9 Речей, які я хотів би знати про прокачування грудей, до того, як я насправді почав

Зізнаюся, перед годуванням груддю я могла наповнити бібліотеку речами, яких я не знала. Важко уявити фізичні відчуття та жертви і навіть провину, яку більшість (якщо не всіх) мам відчуває при годуванні груддю. Однак те, на що я абсолютно не звертався, - це кількість часу, що я перекачував і давав молоко, а не просто притуплявся до дитини, яка годує. Є кілька речей, які я хотів би знати про прокачування грудей, перш ніж почати.

Навіть якщо ви не вважаєте, що вам потрібно буде накачувати, повірте мені, коли я кажу, що варто вивчити, яке обладнання вам потенційно знадобиться, і проробляйте фонове читання (про всяк випадок). Коли ви позбавлені сну, гормональні та маєте справу з новою дитиною, коли ви одужуєте після пологів, насправді не найкращий час для вивчення нового навику.

Деяким жінкам рекомендується качати, тому що вони знаходяться фізично далеко від дитини протягом значного періоду часу - як повернення на повний робочий день або в далеку поїздку - в той час як іншим жінкам пропонують накачати, щоб збільшити молоко постачання. В інший час жінкам заборонено годувати грудьми з різних причин, таких як хвороба або біль, але наполегливо продовжують давати молоко, яке дають дитині. Наприклад, я не могла ненадовго годувати сина, коли страждала від оперізуючого лишаю, але послідовно перекачування допомагало мені тримати подачу молока, поки я не одужала і не могла відновити грудне вигодовування.

Що б ви не мали для того, щоб викачати, є деякі речі, які вам потрібно знати. Не робіть тієї самої помилки, яку я зробив, і спробуйте зібрати продуманий насос у якусь нечестиву годину ночі, коли ви нічого не зробили для підготовки. Тому що, чесно кажучи, якби я міг повернутися назад і зробити це заново, я б хотів, щоб знав таке:

Це не тільки для працюючих мам

Я наївно подумав, що мені не потрібно буде накачувати, тому що я планував залишатися вдома в декретній відпустці (на рік) і не передбачав залишати свою дитину довше, ніж випадкові ночі. Я придбав невеликий ручний насос і подумав, що цього буде достатньо. Неправильно.

У моєї дитини була слабка засувка, тому я повинна була дати йому доповнення, і мені сказали медсестри, щоб негайно почати качати, інакше я можу втратити шанс годувати грудьми взагалі.

Це дійсно затратно на час

Ніхто не сказав мені, що відкачування грудей займає багато часу та зусиль, тому я здивувався тому, як довго мені довелося залишатися прив’язаним до машини після того, як я вже годувала дитину. Як мінімум, це було вправою терпіння, тому що якби я піддався стресу або намагався проскочити необхідний процес, моє молоко не витече. Почало відчуватися, ніби все моє життя оберталося навколо молока. # Проблеми з годуванням грудьми

Це змушує тебе відчувати себе молочною коровою

У лікарні я сидів поруч з іншою новою мамою, ми обидві прив’язані до молочних насосів промислового розміру, кружляли і бурчали і тягнулися за соски. Здавалося, ми знаходимось у дистопійському майбутньому Mad Max- style, де наше молоко збиралося для більшого блага.

Це може бути дорогим

Я взагалі не сплачував бюджет на молоковідсмоктувач, а придбання може повернути вам кілька сотень доларів. Потім виникають витрати на заміну деталей та труб, накладки для грудей, пляшки, контейнери, морозильні пакети та засоби для чищення.

На щастя, я знайшов службу у своєму місті, яка орендувала молочні насоси, і мені вдалося отримати право на безкоштовне відділення на півроку, але це, безумовно, змусило мене переоцінити уявлення про те, що годування груддю - це безцільний варіант.

Ви відчуваєте себе невдачею

Ви можете сидіти прив’язаними до грудного насоса, щоб відчувати себе назавжди, а потім дивитись вниз, щоб побачити лише крихітний крах молока.

Для мене, і особливо на початку, було більше декількох моментів, коли відкачування відчувала себе витраченим зусиллям, але дія перекачування, швидше за все, збільшить вашу пропозицію. Потрібно просто намагатися не відволікатись і не здаватися. (Простіше сказати, ніж зробити, правда, правда?)

Це може спалити вас

Упродовж кількох місяців у мене був суворий графік: годуйте дитину, спайте дитину спати, потім починайте викачувати, очищуйте запасні матеріали і кладіть молоко в морозильну камеру, а потім сідайте на п’ять хвилин (заслужено) перерву, перш ніж дитина знову прокинеться і цикл повторювався.

Я почав відчувати, що ніколи не в змозі відпочити, що, мабуть, вплинуло на моє молоко. Я також нав’язливо записував кожну унцію молока, яке я виробляв, кожну унцію їв мій син і кожну хвилину витрачав на закачування. Я робив електронні таблиці та графіки, і мало розбіжностей щодо кількості доповненої формули, яку він все ще п’є.

Коли я озираюся назад, я можу легко визнати, що близько трьох місяців було дуже важко, і ці три місяці відчували себе нескінченними. Однак це все закінчилося, і це призвело до ексклюзивного годування груддю, годування груддю на вимогу та продовження грудного вигодовування, поки мій син не відлучився від дитини.

Це перетворює вас у винахідника

Години, витрачені на накачування грудей та спроби прокручування мобільного телефону або перегортання сторінок журналу, випускають внутрішнього інженера у вас, і ви придумуєте всілякі пристосування, щоб полегшити своє життя.

Я пришила маленькі петлі до моїх ременів танка, щоб я могла підключити їх до міток для бюстгальтерів, тому мені не доводилося знімати верхню частину кожного разу, коли мені хотілося накачати чи годувати. Я також вирізав дірки в бюстгальтері і годував грудними щитами, щоб я міг викачати руки і все-таки отримати доступ до книги чи телефону.

Виявляється, матері - це винахідництво. Хто знав, правда?

Ви відчуваєте себе трохи смішно …

Напівголі та прив’язані до машини, можливо, не найкращий ваш вигляд, тим більше, що, напевно, такі незнайомці та члени сім’ї бачать вас подібними до них, включаючи: медсестер, лікарів, нічого не підозрюваного впорядкованого, вашу маму, свою сестра, ваші друзі та хлопець UPS.

Знову ж таки, немає нічого подібного до любові до партнера, який все ще увімкнений вами, навіть після того, як вони побачили, як вас доїли шумні вертушки.

… Але ви також відчуваєте себе досить дивовижно

Можливість забезпечити харчування, комфорт та основні поживні речовини вашій дитині прямо від вашого тіла - досить приголомшливо.

Всі ми мами робимо жертви і терпимо труднощі заради наших дітей, тому знайте, що б ви не вирішили годувати свою дитину, ви рок-зірка. Однак якщо ви додаєте накачування до списку досягнень вашої мами, йдіть прямо вперед і кулаком купіть себе. Спершу переконайтеся, що ви носите бюстгальтер без накачування рук.