Зміст:
- 1. Постійна критика
- 2. Вступайте в безглузді аргументи
- 3. Вони постійно звинувачують один одного
- 4. Вони дражняться жорстоким способом
- 5. Вони ігнорують один одного
- 6. Вони дуже драматичні
- 7. Виставкова залежність та активізація поведінки
- 8. Вони обманюють
- 9. Вони брешуть
У багатьох випадках перша концепція дитини, як взаємодіяти з іншими, формується при спостереженні за батьками. На жаль, не всі мають позитивний приклад. З цією метою знання знаків, у яких ваші батьки мають токсичні стосунки, є вирішальним питанням побудови власних романтичних стосунків. Зрештою, ви не хочете помилково відтворити їхню драму у власному житті.
Як випливає з назви, токсичні стосунки - це те, що приносить більше шкоди, ніж користі. Іноді ознаки очевидні, наприклад, фізичне насильство. В інших випадках, однак, токсичність приймає більш тонку чергу. Наприклад, один партнер, який постійно підриває зусилля іншого щодо покращення, може також вказувати на токсичні стосунки.
Оскільки це варте, насправді немає чіткого і швидкого визначення цих більш тонких ознак токсичності. Для однієї сім'ї голосні кричущі аргументи можуть означати, що один партнер знущається над іншим зі страхом і різкими словами. В іншій сім’ї крик - це просто інший спосіб спілкування. Деякі з цих факторів можуть залежати від контексту.
Якою б не була ситуація, розумно бути обізнаним про те, як виховали тебе батьки. Якщо їх вибір не сприяв здоровому життю, то вам не доведеться повторювати їх помилки. Читайте далі, щоб дізнатися, якої поведінки найкраще уникати в будь-яких стосунках.
1. Постійна критика
ГіфіНіхто не любить, щоб за кожним їх ходом відслідковували та насміхалися. На думку Інституту Готмана, критика може вказувати на деякі серйозні недоліки у стосунках. Постійний напад на характер людини, замість того, щоб звертатися до конкретної поведінки, шкідливий і жорстокий.
2. Вступайте в безглузді аргументи
ГіфіЧи повторили ваші батьки той самий невирішений аргумент з 1997 року? Аргументувати себе не шкідливо, але аргументи без висновків можуть бути. Як зазначається в HuffPo, здорові аргументи передбачають прослуховування та визнання точки зору один одного. Але перегляд того самого старого сценарію знову і знову нікому не допомагає.
3. Вони постійно звинувачують один одного
ГіфіВаші батьки багато грають у гру з виною? Це гра, яку ніхто не виграє. Якщо один партнер звинувачує іншого у всьому, що знаходиться під сонцем (а іноді і самої негоди), то це не здорове налаштування.
4. Вони дражняться жорстоким способом
ГіфіЗвичайно, велика кількість партнерів використовує дражницю в грайливому і веселому образі. Але, як зазначається в Здоров'ї, якщо це "дражництво" включає глузуючий сарказм або зауваження з єдиним наміром поранити, то він нахиляється на токсичну територію. Більшість усіх може сказати різницю між грайливим підписом і тим, що в основному булінгу.
5. Вони ігнорують один одного
ГіфіТелефонне снобство викликає справжнє занепокоєння, але деякі люди ігнорують одне одного на наступний рівень. Як зазначається в Psych Central, якщо один або обидва партнери активно ігнорують існування один одного, то це не є гарним знаком. Ваші батьки живуть окремим життям в одному будинку?
6. Вони дуже драматичні
ГіфіВаші батьки все ще ведуть себе з дрібною ревністю та гнівними істериками? Це стосується того, щоб бути повнолітньою людиною і мати справу з батьками, які діють так, ніби вони застрягли в ментальності середньої школи. Ваше власне коханне життя не повинно виглядати як щось із мильної опери.
7. Виставкова залежність та активізація поведінки
ГіфіЦе більш серйозні червоні прапори. За даними Network Recovery Network, якщо один з батьків переживає залежність, а інший дозволяє цю залежність, звинувачуючи інших або брешучи, щоб захистити наркомана, то це дуже токсичні стосунки. Це один набір поведінки, який ви не хочете повторювати у власному житті.
8. Вони обманюють
ГіфіІноді тривалі стосунки можуть спричинити справу. Як зазначає Psych Central, серійне обман є різним типом проблеми, яка може випливати з основних почуттів низької самооцінки, залякування або навіть переслідування щодо привабливості. Швидше за все, ніхто не хоче опинитися на будь-якому кінці стосунків із серійним шахраєм.
9. Вони брешуть
ГіфіЯк зазначає HuffPo, чесність щодо фінансів, вірність і більшість всього іншого в житті - це вимога до міцних відносин. Якщо ваші батьки - звичні брехуни, то ви, мабуть, вже з перших вуст докази того, наскільки може бути згубна брехня.
