9 етапів, які ви проходите, коли розумієте, що не можете годувати грудьми

Якщо ви планували годувати дитину грудьми, але не могли з якоїсь причини, ви, мабуть, відчували величезну суміш невблаганних емоцій. Етапи, які ви проходите, коли розумієте, що не можете годувати грудьми, можете відчути непосильне і переможене, особливо якщо у вас дійсно було серце на вихованні дитини. Я тут, щоб сказати вам, що хоч це, мабуть, так і здається, ви не самотні.

Я теж кілька років тому був у тому ж годуванні грудьми. Я щойно доставила свого першого сина, і через кілька хвилин медсестра принесла його до мене і запропонувала спробувати його нагодувати. Я спробував, і не вдалося. Немає успіху в перший раз, коли ви намагаєтесь годувати грудьми - це надзвичайно часто, тому я не потіла і припускала, що, як і більшість жінок, які хочуть годувати грудьми, ми з моїм сином збиваємося. Натомість, я вважав, що це тимчасова боротьба, що перетворилася на те, що відчувалося епічним, і мені довелося кинути грудне вигодовування.

Особисто мені це ніколи не подобалося. Насправді я ненавиджу грудне вигодовування, якщо чесно кажу. Незважаючи на мою зневагу до няні, все ще був цей маленький голос у задній частині голови, який сказав мені, що "груди найкраще", тому я продовжував намагатися годувати сина (хоча, тепер я добре знаю, що груди не найкраще для всіх). Через кілька тижнів у моїй новій ролі матері я почав переживати почуття, які робили мене, ну, неприємно. Спочатку я тримав їх при собі, припускаючи, що я просто виснажений і те, що відчуваю, є відносно «нормальним». Однак мій смуток, гнів і гіркота почали зростати, і мені не знадобилося багато часу, щоб зрозуміти, що я проявляв ознаки післяпологової депресії. Не лише тонкі знаки, але й основні знаки та спроба годувати мого сина на вимогу лише погіршували їх.

Коли моєму синові було трохи більше двох місяців, моя душевна та емоційна стабільність погіршилася до такого моменту, що мене налякав. Нарешті я побачила свого лікаря за післяпологовою депресією і негайно була поставлена ​​на ліки, а це означало, що я більше не зможу годувати грудьми. Хоча я відчував, ніби тягар піднімається з моїх уже виснажених плечей, коли я нарешті визнав, що страждаю від чогось серйозного, я також відчував себе безладом матері, особливо коли я не міг годувати грудьми свого сина.

Переживати емоції, усвідомлюючи, що ви більше не можете годувати грудьми, часом важко, але це теж необхідно. Якщо ви переживаєте ці стадії прямо зараз, знайте, що ви не самотні і що стане краще і що ви не жахлива мати. Насправді ви робите чудову роботу.

Етап 1: Розчарування

Незважаючи на те, що я ненавидів грудне вигодовування, я відчував розчарування, коли мені довелося кинути справу. Я відчував, що я якось "менше, ніж" як мати, тому що я не зміг забезпечити сина тим, що всі мені сказали, що "найкраще". Я розчарувався в тому, що я вразливий, і відчув, що піддався звіру, що післяпологова депресія якось зробила мене слабким. Звичайно, нічого з цього не відповідає дійсності, але в ті перші кілька днів, коли я давала синові формули замість того, щоб годувати його груддю, нагадування про те, що я більше не мав такого варіанту, було великим розчаруванням.

2 етап: печаль

Можна було б подумати, що оскільки я не дуже любив годувати грудьми, я був би в захваті від того, що більше не потрібно цього робити. Звичайно, теж було б неправильно. Я знаю, це звучить суперечливо, але навіть не маючи можливості годувати грудьми мій син розбив моє серце. Я плакала тиждень, бо відчувала, що мій син якось страждає в результаті мого власного діагнозу, який смішно, але в той час це не було так. Смуток мене фізично болив, і я не мав уявлення, чому я відчував цю втрату так сильно, коли я ніколи не любив грудне вигодовування в першу чергу. Гормони, людина.

Етап 3: Почуття, що ти не вдався

Одна з найважчих частин нового материнства для мене відчувала себе невдачею, особливо після того, як я припинила годувати грудьми для лікування післяпологової депресії. Я відчував, що невдало промовив сина. Я відчував, що я зазнав невдачі, і як я щойно зазнав невдачі в ролі матері. Я знав, що мій син все ще отримує необхідне йому харчування за допомогою комбікорму, але це не заважало мені відчувати, що це не «найкраще», хоча це явно не було найкращим для нас.

Етап 4: Гнів

Гнів, який я відчував через кілька днів після того, як я перестав годувати, однозначно кинув мене на петлю. Смуток і розчарування, хоч і болісно, ​​але почувалися дещо зрозумілими. Гнів, хоча? Не так багато. Можливо, це тому, що формула настільки чортово дорога, або тому, що вона пахне жахливо, або тому, що мені раптом довелося помити стільки пляшок, а може, це було через стигму, яку наше суспільство ставить на матерів, які не годують грудьми (чи за вибором, чи ні). У будь-якому випадку я розлютився.

5 етап: Невдоволення

У мене значна кількість сиськи, і це неминуче ускладнювало грудне вигодовування. Я ніколи не був фанатом бути "важким", просто тому, що часто незручно, і намагання знайти одяг, який не робить тебе схожим на те, що ти вагітна (або бюстгальтер, який насправді підходить), була життєвою боротьбою. Отже, сказати, що я в черговий раз обурював свої сиськи, було б великим заниженням. Я ненавидів їх за те, що вони ускладнили моє життя, і за те, що вони годують грудьми такі прокляті клопоти. У них була одна робота, і важко було відчути, ніби вони мене повністю не підвели.

Етап 6: Більше смутку

І ще плач і морозиво та меланхолічна музика, що грають на задньому плані.

Етап 7: Прийняття

Грудне вигодовування не для всіх. Хоча цей незаперечний факт було досить легко сказати собі, і хоч я ненавиджу грудне вигодовування, мені все ж знадобилося деякий час, щоб визнати той факт, що мій син не страждав або отримував суб-номінальний продукт, і що я не був погана мама за те, що не годує грудьми. Врешті-решт я потрапив туди, але дістатися до цього моменту було, ну, важко.

Етап 8: Оптимізм

Годування формулою полегшило мені життя на стільки способів. Після того, як я прийняв це як нормальну, здорову та корисну частину нашого життя, я відчув, що вагу було знято. Після того як ми почали годувати сумішшю, мій партнер міг брати участь у годуваннях, і я відчував себе набагато менше тривоги, коли виходив з дому, оскільки мені не довелося переживати за грудне годування (про що я не повинен був турбуватися про це в першу чергу, але суспільство - сміття). Вперше після того, як стала мамою, я насправді відчула позитив у своєму досвіді, і частину цього я приписую годуванню сумішшю.

9 етап: допомога

Переживання емоційних стадій немовлячого годування груддю не було тим, що я б назвав веселим чи легким або будь-яким простим. Це було серцебитним і розчаровуючим, і часом дивно надихаючим, але, як тільки я вийшов на інший бік, я відчув монументальне полегшення. Я почувала себе вільною і, як могла б знову дихати, і, як, можливо, я збиралася бути хорошою мамою зрештою.