Зміст:
- 1. Можна говорити відкрито
- 2. Ви не стримуєтесь
- 3. Вони приносять найкраще
- 4. Вони як тренери
- 5. Вони не заставлять
- 6. Вони не опікуються
- 7. Вони уважні - навіть коли вони засмучені
- 8. Ви можете піти на компроміс
- 9. Ви можете бути незалежними
Люди кажуть, що будь-які стосунки вимагають роботи і можуть бути трохи врівноважуючим актом. Питання рівності та довіри створюють чудову основу, але завжди приємно знати, що ваші значні інші піклуються про вас так само, як і ви дбаєте про них. Насправді є багато прикмет, що ваш партнер підтримує вас і завжди буде. Адже кожен заслуговує на те, щоб почувати себе підтвердженим, шанованим та заохоченим своїм партнером.
Але раз у раз зеленоокий монстр може озброїти свою потворну голову і змусити вас вдруге здогадатися про стан ваших стосунків. З такими речами, як супер щасливі пари, які заповнюють вашу новинну стрічку та нескінченні твіти про #relationshipgoals, не дивно, що вам може час від часу цікавитись, чи поїзд підтримки проходить обома шляхами між вами та вашим тим самим.
На щастя, і досвід, і досвід експертів виявили, що існує безліч солідних показників, які можуть показати вам, наскільки справді інвестується ваш партнер, і чи вони в ньому також тривалий час. Немає нічого поганого в тому, щоб хотіти певного заспокоєння, тому перевірте деякі з цих найголовніших ознак того, що ваш партнер підтримує вас і завжди буде.
1. Можна говорити відкрито
Нещодавно проведене дослідження, опубліковане в " Research Research", показало, що розмова є ключовою при визначенні того, підтримує ваш партнер чи відзначає. Дослідження показало, що «партнери, що займаються або нейтральним слуханням, або підтримуючим спілкуванням, асоціюються з більшим емоційним поліпшенням». Отже, якщо ваш SO такий же вміст, щоб слухати вас, чи ви радієте чи радієте, ви знаєте, що вони допоможуть вам дощу чи блиску.
2. Ви не стримуєтесь
Розмовляючи зі своїми друзями, які перебувають у здорових довгострокових стосунках, одним із головних моментів, які вони всі згадують, є те, що їм не потрібно приховувати свої успіхи. Насправді це було загальною причиною того, що попередні стосунки закінчуються. Тож якщо ви зможете поділитися своїми досягненнями та успіхами, не побоюючись, що ваш партнер не обурить вас, то вони, безумовно, у вашій команді підтримки.
3. Вони приносять найкраще
Чи бували у вас ті моменти, коли ви справді відчуваєте себе кращою людиною виключно за те, щоб мати свого партнера у своєму житті? Виявляється, для цього є наукова причина. Як стверджує Science American, дослідження показали, що "це відбувається, коли людина прощає слабкі сторони свого партнера і має тенденцію більше зосереджуватися на сильних сторонах, які цінують їх партнери". Той факт, що ваш партнер пішов би настільки великі, щоб показати найкращі результати, показує, наскільки вони дійсно піклуються.
4. Вони як тренери
Так само, як тренер на грі з м'ячем або чоловік, що працює на сцені, партнер, який підтримує, піклується про те, щоб вас збудити. Ще краще, що їх заохочення є заразним, і ви в кінцевому підсумку отримуєте так само, як і вони. Доктор Джоель Вонг поділився своїми дослідженнями з Американською психологічною асоціацією, "впевненість, яку висловлювали значні інші люди, була важливішою, ніж їх власний досвід майстерності у формуванні самоефективності та впевненості в собі".
5. Вони не заставлять
Це може здатися очевидним, але все ж це важливо. Незважаючи на те, що у фінансовому, емоційному плані справи чи інше, якщо ваш партнер продовжує розбиратися з вами і зосереджується на пошуку здорових способів поліпшити ситуацію, ви можете поставити під сумнів, що вони є визначальним.
6. Вони не опікуються
Коли справи прямують на південь або стає нудно, може бути легко хотіти звинувачувати когось іншого або виводити з них свої розчарування. Але підтримуючі партнери не опікуються; вони зосереджуються на вдосконаленні. "Їх перша відповідь на нецікаву ситуацію - це спробувати зробити її більш значущою, використовуючи власні ресурси", - сказав психолог-психолог доктор Ренді Гюнтер. "Вони з нетерпінням шукають будь-який спосіб встановити зв'язок і не будуть опікуватися".
7. Вони уважні - навіть коли вони засмучені
Те, що підтримує партнера, не означає, що ви ніколи не сперечаєтесь; це просто означає, що ваші питання вирішуються конструктивно. Доктор Джон Готман заявив Business Insider, що "у дійсно хороших стосунках люди дуже лагідні до того, як ставляться до конфлікту". Він продовжував говорити їм: "вони не оголюють ікла і не стрибають туди; вони дуже уважні".
8. Ви можете піти на компроміс
Відмінності в думках неодмінно можуть виникнути в будь-яких відносинах. Це те, як ви та ваш партнер вмієте підтримувати справедливі речі, що визначає, наскільки ви обидві. За даними консультаційних служб університету Кемпбелла, партнер, який підтримує, знає, що ваші почуття такі ж справедливі, як і їхні, "вам не доведеться погоджуватися, щоб поважати свого партнера і розуміти розбіжності в думках".
9. Ви можете бути незалежними
Помилковим уявленням про підтримуючих партнерів є те, що вони якось чіпляються або перебувають у режимі постійного бадьорості. І все ж я виявив, що найкращим і здоровим способом бути двома людьми є те, коли кожна людина має простір і свободу для здійснення власної діяльності та підтримує сильне почуття незалежності. Тож якщо вам і вашому ОЗ застудиться, коли кожна людина робить свою справу, вони безумовно підтримують.
