, кого завгодно) в кімнаті, особливо хороша ідея для них навчитися бути хорошим партнером по народженню, підтримуючи та обстоюючи для вас, якщо у вас є якісь проблеми з турботою. постачальник (и). Добре поінформовані вихователі пологів можуть дати вам як широку базу надійної інформації, так що ви можете скоригуватися, якщо все не піде так, як ви уявляєте, як буде, що допоможе вам уникнути зайвого страху та навіть травми.

Так, так, уроки породження мають моє повне схвалення. Незалежно від того, який тип ви обираєте, якщо у вас є час та / або гроші (якщо той, який вам подобається, насправді стягується; деякі безкоштовні), будь ласка, зробіть собі послугу і зробіть час для відвідування заняття, яке відповідає вашим цінностям та способу ти хочеш народити. Просто заздалегідь знайте, що може виникнути якась незграбність. На мою думку, однак, незграбність - це в кінцевому рахунку невелика ціна, яку потрібно заплатити за особисту силу, яка надходить із знаннями, тому все одно варто того, навіть якщо ви в кінцевому підсумку зробите щось із наступного.

Міма народжує

Це супер незручно. Чесно кажучи, робити вигляд, що народжувати, будучи оточеним купою випадкових людей, яких ви не знаєте, може бути більш незручно, ніж насправді народжувати в оточенні купи випадкових людей, яких ви не знаєте. Принаймні, якби ви працювали по-справжньому, ви були б занадто зосереджені на породі, щоб піклуватися про те, щоб ці люди бачили всі ваші дивні обличчя, і яку б дивну позу ви не піддавались.

Задавати питання

Це так, так важливо ставити запитання і вивчати все, що можна на цих заняттях. Тим не менш, це не означає, що ніхто насправді не хоче це зробити. Настільки ж незручно, як підняти руку і задати питання на звичайному занятті, тим набагато незручніше, якщо ваше запитання стосується, скажімо, ймовірності того, що ви будете пустити під час народження. (Ставка підняти руку на роз'яснення про теорему Піфагора зараз здається непростою).

Дивіться відео про народження по глибині

Як і багато інших народів та немовлят, я бачив декілька відео про народження свого часу, тож можу лише уявити, як це відчуває народ, який не бажає спеціально дивитися відео про народження. Якщо ви не тренуєтесь бути акушеркою, дула або акушеркою, дивитися відео про народження в кімнаті, повною незнайомцями, це дивна ситуація. Стільки потенційних можливостей для інших людей, щоб побачити, як ви зробите дивне обличчя.

Дивіться нереалістичні відео про народження

Тут я зазначу, що хоча уроки пологів взагалі є чудовою річчю, це не означає, що всі уроки пологів однаково великі. Однозначно попросіть знайти, які з них краще у вашій місцевості, щоб не зациклюватися на перегляді застарілого низькобюджетного фільму, де надмірно чіпкі мами та сім'ї роблять процес здаватися простішим та чистішим, ніж він є насправді. Ніхто не має на це часу.

Виконуйте позовні положення

Можливо, це тільки я, але це ще одна, яка, з одного боку, дуже корисна, але з іншого - це те, що я вважаю за краще практикувати у приватному житті свого власного будинку, побачивши його кілька разів на уроці. Справжні пологи, особливо поза позовом "лежачи з лікарем у ваших ніг", можуть відчувати себе трохи нерозумно, коли ви насправді не відчуваєте пологів.

Практикуйте масаж та інші зручні методи комфорту

Дивись вище. Знову ж, це може бути моя тривога, коли я розмовляю, але я відчуваю себе дивно, коли мій партнер робить мені масаж перед іншими людьми.

Друг з незнайомцями

Ми з партнером насправді вважали за краще підтримувати себе в подібних умовах. Навіть настільки, наскільки я зазвичай люблю спілкуватися з новими людьми, я набагато менше спілкуюся з незнайомцями, якщо це стосується конволу віч-на-віч про дозрівання шийки матки та навколоплідних вод та ще чого. Звичайно, ми всі дорослі тут, але, як, звичайно, я не звичаю спілкуватися з випадковими іншими дорослими, я не знаю таких речей, як захист моєї промежини, якщо це не є безпекою Інтернету.

Зробити невелику розмову

"Так … е-е … ви, хлопці, ще ви боїтесь? Ні? Так, нас, ні, так …"

Слухайте чоловіків

Це просто не корисно і ні в якому разі не корисно. До випадкових народжених, що плачуть занадто багато, щоб сказати і не мати матки: ніхто не платив гроші і / або перетягував свою втомлену, болючу, вагітну позаду аж до класу народження, щоб почути, як ти понтифікуєш про епідурал або владу богині жінки чи що-небудь ще, що ти б’єш о. Від імені всіх скрізь припиніть розмову. Якщо у вас є запитання - а це означає справжнє запитання, а не коментар із довгими дупами, що перемежовується деякими підводками, у слабкій спробі замаскувати свої справжні наміри - задайте це питання та рухайтеся далі. Ви бачите всіх інших хороших татів, роблячи замітки та переконуючись, що їх партнеру комфортно? Будьте такими, як вони.